Сироватковий протеїн, Whey Protein, Progress Nutrition, Prot Vibe, від корів вільного випасу, смак булочок з корицею, 900 г

Про продукт

Відчуваєте тривалий біль у м'язах навіть через кілька днів після інтенсивних фізичних навантажень? Помічаєте, що прогрес на тренуваннях зупинився, м'язова маса набирається важко, а після відвідування спортзалу організм довго приходить у норму? Нестача якісного білка в щоденному раціоні — одна з найчастіших причин таких станів у активних людей, спортсменів і тих, хто веде рухливий спосіб життя. Білок виступає критично важливим макронутрієнтом, без якого неможливі процеси регенерації. Для вирішення цих завдань створено сироватковий протеїн Progress Nutrition Prot Vibe зі смаком булочок з корицею - неймовірно смачна дієтична добавка, яка слугує чудовим джерелом чистого будівельного матеріалу для м'язів, кісткової тканини та всього організму.

Сироватковий протеїн — це високоякісний натуральний білок, отриманий з коров'ячого молока. У даному продукті використовується преміальна сировина від корів вільного вигулу, що свідчить про найвищий стандарт якості продукту. Білок виступає головною основою для будівництва клітин, ферментів і тканин в організмі. Він від природи багатий на незамінні амінокислоти, включаючи найважливіші BCAA, які відіграють ключову роль у запуску синтезу м'язового білка. Дефіцит цього макронутрієнта часто виникає при підвищених фізичних навантаженнях, незбалансованому харчуванні або в періоди суворих дієт.

• Форма випуску: порошок, 900 г.

• Рекомендована добова порція: 1 мірна ложка (30 г).

• Сертифікація та особливості: стандарт якості GMP, підходить для вегетаріанців, без додавання цукру (містить природні цукри), виготовлено в Ірландії, з молока корів вільного випасу.

Для чого приймати

• Ріст м'язової тканини — сироватковий білок дає організму повний набір з найважливіших амінокислот. Ці елементи виступають головним будівельним матеріалом для нових м'язових волокон при регулярних силових тренуваннях.

• Скорочення періоду відновлення — наявність високої концентрації лейцину, ізолейцину та валіну сприяє регенерації мікротравм м'язів. Це дає можливість тренуватися частіше та інтенсивніше.

• Вгамування голоду на тривалий час — порція густого білкового коктейлю дає тривале відчуття ситості. Це сприяє контролю загальної калорійності денного раціону і слугує відмінним бар'єром проти зривів на солодощі.

• Баланс поживних речовин — якісний білок виступає джерелом не тільки амінокислот, але й сприяє надходженню в організм важливих фракцій, які присутні в сировині від корів вільного випасу.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 мірна ложка на добу.

Коли приймати: додайте 200 мл холодної води в шейкер (менше води = інтенсивніший смак), додайте 30 г (1 мірна ложка) протеїнового порошку, добре збовтайте протягом 30 секунд.

Краще діє разом з:

• Вуглеводами (наприклад, бананом) — вуглеводи сприяють викиду інсуліну, який виступає транспортним гормоном і сприяє засвоєнню амінокислот клітинами.

Варто уникати комбінацій з:

• Окропом або дуже гарячою водою — при високих температурах білок згортається, що унеможливлює його розчинення та подальше засвоєння.

Умови зберігання: зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в прохолодному, сухому місці, подалі від прямого сонячного світла та вологи.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Як зрозуміти, що мені потрібен додатковий протеїн?

Якщо ваш щоденний раціон складається переважно з вуглеводної їжі та жирів, а м'ясні, рибні та молочні продукти присутні на тарілці в мінімальних кількостях, є сенс розглянути прийом добавки. Також це вкрай актуально при регулярних заняттях спортом, коли фізіологічна потреба в макронутрієнтах значно зростає. Добавка виступає зручним доповненням до їжі.

Чи можна пити цей протеїновий коктейль на ніч перед сном?

Так, вживання порції сироваткового білка у вечірній час виступає хорошим варіантом для тих, хто хоче закрити свою добову норму макронутрієнтів без перевантаження травної системи важкою їжею. Смачний коктейль дає відчуття ситості і слугує джерелом амінокислот у нічний час.

Чи підходить ця добавка для тих, хто перебуває на дефіциті калорій?

Білкові коктейлі без доданого цукру часто й успішно включають у раціон при суворому контролі калорій. Вони слугують чудовою і корисною альтернативою звичайним десертам, сприяють збереженню сухої м'язової маси в умовах енергетичного дефіциту і надовго вгамовують сильний голод.

Через скільки днів буде помітний результат від застосування?

Зміни у фізичній формі залежать від комплексного підходу, який включає грамотно вибудуваний тренувальний процес і збалансоване щоденне харчування. Протеїн виступає лише зручним і якісним інструментом, який дає травній системі необхідні нутрієнти для поступового досягнення поставлених фітнес-цілей.

Чи можна використовувати коктейль як повноцінну заміну обіду або вечері?

Дієтичні добавки слугують лише доповненням до основного раціону, а не його повною заміною. Хоча порція протеїну дає ситість, повноцінний прийом їжі містить клітковину, вітаміни та інші мікроелементи, які необхідні для злагодженої роботи всього організму. Краще використовувати коктейль як правильний перекус між основними прийомами їжі.

Дослідження про користь

Дія добавок сироваткового білка на фізичні показники при тренуваннях з обтяженнями. Численні наукові дослідження демонструють, що прийом сироваткового білка в поєднанні з силовими навантаженнями сприяє значному росту сухої м'язової маси. Учасники експериментів демонстрували позитивну динаміку у зміні фізичної форми.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Ефекти whey protein and resistance exercise

Роль харчового білка в контролі апетиту та регуляції маси. Результати клінічних спостережень демонструють, що високобілкові дієти сприяють сильнішому і тривалішому відчуттю ситості порівняно з раціонами, багатими на вуглеводи. Це виступає важливим фактором при контролі ваги.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Веб-протеїн в weight management