Мелатонин, Melatonin Chewable Tablets, Kirkman Labs, 1 мг,100 таблеток

Мелатонин в народе называют гормоном сна. Вырабатываясь шишковидной железа, именно он регулирует наши внутренние часы (сна - бодрствования), не давая им сбиться с ритма. Для того, чтобы помочь организму вырабатывать Мелатонин самостоятельно и в необходимых количествах, нужно следовать правилам, которые мы так любим нарушать. Первое – ложиться спать до 12 часов ночи, выключая все источники света и главное – высыпаться. Можно пополнить запасы этого гормона и из продуктов питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковь –готовы с радостью в этом помочь. Потреблении кофеина и содержащих кофеин препаратов: табака, алкоголя, антидепрессантов и некоторых противовоспалительных средств - выработка мелатонина значительно сокращается. Отсюда нарушение сна, частые просыпания и как следствие - бессонница. Для получения более подробной консультации вы можете обратиться к менеджеру на сайт Biotus.

Kirkman Labs, Melatonin Chewable Tablets, 1 mg, 100 Tablets

Способ применения: по 1 таблетке в день перед сном за 30 минут. Таблетки можно разжевать.

Другие ингредиенты: сорбит, маннит, натрия гликолят крахмала, стеарат магния (овощной), мелатонин, природный ментол (вкус).

Не содержит: сахара, крахмала, сои, пшеницы, казеина, клейковины, молока, кукурузы, яиц, консервантов, дрожжей, желатина, ароматизаторов, красителей.

Предупреждения:

Хранить в сухом, прохладном месте.

Хранить в недоступном для детей месте.