Ашваганда, Ashwagandha, Now Foods, стандартизированный экстракт, 450 мг, 180 вегетарианских капсул

О продукте

Часто ловите себя на том, что просыпаетесь уже уставшим, а любая мелочь в течение дня вызывает раздражение и чувство тревоги? При постоянном напряжении организм непрерывно вырабатывает гормоны стресса, истощая резервы нервной системы и снижая способность адаптироваться к новым вызовам. Ашваганда от NOW Foods — это мощный природный адаптоген, который позволяет организму мягко адаптироваться к повседневному стрессу. Она способствует поддержке эмоционального баланса, защищает клетки от свободных радикалов и укреплению иммунной системы.

Ашваганда — это традиционное растение, которое веками используется в аюрведической практике. Она относится к классу адаптогенов — веществ природного происхождения, которые позволяют организму бороться с физическим и эмоциональным напряжением. Благодаря высокому содержанию активных соединений (в данном экстракте минимум 2,5% витанолидов) этот корень поддержит баланс нервной системы и выступает в роли поглотителя свободных радикалов, защищая клетки от окислительного стресса.

• Форма выпуска: 180 вегетарианских капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 2-3 капсулы.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: без ГМО, вегетарианский/веганский продукт, кошерный, халяль, стандарт качества GMP, растительные компоненты. Не содержит дрожжей, пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка при повседневном стрессе — являясь природным адаптогеном, ашваганда способствует повышению устойчивости организма к внешним раздражителям. Это может помочь сохранить спокойствие и ясность ума даже в периоды повышенных эмоциональных и физических нагрузок.

• Поддержка нормального эмоционального фона — растительный экстракт мягко воздействует на нервную систему, снижая внутреннее напряжение. Регулярный прием может способствовать улучшению настроения и общего психологического самочувствия.

• Поддержка иммунной системы — активные компоненты растения обладают антиоксидантными свойствами, защищая клетки от повреждений. Это создает надежную базу для нормальной работы естественных защитных сил организма.

• Антиоксидантная защита клеток — выступая в роли поглотителя свободных радикалов, ашваганда может помочь нейтрализовать последствия окислительного стресса. Это способствует поддержке нормального функционирования всех систем организма в условиях неблагоприятной окружающей среды.

Инструкция по применению

Количество в день: 2-3 капсулы в сутки.

Когда принимать: принимать по 1 капсуле 2-3 раза в день.

Лучше действует вместе с:

• Магнием — для максимальной поддержки нервной системы и расслабления после тяжелого дня.

• Витаминами группы В — для комплексной поддержки энергетического обмена и работы мозга в периоды сильного стресса.

• Омега-3 — для дополнительной заботы о когнитивных функциях и защите клеточных мембран.

Стоит избегать комбинаций с:

• Мощными стимуляторами ЦНС (высокие дозы кофеина, энергетики) — они могут нейтрализовать мягкое адаптогенное и балансирующее действие растения.

• Седативными препаратами — совместный прием может вызвать чрезмерную сонливость; перед такой комбинацией обязательно проконсультируйся со специалистом.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Проконсультируйтесь с врачом, если принимаете лекарства или имеете какие-либо заболевания (особенно желудочно-кишечные, включая язвы). Этот продукт может вызвать расстройство пищеварения у некоторых чувствительных людей. Если после использования продукта вы почувствуете дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, прекратите его использование. В данном продукте возможны естественные вариации цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Когда лучше принимать Ашваганду — утром или вечером?

Ашваганда является адаптогеном, поэтому ее можно принимать как днем для поддержки стрессоустойчивости, так и ближе к вечеру для расслабления. Производитель рекомендует делить суточную дозу на 2-3 приема в течение дня.

Через сколько времени можно заметить результаты?

Адаптогены работают накопительно, постепенно адаптируя организм к нагрузкам. Большинство людей могут отметить поддержку нормального эмоционального фона и улучшение самочувствия через 2-4 недели регулярного приема.

Вызывает ли эта добавка сонливость днем?

Нет, ашваганда не является снотворным. Она способствует стабилизации реакции на стресс, позволяя оставаться сфокусированным в рабочее время и легче расслабляться вечером, когда это необходимо.

Почему может меняться цвет порошка в капсулах?

Поскольку это натуральный растительный экстракт, оттенок корня может незначительно отличаться в зависимости от времени сбора урожая и партии. Это естественное явление, которое свидетельствует об органическом происхождении продукта и не действуте на его свойства.

Исследования о пользе

Действие экстракта ашваганды на устойчивость к стрессу. В исследовании рассматривалось, как стандартизированный экстракт корня ашваганды способствует безопасному повышению адаптации к стрессу у взрослых. Результаты отмечают, что добавка может оказать поддержку нормального психологического самочувствия и эмоционального фона.
Источник: PubMed - A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults 

Ашваганда как поглотитель свободных радикалов. В научном обзоре изучались антиоксидантные свойства Withania somnifera и ее потенциал в защите клеток организма от повреждений свободными радикалами. Данные свидетельствуют о том, что активные компоненты растения могут способствовать нормальной работе иммунной системы.
Источник: PubMed - Immunomodulatory and antioxidant properties of Withania somnifera