Сироватковий протеїн, Whey Protein, Progress Nutrition, Prot Vibe, від корів вільного випасу, смак шоколадного брауні, 900 г

Про продукт

Шукаєте спосіб якісно відновитися після інтенсивного тренування та зберегти м'язову масу в період сушки? Часто помічаєте, що м'язи втрачають об'єм, а постійне відчуття голоду заважає дотримуватися суворого плану харчування? Під час активних фізичних навантажень м'язові волокна отримують мікротравми, і для їхньої регенерації потрібен якісний будівельний матеріал. Без достатньої кількості амінокислот прогрес зупиняється, а результати тренувань залишають бажати кращого. Сироватковий протеїн Prot Vibe від Progress Nutrition зі смаком шоколадного брауні – це смачне джерело якісного білка. Дана добавка створена для поповнення потреби в амінокислотах, необхідних для росту м'язів і повноцінного відновлення після навантажень. Вона дає можливість отримати потрібну норму білка у вигляді приємного десертного напою, який не обтяжує шлунок.

Сироватковий білок отримують із молока корів вільного вигулу. Такий продукт відрізняється високою біодоступністю і містить повний профіль незамінних амінокислот у правильних пропорціях. Подібні амінокислоти не синтезуються організмом самостійно і повинні надходити виключно з їжею. Саме вони запускають процес створення нових білкових структур у м'язах після силових навантажень. Додатковим плюсом є те, що сировина від корів вільного вигулу проходить суворий контроль якості.

• Форма випуску: порошок, 900 г.

• Рекомендована добова порція: 1 мірна ложка (30 г).

• Сертифікація та особливості: стандарт якості GMP, підходить для вегетаріанців, без додавання цукру (містить природні цукри), виготовлено в Ірландії, з молока корів вільного випасу.

Для чого приймати

• Ріст м'язової тканини — порція містить 22 грами високоякісного білка, який слугує будівельним матеріалом для нових м'язових волокон. Це дає можливість будувати якісну мускулатуру за умови регулярних силових тренувань.

• Захист м'язів від розпаду — багатий амінокислотний профіль, включаючи незамінні BCAA, перешкоджає руйнівним катаболічним процесам у період тривалих навантажень і при дефіциті калорій.

• Вгамування голоду без надлишкових калорій — низька кількість вуглеводів (2,5 г на порцію) і жирів (1,6 г), а також відсутність доданого цукру роблять цей коктейль відмінним варіантом для ситного перекусу на суворій дієті.

• Поповнення будівельного матеріалу після тренування — прийом протеїнового коктейлю відразу після фізичного навантаження поповнює потребу організму в амінокислотах і дає ресурс для регенерації пошкоджених волокон.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 мірна ложка на добу.

Коли приймати: додайте 200 мл холодної води в шейкер (менше води = інтенсивніший смак), додайте 30 г (1 мірна ложка) протеїнового порошку, добре збовтайте протягом 30 секунд.

Краще діє разом з:

• Креатином моногідратом — спільний прийом води та якісного білка сприяє засвоєнню креатину м'язовими клітинами для росту силових показників.  

Варто уникати комбінацій з:

• Продуктами, багатими на харчові волокна, в один прийом — велика кількість клітковини може знизити швидкість засвоєння сироваткового білка, що небажано відразу після тренування.

Умови зберігання: зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в прохолодному, сухому місці, подалі від прямого сонячного світла та вологи.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чи можна пити цей протеїн замість звичайного прийому їжі?

Білковий коктейль відмінно підходить для перекусу протягом дня, але не повинен повністю замінювати повноцінний раціон. Він поповнює потребу в амінокислотах, коли немає можливості з'їсти тверду їжу, однак організму також потрібні складні вуглеводи та жири зі звичайної їжі.

Чи підійде цей продукт при непереносимості лактози?

Сироватковий концентрат містить певну кількість молочного цукру. При сильній непереносимості лактози варто розглянути ізолят сироваткового білка або рослинні альтернативи для запобігання дискомфорту в травному тракті.

Розчиняти порошок краще у воді чи в молоці?

Розведення у воді дає засвоєння за короткий час, що особливо важливо після тренування. Змішування з молоком робить смак шоколадного брауні більш насиченим і десертним, але збільшує загальну калорійність порції.

Як зрозуміти, що мені не вистачає білка в раціоні?

Тривале відновлення м'язів після навантажень, відсутність прогресу на силових тренуваннях, часті напади голоду та м'язова слабкість можуть вказувати на дефіцит протеїну в щоденному меню.

Дослідження про користь

Значення сироваткового протеїну синтезу м'язового білка. Вживання сироваткового білка після силових вправ стимулює процес створення нових білкових структур у м'язах.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Dietary Supplements for Exercise and Athletic Performance

Роль молочних білків у контролі ваги та апетиту. Прийом порції сироваткового білка дає відчуття ситості та знижує загальне споживання калорій протягом дня.
Джерело: PubMed - The impact of whey protein on satiety and weight management