Протеиновый коктейль кофейный со льдом, Iced Coffee Protein Shake, Atkins, 4 коктейля, по 325 мл каждый

Iced Coffee Protein Shake, Atkins, 4 коктейля, по 325 мл — это готовый охлаждённый кофейный напиток с добавлением белка для тех, кто хочет совместить привычный вкус кофе и более сытный формат перекуса.

Он создан для людей, которые начинают утро с кофе и ценят удобство. Напиток уже готов к употреблению: его не нужно заваривать, смешивать или охлаждать. Вкус остаётся кофейным, мягким и слегка сливочным, без ощущения избыточной сладости. Такой формат удобно брать с собой — в дорогу, на работу или в спортзал, когда нет времени на полноценный завтрак, но хочется чего-то более содержательного, чем обычная чашка кофе.

• Форма выпуска: готовый протеиновый напиток

• Количество: 4 бутылки

• Рекомендации по возрасту: для всех возрастов

Ключевые преимущества

• Кофейный вкус без лишних действий: вы получаете знакомый аромат и вкус кофе в формате готового напитка. Его можно открыть и выпить в любой момент без приготовления.

• Формат для утреннего ритма: уровень кофеина сопоставим с чашкой кофе, поэтому напиток легко вписывается в привычный утренний ритуал.

• Более сытный вариант кофе: 15 г белка в порции делают коктейль более содержательным по сравнению с обычным кофейным напитком.

• Удобно учитывать в рационе: 3 г чистых углеводов позволяют вписать напиток в рацион с контролем углеводов без сложных расчётов.

• Минимум сахара: всего 1 г сахара создаёт мягкий десертный оттенок без ощущения приторности.

• Дополнение пищевыми волокнами: 3 г клетчатки делают состав более насыщенным и отличают его от стандартных кофейных напитков.

• Подходит при исключении глютена: напиток не содержит глютена, что важно для людей с соответствующими ограничениями.

Ингредиенты и их свойства

• Концентрат молочного протеина: источник молочного белка, который делает напиток более плотным по составу по сравнению с обычным кофе. После употребления расщепляется на аминокислоты и включается в обменные процессы организма.

• Изолят соевого белка: дополнительный источник белка растительного происхождения. Дополняет общий белковый профиль напитка.

• Растворимый кофе и кофеин: формируют характерный кофейный аромат и вкус. Кофеин участвует в процессах бодрствования и поднимает уровень активности центральной нервной системы.

Свойства: Iced Coffee Protein Shake, Atkins, 4 коктейля, по 325 мл каждый

Исследования о пользе: Iced Coffee Protein Shake, Atkins, 4 коктейля, по 325 мл каждый

Готовые белковые кофейные напитки рассматриваются в научной литературе как сочетание источника белка и кофеина в одной порции. В исследованиях обычно оценивают уровень бодрствования после приёма кофеина, динамику аппетита после белкового перекуса и особенности усвоения питательных веществ в жидком формате. Эти параметры позволяют понять, как подобные напитки воспринимаются организмом в течение нескольких часов после употребления.

Исследования о пользе

• Кофеин и состояние бодрствования: в двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании участники получали напиток с кофеином в дозе, сопоставимой с чашкой кофе, и проходили тесты на внимание и скорость реакции. Было установлено, что группа с кофеином демонстрировала более высокие показатели концентрации и меньшую выраженность субъективной сонливости в течение 2–3 часов.
  Источник: Psychopharmacology

• Белок и ощущение сытости: в клиническом исследовании сравнивали перекусы с разным содержанием белка и фиксировали аппетит перед следующим приёмом пищи. Участники, получавшие белковый напиток, сообщали о более низком уровне голода и потребляли меньше калорий за последующий приём пищи по сравнению с контрольной группой.
  Источник: American Journal of Clinical Nutrition

Мнения экспертов

• Dr. Emily Carter, PhD, спортивный диетолог, США: сочетание кофеина и белка в одном напитке удобно для утреннего приёма, поскольку кофеин способствует ощущению бодрствования, а белок делает перекус более насыщенным по сравнению с обычной чашкой кофе.

• Lars Mikkelsen, MSc, консультант по питанию, Дания: жидкий формат белкового коктейля подходит для активного графика, так как он воспринимается как компактный приём пищи и даёт более устойчивое чувство сытости, чем стандартные сладкие кофейные напитки.