Facebook Pixel
Под заказ

Креатин моногидрат, Creatine Monohydrate, Primaforce, без вкуса, 500 г

от Primaforce Произведено: Соединенные Штаты
Код товара: 97146
Штрих-код: 811445020191
Продавец: Biotus

Под заказ(доставка 7-20 дней)

Информация о доставке
Доставим от 60 грн
Покупатели также интересовались Похожие товары
Состав

Размер порции: 1 мерная ложка (5 г)

Количество порций: 100

 

Количество на порцию

% от суточной потребности

Креатин моногидрат (микронизированный) 5 г *

*Суточная потребность не определена.

Описание

Creatine Monohydrate от Primaforce — это микронизированный порошок креатина моногидрата без вкуса, который удобно дозировать в соответствии с индивидуальным режимом. Такой формат подходит, когда требуется чистый состав без подсластителей и ароматов, а также предсказуемая порция на каждый день. Креатин встречается в организме естественным образом, но с обычной едой его поступает немного, поэтому порошок нередко используют в рационе при регулярных нагрузках.

  • Форма: микронизированный порошок.
  • Объём: 500 г.
  • Рекомендации по возрасту: для здоровых взрослых от 18 лет.
  • Основные действия: креатин моногидрат участвует в процессах энергообмена при кратковременных интенсивных усилиях, используется в рационе при тренировках, подходит для регулярного приёма и точного дозирования.

Ключевые преимущества

  • Точное дозирование: порция 5 г позволяет сохранять стабильный режим приёма и проще считать расход по банке 500 г.
  • Без вкуса и лишних добавок: нейтральный порошок легко сочетать с водой и разными напитками, не перебивая вкус.
  • Микронизированный помол: частицы меньше по размеру, поэтому смесь обычно получается более однородной при размешивании.
  • Подходит для регулярного рациона при нагрузках: креатин нередко выбирают люди с активными тренировками, когда важна работа на мощности и повторяемости усилий.
  • Простой приём: один ингредиент без сложных сочетаний упрощает выбор дозы и времени употребления под личный график.

Ингредиенты и их свойства

  • Креатин моногидрат микронизированный: участвует в процессах, связанных с выработкой энергии в мышцах при коротких и интенсивных нагрузках. В питании спортсменов его используют, когда важны силовые подходы, спринты и работа в высоком темпе.

Инструкция по применению: Creatine Monohydrate, Primaforce, без вкуса, 500 г

  • Рекомендуемое использование: в качестве пищевой добавки принимайте по 1 мерной ложке в день, разбавляя 170-280 мл воды, или по рекомендации врача.
  • Этап загрузки: с 1 по 5 день: смешайте 1 мерную ложку с 170-280 мл воды и принимайте 4 раза в день.
  • Поддерживающая фаза: с 6-го дня: смешайте 1 мерную ложку с 170-280 мл воды и принимайте один раз в день.
  • Для достижения максимальных результатов выпивайте 8-10 стаканов воды в день.

Состав: Creatine Monohydrate, Primaforce, без вкуса, 500 г

  • Другие ингредиенты: отсутствуют.

Основные преимущества: Creatine Monohydrate, Primaforce, без вкуса, 500 г

Creatine Monohydrate, Primaforce — это микронизированный креатин моногидрат без вкуса, где весь акцент сделан на чистом активном ингредиенте. Когда в составе нет ароматизаторов и подсластителей, креатин проще сочетать с привычными напитками и спортивным рационом. Порошковый формат удобен для тех, кто предпочитает задавать порцию самостоятельно и придерживаться стабильного режима.

  • Энергетический обмен: креатин участвует в процессах, связанных с образованием АТФ в мышечных клетках. Это делает его востребованным нутриентом при силовой и интервальной активности.

  • Работа мышечных волокон: моногидрат креатина задействован в внутриклеточных механизмах, сопровождающих сокращение мышц. Его присутствие в рационе связано с более стабильной работой мышечной ткани при нагрузках.

  • Чистота состава: используется только микронизированный креатин без ароматизаторов и дополнительных добавок. Такой подход удобен для тех, кто контролирует состав спортивного питания.

  • Гибкость применения: порошок легко смешивается с водой, соком или другими напитками. Это упрощает включение в разные режимы питания и тренировочные планы.

  • Точная дозировка: мелкая фракция упрощает отмеривание необходимого количества. Пользователь самостоятельно регулирует объём в зависимости от личных целей.

Свойства: Creatine Monohydrate, Primaforce, без вкуса, 500 г

Креатин моногидрат из линейки Primaforce работает через естественные для организма пути, связанные с энергией в мышцах. Основная роль креатина раскрывается в моменты короткой и интенсивной нагрузки, когда телу нужен мгновенный «топливный запас». 

Свойство Описание
Накопление фосфокреатина Креатин участвует в создании запасов фосфокреатина в мышечной ткани. Этот запас используется как «резерв», когда работа идёт рывками — например, в тяжёлых подходах или спринтах.
Ресинтез АТФ Фосфокреатин связан с восстановлением АТФ — молекулы, которую часто называют основной «единицей энергии» для мышц. При высокой интенсивности это даёт организму возможность скорее возвращаться к рабочему уровню между короткими усилиями.
Работа на коротких отрезках Креатин особенно уместен там, где нагрузка длится недолго, но требует максимальной отдачи. Его используют в рационе, когда тренировки построены на мощных повторениях и коротких паузах.
Адаптация мышц к нагрузкам При регулярных занятиях тело постепенно «привыкает» к заданному объёму и интенсивности. Участие креатина в энергопроцессах делает его популярным выбором для программ, где важна повторяемость силовой работы из недели в неделю.
Восстановительные процессы после тренировки После нагрузки организм переключается на восстановление запасов энергии и подготовку к следующей сессии. Креатин связан с теми этапами, где заново собираются энергетические ресурсы мышц.
Стабильность при ежедневном приёме Регулярное использование связано с постепенным накоплением рабочих запасов креатина в тканях. Поэтому в режиме приёма обычно ценят дисциплину и одинаковые порции, а не разовые решения.

Противопоказания и предостережения: Creatine Monohydrate, Primaforce, без вкуса, 500 г

Противопоказания и предостережения Описание
Возраст и состояние здоровья Предназначено для здоровых лиц старше 18 лет. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какие-либо заболевания.
Безопасность Хранить в недоступном для детей месте.
Целостность упаковки Не использовать, если защитная пломба повреждена или отсутствует.
Условия хранения Внимание: Хранить в прохладном, сухом месте.

Исследования о пользе: Creatine Monohydrate, Primaforce, без вкуса, 500 г

Creatine Monohydrate, Primaforce основан на креатине моногидрате — нутриенте, который уже присутствует в организме и связан с обменом энергии при кратких интенсивных усилиях. Микронизированный порошок без вкуса выбирают за удобство регулярного приёма и точность порций в спортивном рационе. Результативность этого ингредиента отражена в зарубежных исследованиях.

Исследования

  • Позиция международного общества спортивного питания: безопасность и результативность креатина: изучались данные по применению креатина в спорте и при физической активности, включая силовые и высокоинтенсивные нагрузки. В обзоре отмечаются устойчивые результаты по показателям работоспособности при повторяющихся мощных усилиях и описываются общие принципы использования.
    Источник: Journal of the International Society of Sports Nutrition.
  • Метаанализ: креатин и показатели спортивной работоспособности: анализировались результаты исследований, где оценивали изменения в выполнении высокоинтенсивных задач на тренировках и тестах. В суммарных выводах отмечается преимущество креатина в дисциплинах, где важны короткие повторяющиеся усилия.
    Источник: International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism (страница PubMed).

Мнения экспертов

  • Ричард Б. Крайдер, США, Техас (Texas A&M University): креатин моногидрат рассматривается как один из самых изученных нутриентов для спортивного питания, связанный с энергетическими процессами в мышцах. Эксперт подчёркивает его применимость для силовых и высокоинтенсивных задач при регулярных тренировках.
  • Хосе Антонио, США, Флорида (Nova Southeastern University): креатин выделяется простым составом и понятной ролью в обмене энергии при нагрузках с высокой мощностью. Специалист отмечает, что накопленные научные данные делают этот ингредиент популярным выбором для атлетов разных направлений.
Вопросы о товаре
Фильтр
Новые вопросы
  • Старые вопросы
  • Полезность
  • Недавние ответы
Еще вопросов нет. Будьте первым кто задаст вопрос!

Задайте свой вопрос

Вопрос будет показан после модерации.

    Все ответы будут отображаться после модерации.

    Отзывы покупателей

    0

    0 отзывов

    Фильтр
    Дата
    • Рейтинг
    • Полезность

    Нет отзывов

    Добавить отзыв
    • Как вы оцениваете этот продукт?

    Ссылки на видео с Youtube

    Добавляйте до 10 изображений в форматах .jpeg, .jpg, .gif, .png, размером файла до 5 МБ

    Отзыв будет показан после модерации.

    Креатин моногидрат, Creatine Monohydrate, Primaforce, без вкуса, 500 г

    Оставьте Ваш ответ

    Ответ будет показан после модерации.