Ашваганда, Ashwagandha, NOW Foods, 450 мг, 30 вегетарианских капсул

О продукте

Часто просыпаетесь посреди ночи и часами смотрите в потолок, прокручивая в голове события минувшего дня? Замечаете, что из-за малейшей критики или незапланированной задачи внутри нарастает напряжение и тревожность, а концентрация на рабочих процессах падает до нуля? Подобные состояния часто связаны с длительным стрессом, при котором выработка кортизола стабильно высока, что со временем истощает резервы нервной системы. Ашваганда NOW Foods 450 мг создана специально для таких ситуаций. Данный продукт способствует гармонизации эмоционального фона и сохранению спокойствия в периоды высоких умственных нагрузок.

Ашваганда, также известная как индийский женьшень — это мощное растение-адаптоген, которое тысячелетиями применяется в традиционной аюрведической практике благодаря своим уникальным свойствам. Экстракт корня и листьев богат витанолидами — особыми биологически активными соединениями, которые участвуют в регулировании реакции организма на внешние стрессовые факторы. При регулярном употреблении экстракта эти ценные растительные компоненты передаются организму человека, способствуя лучшей адаптации к эмоциональным и физическим раздражителям.

• Форма выпуска: 30 вегетарианских капсул.

• Рекомендованная суточная порция: 2-3 капсулы.

• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, подходит для вегетарианцев и веганов, кошерный продукт, халяль, не содержит ГМО, дрожжей, пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Адаптация к стрессовым факторам — экстракт индийского женьшеня способствует естественному снижению выработки кортизола, известного как гормон стресса. Данный биологический процесс дает возможность центральной нервной системе сохранять стабильный баланс при интенсивных эмоциональных нагрузках, предотвращая чрезмерное истощение внутренних резервов и перенапряжение.

• Защита клеток от свободных радикалов — активные растительные компоненты выступают в роли мощных природных антиоксидантов, нейтрализующих окислительный процесс на клеточном уровне. Подобная защита способствует сохранению молодости тканей, защите структур клеток от повреждений и сохранению общего жизненного тонуса организма на долгие годы.

• Спокойный и глубокий ночной сон — природные витанолиды активно участвуют в естественном регулировании циркадных ритмов человека, отвечающих за циклы бодрствования и отдыха. Данный механизм способствует своевременному засыпанию и спокойному сну без частых ночных пробуждений, сохраняя ощущение бодрости и свежести на следующий день.

• Крепкая иммунная реакция — регулярное употребление растительной добавки способствует правильной работе иммунных клеток и синтезу антител. Это позволяет организму лучше сопротивляться негативным факторам окружающей среды, особенно в периоды сезонных изменений климата, перепадов температур и высоких физических нагрузок.

Инструкция по применению

Количество в день: 2-3 капсулы в сутки.

Когда принимать: принимать по 1 капсуле 2-3 раза в день.

Лучше действует вместе с:

• Магнием и витамином B6, а также с Омега-3 жирными кислотами - данные нутриенты синергично способствуют расслаблению центральной нервной системы, правильной передаче нервных импульсов и сохранению ровного эмоционального равновесия, гармонично дополняя природные свойства растительного экстракта. 

Стоит избегать комбинаций с:

• Алкогольными напитками и продуктами с чрезмерно высоким содержанием кофеина, такими как крепкий кофе или энергетики - кофеин сильно стимулирует нервную систему, что сводит к минимуму успокаивающие свойства адаптогена и мешает процессу расслабления. 

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. После вскрытия хранить в прохладном, сухом месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Проконсультируйтесь с врачом, если принимаете лекарства (особенно гормоны щитовидной железы) или имеете заболевания (особенно заболевания щитовидной железы, печени и желудочно-кишечного тракта, включая язвы). Этот продукт может вызвать расстройство пищеварения у некоторых чувствительных людей. Если после использования продукта вы почувствуете дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, прекратите его использование. Прекратите использование при появлении сыпи/зуда. В данном продукте возможны естественные вариации цвета. 

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли принимать этот адаптоген водителям перед длительной поездкой за рулем? 

Растение способствует расслаблению и гармонизации работы нервной системы, но не вызывает сонливости, вялости или заторможенности реакций у подавляющего большинства людей. Однако восприятие активных растительных компонентов всегда носит строго индивидуальный характер. Для большей уверенности первую капсулу лучше употребить в выходной день, находясь дома, чтобы отследить индивидуальную реакцию организма.

Через сколько дней можно заметить первые положительные изменения в самочувствии? 

Накопление активных веществ и антиоксидантов в организме происходит постепенно. Обычно для формирования устойчивого результата требуется от двух до четырех недель регулярного употребления капсул. Важно соблюдать график и не пропускать дни приема для достижения максимального накопительного результата.

Подходит ли данный растительный продукт для мужчин, занимающихся силовыми видами спорта? 

Да, экстракт корня индийского женьшеня невероятно популярен и часто используется в профессиональном спортивном питании. Он способствует грамотной адаптации к интенсивным физическим нагрузкам, сохранению мышечного потенциала и правильному восстановлению волокон после тяжелых тренировок в зале.

С чем связана разница в цвете порошка в капсулах из разных партий? 

Растительные компоненты подвержены естественным цветовым вариациям в зависимости от сезона сбора урожая, количества осадков и климатических условий региона произрастания. Незначительные отличия в оттенке содержимого капсул считаются абсолютной нормой и не говорят о снижении качества или чистоты исходного сырья.

Исследования о пользе

Действие экстракта корня ашваганды на уровень стресса и тревожности у взрослых. В ходе наблюдений было отмечено, что регулярный прием экстракта способствует значительному снижению уровня кортизола в сыворотке крови. Данный процесс ведет к сохранению психологического благополучия и эмоционального равновесия.
Источник: PubMed ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults

Воздействие добавок с ашвагандой на качество и продолжительность сна. Результаты демонстрируют, что витанолиды способствуют более глубокому сну у людей с нарушенными циркадными ритмами. Участники контрольной группы отметили более комфортное пробуждение и наличие бодрости утром.
Источник: PubMed Ashwagandha Root Extract in Insomnia and Anxiety