Цитруллин, Citrulline, Biotus, Sport, 120 капсул
Есть в наличии
Рекомендуемая суточная доза: 4 капсулы
| Количество на порцию (4 капсулы) | |
| L-цитруллин малат (L-Citrulline malate)(в пересчете на цитруллин – 1472 мг) | 2800 мг |
Другие ингредиенты: капсула (желатин, E441), краситель – оксид цинка.
О продукте
Чувствуешь нехватку сил на последних подходах, а длительное восстановление после зала часто мешает придерживаться графика тренировок и достигать желаемых результатов? Зачастую это связано с накоплением продуктов обмена в мышцах и затрудненным кровотоком, что приводит к ускоренной утомляемости и чувству «забитости». Цитруллин от Biotus Sport способствует повышению выносливости и улучшению пампинга, обеспечив активную доставку питательных веществ к тканям и выведение токсинов. Включение этой аминокислоты в рацион способствует адаптации к высоким физическим нагрузкам и максимальной продуктивности каждой тренировки без лишнего истощения
L-цитруллин малат – это уникальная комбинация аминокислоты цитруллина и яблочной кислоты (малата). Цитрулин естественным образом содержится в организме и некоторых продуктах (например, в арбузе), играя ключевую роль в цикле мочевины — процессе, способствующем очищению организма от продуктов распада белка. Малат, в свою очередь, позволяет клеткам лучше вырабатывать энергию. Благодаря этому L-цитруллин способствует поддержке выносливости и улучшению кровообращения в мышцах.
- Форма выпуска: 120 капсул.
- Рекомендованная суточная порция: 4 капсулы.
- Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.
Для чего принимать
-
Повышение мышечной выносливости — цитруллин активирует выработку АТФ (клеточного топлива) во время нагрузок, что способствует снижению чувства усталости во время длительных тренировок, позволяя тренироваться дольше и интенсивнее.
-
Динамичное восстановление — аминокислота ускоряет выведение метаболических отходов (включая аммиак и молочную кислоту), что способствует оперативному устранению мышечной боли после интенсивной работы.
-
Оптимизация кровотока и «пампинг» — участвуя в синтезе оксида азота, цитруллин стимулирует расширение сосудов. Это обеспечит бесперебойную доставку кислорода и нутриентов к работающим мышцам.
-
Поддержка азотистого баланса — цитруллин оптимизирует использование аминокислот организмом, что позволяет сохранять мышечную ткань и создает условия для естественного протекания процессов анаболизма.
Инструкция по применению
Количество в день: 4 капсулы в сутки.
Когда принимать: взрослым принимать по 4 капсулы в сутки во время еды, запивая большим количеством воды.
Лучше действует вместе с:
-
Аргинином — для усиления результата пампинга и поддержки сосудов.
-
Креатином — для повышения силовых показателей.
-
Бета-аланином — для еще большей отсрочки мышечной усталости.
Стоит избегать комбинаций с:
-
L-лизином — аминокислоты могут конкурировать за одни и те же транспортные системы в организме при одновременном приеме в высоких дозировках.
Условия хранения: хранить в упаковке производителя, в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25°C и при относительной влажности воздуха не более 75%, в недоступном для детей месте.
Противопоказания и предостережения
-
Предостережения: не рекомендовано детям, беременным и женщинам в период кормления грудью, а также при индивидуальной чувствительности к компонентам продукта. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.
-
Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.
-
Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.
-
Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Через какое время я почувствую результат от приема цитруллина?
Многие пользователи ощущают поддержку выносливости уже после первых приемов перед тренировкой. Однако для стабильного улучшения процессов восстановления более длительный прием и зависит от результат индивидуальных показателей.
Нужно ли принимать цитруллин в дни отдыха?
Да, пприем цитруллина в дни отдыха способствует поддержке процессов восстановления мышц и стабилизации кровотока.
Вызывает ли цитруллин покалывание кожи, как бета-аланин?
Нет, чистый цитруллин малат не вызывает ощущения покалывания. Если вы чувствуете такое действие, проверьте состав других добавок — вероятно, там присутствует бета-аланин.
Зачем нужен цитруллин в спорте?
Он позволяет организму бороться с высокими нагрузками, сохраняя выносливость и позволяя мышцам скорее восстанавливаться после интенсивной работы. Также стимулирует кровообращение, что важно для питания тканей.
Исследования о пользе
Действие цитруллина малата на продуктивность во время интенсивных тренировок. Исследования демонстрируют, что прием цитруллина малата может способствовать увеличению количества повторений в подходах и снижению мышечного дискомфорта после нагрузок.
Источник: PubMed: Citrulline malate enhances athletic anaerobic performance
Роль цитруллина в синтезе оксида азота и здоровье сосудов. Научные обзоры подтверждают, что цитруллин является предшественником L-аргинина, что поддержит нормальную функцию сосудов.
Источник: National Institutes of Health: Citrulline and Nitric Oxide
Поддержке в восстановлении после физических нагрузок. Мета-анализы указывают на то, что цитруллин участвует в метаболизме аммиака, что может помочь организму восстанавливать силы.
Источник: PubMed: Citrulline malate recovery
Товар месяца! Омега для всей семьи.
Я вспомнил свой пароль