Сывороточный протеин, Whey Protein, Progress Nutrition, Prot Vibe, от коров свободного выпаса, вкус булочек с корицей, 900 г

О продукте

Испытываете продолжительную боль в мышцах даже спустя несколько дней после интенсивных физических нагрузок? Замечаете, что прогресс на тренировках остановился, мышечная масса набирается с трудом, а после посещения спортзала организм долго приходит в норму? Недостаток качественного белка в ежедневном рационе — одна из самых частых причин таких состояний у активных людей, спортсменов и тех, кто ведет подвижный образ жизни. Белок выступает критически важным макронутриентом, без которого невозможны процессы регенерации. Для решения этих задач создан сывороточный протеин Progress Nutrition Prot Vibe со вкусом булочек с корицей — невероятно вкусная диетическая добавка, которая служит отличным источником чистого строительного материала для мышц, костной ткани и всего организма.

Сывороточный протеин — это высококачественный натуральный белок, полученный из коровьего молока. В данном продукте используется премиальное сырье от коров свободного выпаса, что свидетельствует о высочайшем стандарте качества продукта. Белок выступает главной основой для строительства клеток, ферментов и тканей в организме. Он от природы богат незаменимыми аминокислотами, включая важнейшие BCAA, которые играют ключевую роль в запуске синтеза мышечного белка. Дефицит этого макронутриента часто возникает при повышенных физических нагрузках, несбалансированном питании или в периоды строгих диет.

• Форма выпуска: порошок, 900 г.

• Рекомендованная суточная порция: 1 мерная ложка (30 г).

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, подходит для вегетарианцев, без добавления сахара (содержит природные сахара), изготовлено в Ирландии, из молока коров свободного выпаса.

Для чего принимать

• Рост мышечной ткани — сывороточный белок дает организму полный набор из важнейших аминокислот. Эти элементы выступают главным строительным материалом для новых мышечных волокон при регулярных силовых тренировках.

• Сокращение периода восстановления — наличие высокой концентрации лейцина, изолейцина и валина способствует регенерации микротравм мышц. Это дает возможность тренироваться чаще и интенсивнее.

• Утоление голода на длительное время — порция густого белкового коктейля дает продолжительное чувство сытости. Это способствует контролю общей калорийности дневного рациона и служит отличным барьером против срывов на сладости.

• Баланс питательных веществ — качественный белок выступает источником не только аминокислот, но и способствует поступлению в организм важных фракций, которые присутствуют в сырье от коров свободного выпаса.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 мерная ложка в сутки.

Когда принимать: добавьте 200 мл холодной воды в шейкер (меньше воды = более интенсивный вкус), добавьте 30 г (1 мерная ложка) протеинового порошка, хорошо взболтайте в течение 30 секунд.

Лучше действует вместе с:

• Углеводами (например, бананом) — углеводы способствуют выбросу инсулина, который выступает транспортным гормоном и способствует усвоению аминокислот клетками. 

Стоит избегать комбинаций с:

• Кипятком или очень горячей водой — при высоких температурах белок сворачивается, что делает невозможным его растворение и дальнейшее усвоение.

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямого солнечного света и влаги.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: детям, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как понять, что мне нужен дополнительный протеин?

Если ваш ежедневный рацион состоит преимущественно из углеводной пищи и жиров, а мясные, рыбные и молочные продукты присутствуют на тарелке в минимальных количествах, есть смысл рассмотреть прием добавки. Также это крайне актуально при регулярных занятиях спортом, когда физиологическая потребность в макронутриентах значительно возрастает. Добавка выступает удобным дополнением к пище.

Можно ли пить этот протеиновый коктейль на ночь перед сном?

Да, употребление порции сывороточного белка в вечернее время выступает хорошим вариантом для тех, кто хочет закрыть свою суточную норму макронутриентов без перегрузки пищеварительной системы тяжелой едой. Вкусный коктейль дает чувство сытости и служит источником аминокислот в ночное время.

Подходит ли эта добавка для тех, кто находится на дефиците калорий?

Белковые коктейли без добавленного сахара часто и успешно включают в рацион при строгом контроле калорий. Они служат превосходной и полезной альтернативой обычным десертам, способствуют сохранению сухой мышечной массы в условиях энергетического дефицита и надолго утоляют сильный голод.

Через сколько дней будет заметен результат от применения?

Изменения в физической форме зависят от комплексного подхода, который включает грамотно выстроенный тренировочный процесс и сбалансированное ежедневное питание. Протеин выступает лишь удобным и качественным инструментом, который дает пищеварительной системе необходимые нутриенты для постепенного достижения поставленных фитнес-целей.

Можно ли использовать коктейль как полноценную замену обеда или ужина?

Диетические добавки служат лишь дополнением к основному рациону, а не его полной заменой. Хотя порция протеина дает сытость, полноценный прием пищи содержит клетчатку, витамины и другие микроэлементы, которые необходимы для слаженной работы всего организма. Лучше использовать коктейль в качестве правильного перекуса между основными приемами пищи.

Исследования о пользе

Действие добавок сывороточного белка на физические показатели при тренировках с отягощениями. Многочисленные научные исследования демонстрируют, что прием сывороточного белка в сочетании с силовыми нагрузками способствует значительному росту сухой мышечной массы. Участники экспериментов демонстрировали положительную динамику в изменении физической формы.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements - Effects of whey protein and resistance exercise

Роль пищевого белка в контроле аппетита и регуляции массы. Результаты клинических наблюдений демонстрируют, что высокобелковые диеты способствуют более сильному и продолжительному чувству сытости по сравнению с рационами, богатыми углеводами. Это выступает важным фактором при контроле веса.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements - The role of protein in weight management