Получил травму с тренировками пришлось завязать на пару месяцев. Начал восстанавливаться постепенно, добавляя нагрузку на плече, но стал быстро уставать. Начал принимать добавку и моя выносливость повысилась, стал чувствовать лёгкость мышц после тренировок.
Вернуться на сторінку авторизації