Сывороточный протеин, Whey Protein, Progress Nutrition, Prot Vibe, от коров свободного выпаса, вкус печенья с кремом, 2000 г

О продукте

Замечаете, что после интенсивных физических нагрузок мышцы восстанавливаются слишком долго, а чувство голода наступает буквально через час после плотного завтрака? Дефицит качественного белка в ежедневном рационе часто приводит к длительной мышечной крепатуре, нежеланию тренироваться дальше и постоянной тяге к сладким перекусам. Сывороточный протеин Progress Nutrition Prot Vibe со вкусом печенья с кремом создан специально для восполнения суточной потребности организма в критически важных аминокислотах. Эта диетическая добавка с приятным вкусом десерта способствует качественному росту мышечной массы, отлично утоляет голод и становится вкусной альтернативой привычным сладостям.

Сывороточный белок получают из чистого молока коров свободного выпаса, которые питаются свежей травой без использования искусственных кормов. Это биодоступный источник незаменимых аминокислот, включая лейцин, изолейцин и валин, которые активно участвуют в строении всех клеток организма. В природе белок регулярно поступает из качественного мяса, яиц или молочных продуктов, но при активном образе жизни, частых стрессах и занятиях спортом потребность в нем резко возрастает, из-за чего возникает заметный дефицит важнейших макронутриентов.

• Форма выпуска: порошок, 2000 г.

• Рекомендованная суточная порция: 1 мерная ложка (30 г).

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, подходит для вегетарианцев, без добавления сахара (содержит природные сахара), изготовлено в Ирландии, из молока коров свободного выпаса.

Для чего принимать

• Рост мышечной ткани — сывороточный протеин выступает главным строительным материалом для мышечных волокон, что способствует качественному росту мышц при регулярных силовых тренировках и физических нагрузках.

• Длительное чувство сытости — густой белковый коктейль усваивается пищеварительной системой постепенно, что предотвращает резкие скачки сахара в крови и существенно сокращает желание съесть сладкое в течение дня.

• Восполнение аминокислотного баланса — порция порошка содержит полный профиль необходимых аминокислот, которые требуются для правильного протекания обменных процессов и формирования новых клеток.

• Сохранение мышечной массы при похудении — при строгом дефиците калорий протеин служит надежным источником питательных веществ, что способствует сжиганию жировых отложений с максимальным сохранением рельефа.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 мерная ложка в сутки.

Когда принимать: добавьте 200 мл холодной воды в шейкер (меньше воды = более интенсивный вкус), добавьте 30 г (1 мерная ложка) протеинового порошка, хорошо взболтайте в течение 30 секунд.

Лучше действует вместе с:

• Креатином моногидратом и углеводными добавками — эти нутриенты способствуют более качественному усвоению аминокислот в клетках после интенсивных физических нагрузок. 

Стоит избегать комбинаций с:

• Продуктами с очень высоким содержанием клетчатки при одновременном приеме — растительные волокна могут снижать скорость усвоения сывороточного белка в желудочно-кишечном тракте.

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямого солнечного света и влаги.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: детям, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли пить сывороточный протеин без регулярных тренировок в зале?

Да, данный продукт отлично подходит для восполнения суточной нормы белка в обычном рационе каждого человека. Он выступает прекрасным вариантом для вкусного и сытного перекуса между основными приемами пищи дома или на работе.

Подходит ли такая диетическая добавка для периода снижения веса?

Белковые коктейли обладают высокой способностью к насыщению, что способствует грамотному контролю аппетита в течение всего дня. При соблюдении дефицита калорий продукт служит источником макронутриентов для сохранения стройности тела.

Можно ли готовить домашнюю выпечку с использованием этого порошка?

Данный протеин прекрасно подходит для приготовления панкейков, добавления в утреннюю овсянку или создания полезных домашних десертов. Термическая обработка в духовке меняет структуру белка, но его богатый аминокислотный состав остается полностью полноценным.

Сколько жидкости требуется для правильного приготовления одной порции?

Рекомендуется смешивать одну мерную ложку порошка с 200-250 миллилитрами чистой воды, обычного или растительного молока. Количество жидкости можно варьировать по собственному усмотрению для получения более густой или жидкой консистенции коктейля.

Уместно ли употреблять этот белковый коктейль перед сном?

Для приема на ночь чаще выбирают казеиновые протеины из-за их долгого расщепления, однако сывороточный вариант также будет уместен для утоления позднего голода. Он без проблем усваивается пищеварительной системой и не создает чувства тяжести в желудке.

Исследования о пользе

Значение добавок сывороточного белка для мышц и физических показателей. Употребление сывороточного протеина вместе с регулярными силовыми тренировками способствует качественному росту мышечной массы и своевременному восстановлению тканей у взрослых людей.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements - Dietary Supplements for Exercise and Athletic Performance

Связь между потреблением белка и чувством сытости. Рационы с высоким содержанием белка способствуют более длительному ощущению сытости и грамотному регулированию аппетита по сравнению с низкобелковыми диетами.
Источник: PubMed - Protein, weight management, and satiety

Сывороточный протеин как высококачественный источник аминокислот для людей старшего возраста. Регулярное потребление сывороточного белка способствует сохранению мышечной массы и предотвращению возрастной потери мышечной ткани.
Источник: PubMed - Whey protein supplementation and muscle mass in older adults