Сироватковий протеїн, Whey Protein, Progress Nutrition, Prot Vibe, від корів вільного випасу, смак мокачино, 900 г

Про продукт

Відчуваєте сильну м'язову скутість і крепатуру після тренувань або довго не можете набрати бажану м'язову масу? Дефіцит якісного білка та незамінних амінокислот у щоденному раціоні часто стає головною причиною тривалого дискомфорту в м'язах після спортзалу, а також гальмує прогрес у трансформації фігури. Сироватковий протеїн Whey Protein від Progress Nutrition (Prot Vibe) зі смаком мокачино створений спеціально для поповнення добової потреби організму в макронутрієнтах. Дана харчова добавка виступає прямим джерелом будівельного матеріалу для формування нових м'язових волокон, бере участь у процесах регенерації мікротравм після навантажень і дає тривале відчуття ситості, що вкрай важливо при промальовуванні рельєфу та дотриманні дефіциту калорій.

Сироватковий білок дбайливо видобувається з коров'ячого молока в процесі виготовлення сирів. У природі це одне з найповноцінніших джерел нутрієнтів, що містить повний профіль незамінних амінокислот, включаючи найважливіші BCAA — лейцин, ізолейцин і валін. В організмі даний макронутрієнт виступає ключовим структурним елементом для побудови клітин м'язової тканини та внутрішніх органів.

• Форма випуску: порошок, 900 г.

• Рекомендована добова порція: 1 мірна ложка (30 г).

• Сертифікація та особливості: стандарт якості GMP, підходить для вегетаріанців, без додавання цукру (містить природні цукри), виготовлено в Ірландії, з молока корів вільного випасу.

Для чого приймати

• Ріст м'язової маси — сироватковий білок виступає прямим джерелом будівельного матеріалу для формування нових м'язових волокон при регулярних силових навантаженнях. Наявність достатньої кількості амінокислот у раціоні є фундаментальною умовою для прогресу в спортивних дисциплінах.

• Відновлення після тренувань — амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (лейцин, ізолейцин, валін), що входять до складу у великих кількостях, сприяють регенерації мікротравм м'язової тканини. Це робить процес відпочинку більш продуктивним і скорочує період дискомфорту в м'язових групах.

• Контроль ваги та апетиту — якісний протеїновий коктейль відмінно вгамовує голод і дає тривале відчуття ситості на кілька годин. Дана особливість вкрай актуальна під час дієт, спрямованих на зниження відсотка жирової тканини та формування рельєфу.

• Поповнення білкового дефіциту — одна стандартна порція цієї добавки містить 23 грами чистого білка. Така кількість макронутрієнта неймовірно важлива при незбалансованому раціоні харчування або підвищеній потребі організму в будівельних речовинах.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 мірна ложка на добу.

Коли приймати: додайте 200 мл холодної води в шейкер (менше води = інтенсивніший смак), додайте 30 г (1 мірна ложка) протеїнового порошку, добре збовтайте протягом 30 секунд.

Краще діє разом з:

• Креатином моногідратом - спільний прийом вуглеводів, які в невеликій кількості містяться в молоці, та сироваткового протеїну сприяє оптимальному засвоєнню креатину м'язами.  

Варто уникати комбінацій з:

• Гарячими рідинами або окропом - використання води високої температури неминуче призводить до денатурації, тобто до згортання білка, що сильно ускладнює процес травлення та засвоєння цінних амінокислот організмом.

Умови зберігання: зберігати в недоступному для дітей місці. Зберігати в прохолодному, сухому місці, подалі від прямого сонячного світла та вологи.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чи можна пити цей коктейль замість повноцінного прийому їжі?

Смачний протеїновий коктейль здатний виступати як відмінний перекус протягом напруженого дня. Однак він не містить достатньої кількості дієтичної клітковини, вітамінів, мінералів і складних вуглеводів для рівноцінної заміни класичного сніданку або щільного обіду. Раціонально і правильно використовувати даний продукт саме як доповнення до вашого різноманітного раціону харчування.

Чи підійде ця спортивна добавка для цілей схуднення?

Представлений продукт абсолютно не містить доданого цукру і має вкрай низький відсоток вмісту вуглеводів (2.2 г) та жирів (1.6 г) в одній порції. Прийом такого білка сприяє вельми тривалому насиченню шлунка. Така ситість неймовірно сприятливо позначається на суворому дотриманні дефіциту калорій без зайвих зривів на солодощі.

За який час засвоюється сироватковий протеїн?

Якісний сироватковий протеїн об'єктивно відрізняється вельми високою швидкістю абсорбції порівняно з казеїном або рослинними аналогами. Життєво важливі амінокислоти починають активно надходити в кров приблизно через 30-40 хвилин після вживання правильно приготованого напою на водній основі.

Чи обов'язково активно займатися спортом для прийому цього продукту?

Регулярні фізичні навантаження абсолютно не є суворою обов'язковою умовою для вживання протеїну. Ця ароматна добавка зі смаком мокачино актуальна для абсолютно всіх людей, які банально недоотримують свою добову норму макронутрієнтів зі стандартних продуктів харчування на кшталт м'яса, риби або яєць.

Дослідження про користь

Дія сироваткового протеїну на синтез м'язового білка. Дане академічне дослідження детально демонструє, що регулярне вживання сироваткового білка відразу після силових навантажень активно сприяє стимуляції м'язового синтезу. Це неймовірно сприятливо відбивається на структурній адаптації скелетних м'язів до зростаючих тренувальних обсягів.
Джерело: PubMed - Effects of whey protein on muscle protein synthesis

Роль білка в контролі ваги та насиченні. Аналіз наукових даних підтверджує, що високобілкові дієти сприяють більш тривалому відчуттю ситості та є сприятливими для збереження сухої маси тіла при обмеженні калорійності раціону. Вживання достатньої кількості амінокислот є важливим кроком до формування правильних харчових звичок.
Джерело: PubMed - The role of protein in weight management

Біодоступність амінокислот із сироваткового білка. Документальні дані свідчать про високу швидкість засвоєння сироваткового білка та його чудовий амінокислотний профіль. Це робить сироватку оптимальним джерелом нутрієнтів після фізичних навантажень будь-якої інтенсивності.
Джерело: National Institutes of Health - Bioavailability of whey protein amino acids