Мелатонін, Melatonin Chewable Tablets, Kirkman Labs, 1 мг, 100 таблеток

Мелатонін в народі називають гормоном сну. Виробляючи шишкоподібної заліза, саме він регулює наш внутрішній годинник (сну - неспання), не даючи їм збитися з ритму. Для того, щоб допомогти організму виробляти Мелатонін самостійно і в необхідних кількостях, потрібно слідувати правилам, які ми так любимо порушувати. Перше - лягати спати до 12 години ночі, вимикаючи всі джерела світла і головне - висипатися. Можна поповнити запаси цього гормону і з продуктів харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морква -Готова з радістю в цьому допомогти. Споживанні кофеїну і містять кофеїн препаратів: тютюну, алкоголю, антидепресантів і деяких протизапальних засобів - вироблення мелатоніну значно скорочується. Зменшується його вироблення і з віком. Звідси порушення сну, часті пробудження і як наслідок - безсоння.

Прийом мелатоніну у вигляді біологічно активних добавок допоможе відрегулювати сон, надасть антистресову ефект (покращує настрій і психічний стан), нормалізуючий артеріальний тиск, усуне деякі вигляді головного болю. Також цей продукт допоможе зміцнити імунітет, уповільнити процеси старіння.

Спосіб застосування: по 1 таблетці в день перед сном за 30 хвилин. Таблетки можна розжувати.

Інші інгредієнти: сорбіт, маніт, натрію гліколят крохмалю, стеарат магнію (овочевий), мелатонін, природний ментол (смак).

Не містить: цукру, крохмалю, сої, пшениці, казеїну, клейковини, молока, кукурудзи, яєць, консервантів, дріжджів, желатину, ароматизаторів, барвників.

Зберігати в сухому, прохолодному місці.

Зберігати в недоступному для дітей місці.