Сывороточный протеин, Whey Protein, Progress Nutrition, Prot Vibe, от коров свободного выпаса, вкус ванили, 900 г

О продукте

Испытываете постоянное чувство голода вскоре после еды, замечаете беспричинную слабость в теле при физических нагрузках, или подъем по лестнице стал даваться с трудом? Такие сигналы часто указывают на дефицит базового строительного материала — качественного белка. Сывороточный протеин Whey Protein Prot Vibe от бренда Progress Nutrition — это диетическая добавка, созданная для восполнения запасов аминокислот. Данный продукт способствует насыщению организма, закрывает потребность в нутриентах при активном образе жизни и выступает надежным спутником на пути к формированию красивого рельефа.

Сывороточный протеин представляет собой высокоочищенный белок, полученный из молока коров свободного выпаса (Grass-Fed). Этот нутриент является источником полного спектра незаменимых аминокислот. Одна порция содержит 23 грамма чистого белка, включая 5 граммов BCAA (лейцин, изолейцин, валин) и 3,9 грамма глутаминовой кислоты. Данные компоненты выступают основным строительным материалом для клеток, который человеческий организм не способен синтезировать в нужном объеме самостоятельно. Дефицит таких блоков ведет к потере мышечной массы и снижению общих защитных резервов.

• Форма выпуска: порошок, 2000 г.

• Рекомендованная суточная порция: 1 мерная ложка (30 г).

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, подходит для вегетарианцев, без добавления сахара (содержит природные сахара), изготовлено в Ирландии, из молока коров свободного выпаса.

Для чего принимать

• Восстановление мышечных волокон — аминокислоты выступают ключевыми компонентами для регенерации микротравм в мышцах, которые образуются в процессе интенсивных тренировок. Адекватное поступление белка выступает важным фактором для своевременного формирования новых структур.

• Контроль чувства голода — белковые коктейли перевариваются дольше простых углеводов. Это дает возможность дольше чувствовать сытость, что снижает вероятность незапланированных перекусов сладким.

• Восполнение суточной нормы нутриентов — современный ритм жизни часто не оставляет времени на приготовление полноценных блюд. Порция протеинового коктейля выступает удобным способом получить необходимые аминокислоты без лишних жиров.

• Формирование мышечного рельефа — дополнительный прием белка в сочетании с грамотными физическими нагрузками выступает важным фактором для роста объема мускулатуры и достижения спортивных целей.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 мерная ложка в сутки.

Когда принимать: добавьте 200 мл холодной воды в шейкер (меньше воды = более интенсивный вкус), добавьте 30 г (1 мерная ложка) протеинового порошка, хорошо взболтайте в течение 30 секунд.

Лучше действует вместе с:

• Креатином моногидратом и углеводными добавками — эти нутриенты способствуют более качественному усвоению аминокислот в клетках после интенсивных физических нагрузок. 

Стоит избегать комбинаций с:

• Продуктами с очень высоким содержанием клетчатки при одновременном приеме — растительные волокна могут снижать скорость усвоения сывороточного белка в желудочно-кишечном тракте.

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном, сухом месте, вдали от прямого солнечного света и влаги.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: детям, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как правильно разводить порошок, чтобы не было комочков?

Для приготовления коктейля оптимально использовать шейкер со специальной сеточкой или шариком внутри. Сначала следует налить жидкость (воду или молоко комнатной температуры), а затем насыпать порошок — такой порядок предотвращает прилипание смеси к стенкам.

Можно ли использовать этот продукт при непереносимости лактозы?

Сывороточный концентрат содержит определенное количество молочного сахара (лактозы). При строгой непереносимости данный вариант может вызывать дискомфорт, поэтому в таких ситуациях целесообразно рассмотреть изолят сывороточного белка, где содержание лактозы сведено к минимуму.

Подходит ли эта добавка для похудения или она только для набора массы?

Протеин выступает отличным дополнением к рациону при контроле веса. Он способствует длительному ощущению сытости и выступает строительным материалом для мышц, что критически важно в условиях дефицита калорий.

Как горячая вода сказывается на усвоении протеина?

Разводить смесь в кипятке не рекомендуется, так как белок имеет свойство денатурировать (сворачиваться) при высоких температурах. Это не уничтожает аминокислоты, но консистенция коктейля будет испорчена.

Можно ли готовить выпечку с использованием этого порошка?

Да, сывороточный протеин отлично подходит для кулинарных экспериментов. Его часто добавляют в рецепты оладий, запеканок или сырников для обогащения блюда аминокислотами.

Исследования о пользе

Роль сывороточного белка в восстановлении мышечной функции после тренировок. Научные труды демонстрируют, что прием качественного белка в период после физических нагрузок способствует более качественному синтезу мышечных волокон и снижению маркеров мышечных повреждений.
Источник: PubMed whey protein muscle recovery

Значение диетического белка в контроле массы тела и аппетита. Данные научных обзоров указывают, что высокобелковые диеты способствуют более длительному чувству насыщения, что выступает значимым фактором в контроле ежедневного потребления калорий.
Источник: PubMed dietary protein appetite control