Цитрулін, Citrulline, Biotus, Sport, 120 капсул

Про продукт

Відчуваєш брак сил на останніх підходах, а тривале відновлення після залу часто заважає дотримуватися графіка тренувань і досягати бажаних результатів? Найчастіше це пов'язано з накопиченням продуктів обміну в м'язах і ускладненим кровотоком, що призводить до прискореної стомлюваності та відчуття «забитості». Цитрулін від Biotus Sport сприяє підвищенню витривалості та поліпшенню пампінгу, забезпечуючи активну доставку поживних речовин до тканин і виведення токсинів. Включення цієї амінокислоти до раціону сприяє адаптації до високих фізичних навантажень і максимальній продуктивності кожного тренування без зайвого виснаження.

L-цитрулін малат — це унікальна комбінація амінокислоти цитруліну та яблучної кислоти (малату). Цитрулін природним чином міститься в організмі та деяких продуктах (наприклад, у кавуні), відіграючи ключову роль у циклі сечовини — процесі, що сприяє очищенню організму від продуктів розпаду білка. Малат, зі свого боку, дозволяє клітинам краще виробляти енергію. Завдяки цьому L-цитрулін сприяє підтримці витривалості та поліпшенню кровообігу в м'язах.

• Форма випуску: 120 капсул.

• Рекомендована добова порція: 4 капсули.

• Рекомендований вік: дорослим з 18 років.

Для чого приймати

• Підвищення м'язової витривалості — цитрулін активує вироблення АТФ (клітинного палива) під час навантажень, що сприяє зниженню відчуття втоми під час тривалих тренувань, дозволяючи тренуватися довше та інтенсивніше.

• Динамічне відновлення — амінокислота прискорює виведення метаболічних відходів (включаючи аміак і молочну кислоту), що сприяє оперативному усуненню м'язового болю після інтенсивної роботи.

• Оптимізація кровотоку та «пампінг» — беручи участь у синтезі оксиду азоту, цитрулін стимулює розширення судин. Це забезпечить безперебійну доставку кисню та нутрієнтів до працюючих м'язів.

• Підтримка азотистого балансу — цитрулін оптимізує використання амінокислот організмом, що дозволяє зберігати м'язову тканину та створює умови для природного перебігу процесів анаболізму.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 4 капсули на добу.

Коли приймати: дорослим приймати по 4 капсули на добу, під час їжі, запиваючи великою кількістю води.

Краще діє разом із:

• Аргініном — для посилення результату пампінгу та підтримки судин.

• Креатином — для підвищення силових показників.

• Бета-аланіном — для ще більшого відтермінування м'язової втоми.

Варто уникати комбінацій з:

• L-лізином — амінокислоти можуть конкурувати за одні й ті самі транспортні системи в організмі при одночасному прийомі у високих дозуваннях.

Умови зберігання: зберігати в упаковці виробника, в сухому, захищеному від світла місці, при температурі не вище 25°C та при відносній вологості повітря не більше 75%, у недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: не рекомендовано дітям, вагітним та жінкам у період годування груддю, а також при індивідуальній чутливості до компонентів препарату. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Через який час я відчую результат від прийому цитруліну?

Багато користувачів відчувають підтримку витривалості вже після перших прийомів перед тренуванням. Однак для стабільного поліпшення процесів відновлення потрібен триваліший прийом, і результат залежить від індивідуальних показників.

Чи потрібно приймати цитрулін у дні відпочинку?

Так, прийом цитруліну в дні відпочинку сприяє підтримці процесів відновлення м'язів і стабілізації кровотоку.

Чи викликає цитрулін поколювання шкіри, як бета-аланін?

Ні, чистий цитрулін малат не викликає відчуття поколювання. Якщо ви відчуваєте таку дію, перевірте склад інших добавок — імовірно, там присутній бета-аланін.

Навіщо потрібен цитрулін у спорті?

Він дозволяє організму боротися з високими навантаженнями, зберігаючи витривалість і дозволяючи м'язам швидше відновлюватися після інтенсивної роботи. Також стимулює кровообіг, що важливо для живлення тканин.

Дослідження про користь

Дія цитруліну малату на продуктивність під час інтенсивних тренувань. Дослідження демонструють, що прийом цитруліну малату може сприяти збільшенню кількості повторень у підходах і зниженню м'язового дискомфорту після навантажень.
Джерело: PubMed: Citrulline malate enhances athletic anaerobic performance

Роль цитруліну в синтезі оксиду азоту та здоров'ї судин. Наукові огляди підтверджують, що цитрулін є попередником L-аргініну, що підтримує нормальну функцію судин.
Джерело: National Institutes of Health: Citrulline and Nitric Oxide

Підтримка у відновленні після фізичних навантажень. Мета-аналізи вказують на те, що цитрулін бере участь у метаболізмі аміаку, що може допомагати організму відновлювати сили.
Джерело: PubMed: Citrulline malate recovery