Цитрулін, Citrulline PWO, MST, без смаку, 300 г

Про продукт

Гаруєте в залі, але не бачите результату в дзеркалі, а сили зникають надто рано? Під час сильного фізичного стресу в організмі стрімко накопичується молочна кислота та аміак, що викликають втому та печіння в м'язах, тоді як судинам просто не вистачає оксиду азоту для розширення та якісної доставки кисню. Citrulline PWO від MST постачає амінокислоту L-цитрулін малат, яка сприяє активному виробленню оксиду азоту та виведенню токсинів втоми. Ця добавка забезпечить стійкий м'язовий пампінг, підтримає витривалість під час виконання важких підходів та створює оптимальні умови для прискореного відновлення після тренажерного залу.

L-цитрулін малат — це комбінація замінної амінокислоти цитруліну та яблучної кислоти (малату), яка природним чином зустрічається в кавунах. В організмі ця речовина відіграє ключову роль у циклі сечовини, дозволяючи позбавлятися від надлишку аміаку, а також служить головним попередником аргініну, з якого утворюється оксид азоту. Дефіцит часто виникає саме у спортсменів через високу швидкість витрати цих ресурсів під час інтенсивних фізичних навантажень.

• Форма випуску: порошок, 300 г.

• Рекомендована добова порція: 4,8 г (1 мірна ложка).

• Рекомендований вік: дорослим.

• Сертифікація та особливості: 100% чистий порошок L-цитруліну малату 2:1, без смакових добавок.

Для чого приймати

• Стійкий м'язовий пампінг — L-цитрулін в організмі перетворюється на аргінін, який стимулює вироблення оксиду азоту, м'яко розширюючи кровоносні судини. Це сприяє потужному припливу крові до працюючих м'язів, забезпечивши їм візуальний об'єм та краще живлення нутрієнтами.

• Підтримка фізичної витривалості — яблучна кислота (малат) у складі безпосередньо бере участь у циклі клітинного дихання, дозволяючи організму виробляти більше енергії. Це може допомагати зробити більше повторень і довше тренуватися без відчуття виснаження.

• Прискорення відновлення — амінокислота бере активну участь у процесі виведення з організму побічних продуктів метаболізму, таких як лактат (молочна кислота) і сечовина. Завдяки цьому знижується м'язовий дискомфорт після тренувань, а організм швидше повертається в норму.

• Стабілізація азотистого балансу — продукт створює сприятливе середовище для синтезу білка, що надзвичайно важливо для збереження та прогресивного росту м'язової маси. Це дозволяє організму повноцінно засвоювати компоненти, що надходять зі спортивним харчуванням або звичайним раціоном.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 4,8 г (1 мірна ложка) на добу.

Коли приймати: у дні тренувань приймайте 4,8 г порошку (1 мірна ложка) з великою кількістю рідини (300 мл) приблизно за 30 хвилин до тренування. У дні без тренувань приймайте вранці відразу після пробудження або ввечері перед сном.

Краще діє разом із:

• Креатином — для максимальної підтримки сили та гідратації м'язових клітин, що синергетично максимізує м'язовий об'єм (пампінг).

• Амінокислотами BCAA або EAA — для забезпечення м'язів необхідним будівельним матеріалом на тлі посиленого кровообігу.

Варто уникати комбінацій із:

• Густими протеїновими коктейлями безпосередньо в момент прийому — важка їжа або надлишковий білковий пул гальмують швидке всмоктування амінокислоти; краще розчиняти цитрулін у звичайній воді.

Умови зберігання: зберігати в закритому вигляді в прохолодному, сухому, недоступному для маленьких дітей місці. Захищати від прямого впливу тепла і світла. Після відкриття використати в найкоротші терміни.

Протипоказання та застереження

• Застереження: перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем або тренером. Не підходить для дітей, вагітних і жінок, які годують груддю. Не можна виключити наявність слідів глютену, яєчного білка, сої та молока (включаючи лактозу). Харчові добавки не повинні використовуватися як заміна різноманітного, збалансованого харчування та здорового способу життя.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають  (FAQ)

Як швидко я відчую результат від цитруліну?

Результат підтримки кровообігу та м'язового пампінгу зазвичай відчувається вже через 30–40 хвилин після прийому першої порції перед тренуванням. Для найкращої підтримки загальної витривалості добавку рекомендується приймати регулярно.

Чим L-цитрулін малат відрізняється від L-аргініну?

Цитрулін засвоюється в травній системі набагато краще, ніж чистий аргінін, і не руйнується в печінці так швидко. Завдяки цьому прийом цитруліну сприяє більш тривалому і стабільному підвищенню рівня оксиду азоту в організмі.

Чи можна приймати цей продукт, якщо я не займаюся спортом професійно?

Так, добавку можна використовувати для підтримки здоров'я серцево-судинної системи та загального кровообігу. Проте найкраще її властивості розкриваються і відчуваються саме під час активних фізичних навантажень.

Чи можна поєднувати цитрулін з кавою перед тренуванням?

Так, це популярна комбінація серед спортсменів. Кофеїн зберігає концентрацію, а цитрулін сприяє кращому кровообігу, що разом створює відмінні умови для продуктивного заняття.

Дослідження про користь

Дія цитруліну малату на фізичні показники. Дослідження свідчать, що прийом цитруліну малату перед тренуванням дозволяє збільшити кількість можливих повторень у силових вправах і сприяє зменшенню м'язового дискомфорту наступного дня після навантажень.
Джерело: PubMed – PubMed – Citrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness

Підтримка рівня оксиду азоту. Наукові огляди підтверджують, що регулярний прийом L-цитруліну оптимізує концентрацію, підвищуючи рівень L-аргініну в плазмі крові, що сприяє нормальній роботі ендотелію судин і підтримці здорового кровотоку.
Джерело: PubMed - PubMed – Pharmacokinetic and pharmacodynamic properties of oral L-citrulline and L-arginine