L-теанин, L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 60 растительных капсул

L-Theanine от The Vitamin Shoppe — это добавка на основе натуральной аминокислоты, содержащейся в листьях зелёного чая Camellia sinensis. Продукт создан для тех, кто стремится сохранить ясность ума, внутреннее спокойствие и концентрацию в повседневной жизни. L-теанин известен своим мягким действием на нервную систему и способностью формировать состояние спокойной сосредоточенности. 

Информация о продукте

• Форма выпуска: растительные капсулы

• Количество в упаковке: 60 капсул

• Дозировка: 200 мг L-теанина на капсулу

• Назначение: для поддержки ментальной концентрации, расслабления и баланса нервной системы

• Возрастная категория: дети с 4 лет и взрослые.

• Совместимость: сочетается с магнием, витамином B-комплексом, L-триптофаном и мелатонином

Ключевые преимущества

• Оптимальная дозировка: 200 мг в каждой капсуле — это научно обоснованное количество, достаточное для достижения ощутимого расслабления без чувства сонливости.

• Подходит для дневного приёма: L-теанин способствует состоянию спокойной концентрации, не снижая уровень бодрости и внимания.

• Поддержка нервной системы: L-теанин способствует сохранению внутреннего равновесия и устойчивости к стрессовым факторам внешней среды.

Ингредиенты и их свойства

• L-теанин: это природная аминокислота, обнаруженная в листьях зелёного чая Camellia sinensis. Она участвует в регуляции уровня нейромедиаторов, включая гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК), дофамин и серотонин, что способствует гармоничному состоянию нервной системы. L-теанин способствует формированию спокойной сосредоточенности и устойчивого внимания, не вызывая сонливости. Также он может снижать реакцию организма на стрессовые раздражители, сохраняя ментальную ясность и продуктивность.

Инструкция по применению: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 60 растительных капсул

• Рекомендации по применению: принимать по одной (1) растительной капсуле в день, желательно во время еды.

Состав: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 60 растительных капсул

• Другие ингредиенты: рисовая мука, гипромеллоза, камаубский воск, смесь экстрактов риса, микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния. 
• Не содержит: ГМО, глютена, сахара, соли, ингредиентов животного происхождения, консервантов.

Основные преимущества: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 60 растительных капсул

L-Theanine от The Vitamin Shoppe — это пищевая добавка, содержащая натуральную аминокислоту, известную своей способностью способствовать спокойному и сбалансированному состоянию. Формула с дозировкой 200 мг разработана для ментальной ясности, концентрации и внутреннего равновесия без сонливости. 

• Расслабление без сонливости: l-теанин мягко действует на нервную систему, способствуя состоянию спокойствия без снижения активности. Это свойство делает его идеальным для использования в дневное время.

• Ментальная ясность: аминокислота участвует в регуляции процессов возбуждения и торможения в мозге, сохраняя концентрацию и чёткость мыслей. Благодаря этому человек остаётся собранным и внимательным.

• Баланс нейромедиаторов: l-теанин связан с активностью ГАМК, серотонина и дофамина — веществ, которые действуют на настроение и эмоциональное состояние. Такое сочетание создаёт условия для внутреннего равновесия.

• Совместимость с кофеином: при совместном приёме с кофеином l-теанин снижает вероятность избыточной стимуляции и раздражительности. Это делает комбинацию полезной для ментальной активности без перенапряжения.

• Снижение умственного напряжения: добавка способствует устойчивости к факторам стресса, сохраняя спокойствие при высоких интеллектуальных нагрузках. Такое действие особенно важно при работе, требующей концентрации.

• Поддержание фокуса: l-теанин способствует стабильной концентрации внимания, не вызывая нервного возбуждения. Это сохраняет продуктивность и сосредоточенность на задачах.

• Природное происхождение: аминокислота выделяется из листьев зелёного чая Camellia sinensis и имеет растительное происхождение. Это делает продукт натуральным источником питательных веществ.

• Комплексное действие: комбинация свойств аминокислоты действует на общее самочувствие, сочетая расслабление, ясность мышления и эмоциональный баланс.

Свойства: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 60 растительных капсул

Противопоказания и предостережения: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 60 растительных капсул

Исследования о пользе: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 60 растительных капсул

L-Theanine от The Vitamin Shoppe содержит натуральную аминокислоту, полученную из листьев зелёного чая Camellia sinensis. Она известна своим действием, направленным на сохранение спокойного состояния, концентрации и ясности мышления. Продукт участвует в регуляции активности нейромедиаторов, включая ГАМК, серотонин и дофамин, создавая условия для когнитивного равновесия. 

Исследования

• Воздействие L-теанина на альфа-волны мозга и уровень расслабления: в исследовании принимали участие 35 добровольцев, которым в течение двух недель давали L-теанин в дозировке 200 мг. Измерения электроэнцефалограммы продемонстрировали значительное усиление активности альфа-волн, что связано с состоянием спокойной концентрации. Испытуемые отмечали снижение нервного напряжения без снижения бодрости. Учёные сделали вывод, что аминокислота способствует мягкому расслаблению и формирует устойчивое внимание. Также было установлено, что это состояние сопровождается улучшением когнитивного восприятия.
  Источник: Nutritional Neuroscience

Мнения экспертов

• Доктор Сара Ли (Sarah Lee, MD, специалист по когнитивной нейрофизиологии): «Исследования демонстрируют, что L-теанин способен регулировать взаимодействие нейромедиаторов, ответственных за внимание и эмоциональную устойчивость. Он не вызывает сонливости и может использоваться для поддержки ясности ума в течение дня. Продукт представляет интерес для тех, кто стремится к гармонии между спокойствием и ментальной активностью.»