Бета-аланин, Beta-Alanine, Primaforce, без вкуса, 500 г
Варианты фасовки
Под заказ(доставка 7-20 дней)
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита 
Размер порции: 1 мерная ложка (3 г)
Количество порций: 167
| Количетсов на порцию | % от суточной потребности | |
| Бета-аланин | 3 г | * |
*Суточная потребность не определена.
Beta-Alanine, Primaforce представлен в виде чистого порошка без вкусовых добавок, что делает его удобным для включения в спортивный рацион без изменения вкуса напитков. Такой формат позволяет точно дозировать порцию и сочетать порошок с водой, соком или предтренировочными смесями. Добавка ориентирована на использование в периодах интенсивной физической нагрузки, когда важна стабильность и предсказуемость состава.
-
Форма: порошок.
-
Объём: 500 г.
-
Рекомендации по возрасту: для взрослых.
-
Основные действия: бета-аланин участвует в процессах, связанных с работой мышечной ткани при интенсивных физических нагрузках, и часто используется в спортивных программах.
Ключевые преимущества
-
Чистый состав: отсутствие вкусовых и дополнительных добавок упрощает сочетание порошка с другими элементами спортивного рациона и не изменяет вкус напитков.
-
Гибкость использования: порошковый формат подходит для индивидуального подбора дозы в зависимости от интенсивности и продолжительности тренировок.
-
Подходит для силовой активности: добавка часто используется в программах, ориентированных на высокую нагрузку и повторяющиеся усилия.
-
Экономичный объём: упаковка 500 г рассчитана на длительное применение при стандартной порции 3 г.
-
Контроль качества: лабораторная проверка сырья подчёркивает внимание к стабильности и чистоте состава.
Ингредиенты и их свойства
-
Бета-аланин: участвует в биохимических процессах, связанных с работой мышечных волокон при интенсивной физической активности. В спортивной практике это вещество часто используется как часть рациона, направленного на адаптацию к нагрузкам и поддержку тренировочного ритма
Инструкция по применению: Beta-Alanine, Primaforce, без вкуса, 500 г
-
Рекомендуемое использование: в качестве пищевой добавки смешивайте 1 порцию (2 мерные ложки) с 170–280 мл воды ежедневно перед тренировкой и 1 порцию после тренировки в тренировочные дни.
-
В дни без тренировок: принимайте 1 порцию 1–2 раза в день между приёмами пищи или по рекомендации врача.
Состав: Beta-Alanine, Primaforce, без вкуса, 500 г
- Другие ингредиенты: отсутствуют.
Основные преимущества: Beta-Alanine, Primaforce, без вкуса, 500 г
Beta-Alanine, Primaforce представлен в виде чистого порошка без вкусовых добавок, что делает его удобным элементом спортивного рациона. Однокомпонентный состав ориентирован на использование в программах силовой и высокоинтенсивной активности. Формат без вкуса позволяет легко сочетать его с другими напитками и добавками без изменения привычного вкусового профиля.
-
Тренировочная работоспособность: регулярное включение бета-аланина в спортивный рацион связано с возможностью выполнять более объёмные тренировочные сессии за счёт участия вещества в процессах, происходящих при интенсивной мышечной работе. Это особенно актуально при повторяющихся подходах и серийных упражнениях.
-
Мышечная адаптация: участие бета-аланина в обменных механизмах, задействованных при нагрузке, связано с постепенным приспособлением мышечных волокон к увеличивающимся требованиям тренинга. Такой подход ценится в программах, ориентированных на прогресс.
-
Переносимость нагрузок: использование бета-аланина в тренировочные дни ассоциируется с более комфортным ощущением во время интенсивных упражнений, когда нагрузка распределяется на протяжении всей сессии. Это важно для видов активности с высокой плотностью работы.
-
Удобство дозирования: порошковый формат и стандартная порция позволяют точно регулировать количество в зависимости от тренировочного плана. Такой подход упрощает интеграцию в индивидуальный режим питания спортсмена.
Свойства: Beta-Alanine, Primaforce, без вкуса, 500 г
Beta-Alanine, Primaforce используется в спортивной практике как компонент, связанный с работой мышц при высоких нагрузках. Его свойства рассматриваются через функции, которые задействуются в организме во время силовых и анаэробных тренировок.
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Участие в мышечной выносливости | Вещество включается в процессы, связанные с поддержкой работоспособности мышечных волокон при повторяющихся сокращениях. Это актуально при тренировках с большим количеством подходов и повторений. |
| Контроль утомления при нагрузке | Свойство бета-аланина связано с участием в механизмах, которые задействуются при интенсивной работе мышц. За счёт этого тренировочный процесс может ощущаться более равномерным по нагрузке. |
| Продолжительность рабочих подходов | Использование бета-аланина в спортивном режиме ассоциируется с возможностью сохранять рабочий темп в течение более длительного времени. Это особенно важно для анаэробных и интервальных форм активности. |
| Поддержка силовой активности | Включение бета-аланина в рацион рассматривается в контексте силовых тренировок, где важна стабильность выполнения упражнений от начала до конца сессии. Свойство проявляется в условиях высокой интенсивности. |
| Адаптация к интенсивным программам | Регулярное применение бета-аланина связывают с постепенным приспособлением организма к возрастающим нагрузкам. Такой процесс важен при переходе к более сложным тренировочным схемам. |
| Универсальность при разных видах спорта | Свойство проявляется независимо от конкретной дисциплины, будь то силовые, функциональные или интервальные тренировки. Это делает использование бета-аланина актуальным для широкого круга спортивных задач. |
Противопоказания и предостережения: Beta-Alanine, Primaforce, без вкуса, 500 г
| Противопоказания и предостережения | Описание |
|---|---|
| Ограничение по возрасту | Предназначено для здоровых лиц старше 18 лет. |
| Возможные ощущения после приёма | Бета-аланин может вызывать легкое покраснение и/или покалывание, которые безвредны и пройдут в течение нескольких часов после применения. |
| Беременность и кормление грудью | Проконсультируйтесь с врачом перед применением, если вы беременны или кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо заболевание. |
| Условия хранения и безопасность | Хранить в недоступном для детей месте. Не использовать, если защитная пломба повреждена или отсутствует. |
| Условия хранения | Хранить в прохладном, сухом месте. |
| Особенности фасовки | Товар продается по весу, а не по объему. Возможно образование осадка. |
Исследования о пользе: Beta-Alanine, Primaforce, без вкуса, 500 г
В состав входит один активный ингредиент — бета-аланин, который широко используется в спортивном питании при высокоинтенсивных нагрузках. Его участие в процессах, связанных с физической работой мышц, изучено в зарубежных научных публикациях, посвящённых тренировочной выносливости и анаэробной активности.
Исследования
-
Роль бета-аланина в повышении физической работоспособности при интенсивных нагрузках: изучалось действие приёма бета-аланина на показатели выносливости у тренированных участников. Результаты отметили связь между включением ингредиента в рацион и увеличением объёма выполняемой работы при высокоинтенсивных упражнениях.
Источник: Amino Acids. -
Использование бета-аланина в анаэробных видах тренировок: в исследовании рассматривалось участие бета-аланина в процессах, связанных с работой мышц при повторяющихся коротких нагрузках. Авторы отметили его значимость для тренировок с высокой плотностью усилий.
Источник: Journal of the International Society of Sports Nutrition.
Мнения экспертов
-
Роджер Харрис, Великобритания, Университет Ноттингема: британский исследователь отмечает, что бета-аланин является важным компонентом спортивного рациона при интенсивной физической активности, так как он участвует в процессах, связанных с работой мышечных волокон во время нагрузок высокой мощности.
-
Эрик Раули, США, Университет Миссисипи: американский специалист по спортивной нутрициологии подчёркивает значимость бета-аланина для спортсменов, практикующих силовые и анаэробные тренировки, отмечая его роль в адаптационных процессах организма к тренировочным стимулам.
Я вспомнил свой пароль