Магний и кальций, Magnesium & Calcium, Now Foods, цинком и витамином D3, 100 таблеток

О продукте

Чувствуешь полное истощение после рабочего дня, а мышцы сводит от напряжения? Часто причиной такой разбитости становится стремительный расход минералов во время стресса, когда организм теряет ресурсы для расслабления. Комплекс Magnesium & Calcium от Now Foods восполняет возникший дефицит микроэлементов для возвращения к внутреннему балансу. С этой добавкой мышечные волокна избавляются от скованности, вечерний отдых приносит долгожданный покой, а погружение в сон происходит без лишней тревоги.

• Форма выпуска: 100 таблеток.
  

• Рекомендованная суточная порция: 3 таблетки.
  

• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.
  

• Сертификация и особенности: GMP, халяльный и кошерный продукт. Не содержит: пшеницу, клейковину, сою, молоко, яйца, рыбу, моллюски или кунжут. 
  

Для чего принимать

• Работа нервной системы в условиях стресса — комплекс поставляет нутриенты, которые организм активно расходует во время эмоциональных нагрузок. Эти минералы необходимы для правильного реагирования организма на внешние раздражители и сохранения эмоционального баланса в течение дня.

• Восстановление после физической активности — добавка является источником компонентов, принимающих непосредственное участие в процессах расслабления мышечных волокон. Наличие этих минералов в рационе важно для предотвращения ночных спазмов и правильного перехода тела в состояние покоя.

• Прочность опорно-двигательного аппарата — комплексная формула содержит ключевые элементы, из которых строится костная ткань. Они необходимы для сохранения плотности скелета и здоровья зубов на протяжении всей жизни, особенно в условиях дефицита минералов в обычном рационе.

Инструкция по применению

Количество в день: 3 таблетки в сутки.

Когда принимать: принимайте по 3 таблетки в сутки, желательно дробной дозой, во время еды или перед сном.

Лучше действует вместе с:

• Витамином K2 — этот нутриент выступает своеобразным навигатором, который направляет кальций непосредственно в косную ткань и препятствует его оседанию на стенках сосудов. Их совместный прием является оптимальным для здоровья артерий.

• Омега-3 жирными кислотами — они важны для общего баланса нутриентов и липидного обмена. Омега-3 и минералы работают в разных направлениях, но вместе создают прочную базу для ежедневного здоровья.

Стоит избегать комбинаций с:

• Железом — эти минералы конкурируют за одни и те же рецепторы усвоения в кишечнике. Если пить их одновременно, ни один из них не усвоится в полной мере, поэтому между приемами должно пройти не менее 2-3 часов.

• Высокими дозами клетчатки и фитиновой кислоты (отруби, сырые орехи) — большое количество пищевых волокон способно связывать минералы в желудочно-кишечном тракте и выводить их транзитом.

Условия хранения: после вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Продукт может естественным образом менять цвет. 

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат, но может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема любых диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Почему здесь соотношение 2:1 в пользу магния?

Обычные комплексы часто содержат больше кальция, но современный рацион обычно включает достаточное его количество из молочных продуктов, тогда как дефицит магния встречается гораздо чаще. Обратная пропорция создана именно для целевого восполнения этой нехватки без риска избытка кальция.

Когда лучше принимать: утром или вечером?

Поскольку минералы этой группы играют роль в процессах расслабления, многие специалисты советуют переносить большую часть порции на вечернее время. Прием за 1-2 часа до сна является оптимальным для подготовки нервной системы к отдыху.

Содержит ли добавка аллергены?

Нет, этот продукт компании NOW Foods производится без использования пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы и моллюсков. Он полностью подходит людям с соответствующей пищевой непереносимостью и тем, кто придерживается специальных диет.

Что означает компонент Aquamin® в составе комплекса?

Aquamin® — это сертифицированный мультиминеральный комплекс, полученный из красных морских водорослей Lithothamnion. Он является природным источником кальция и магния, а также содержит более 70 других сопутствующих морских микроэлементов в следовых количествах. 

Исследования о пользе

Магний и его значение для здоровья. Официальные данные Национального института здоровья США указывают на участие магния в более чем 300 ферментных реакциях. Документ описывает необходимость минерала для выработки энергии и функционирования мышц. 
Источник: NIH Office of Dietary Supplements

Взаимодействие витамина D и кальция. Исследование рассматривает процессы усвоения кальция в кишечнике. Наблюдения подтверждают, что присутствие витамина D является обязательным условием для адекватного транспортирования минерала в организме.
Источник: PubMed