Непосредственно после тренировки в организме возникает большая потребность в BCAA и L-глютамине, поэтому для того, чтобы обеспечить сохранение и рост мышечных тканей, а также увеличение работоспособности, необходимо в достаточной мере обеспечивать организм этими аминокислотами.

Свободные аминокислоты могут значительно воздействовать на синтез протеина, стимулируя, тем самым, усиленный рост мышц после тренировки. Косвенно они способствуют увеличению количества энергии и работоспособности, поскольку противодействуют разрушению тканей после интенсивных занятий спортом. По этой причине большое количество спортсменов, занимающихся профессиональным бодибилдингом, сразу после тренировки принимают BCAAs + Glutamin, чтобы ещё сильнее поддержать рост мышц.

Для спорсменов и бодибилдеров капсулы BCAA и L-глютамина с разветвлёнными аминокислотами и витамином B6 являются отличной добавкой при интенсивных физических нагрузках. BCAA и L-глютамин с одной стороны способствуют выработке инсулина, с другой - поддерживают высвобождение гормона роста.

Оба этих гормона принимают активное участие в активизации мышечного роста. Разветвлёнными аминокислотами или Branched-chain amino acids (BCAA) лейцин, изолейцин и валин называют из-за их структуры.

Как принимать:

Принимайте по 2-4 капсулы за 30 минут до и непосредственно после тренировки.