Протеиновый коктейль кофейный со льдом, Iced Coffee Protein Shake, Atkins, ванильный латте, 4 коктейля, по 325 мл каждый

Iced Coffee Protein Shake от Atkins — это готовый кофейный напиток с добавлением протеина, который выбирают как удобный вариант перекуса или замены приёма пищи при низкоуглеводном образе питания.

Коктейль сочетает формат охлаждённого кофе и питательного напитка, что делает его уместным в начале дня, во время поездок или в рабочем ритме без пауз на готовку. Его используют в ситуациях, когда важно получить кофеин и питание одновременно, не перегружая рацион сахаром и не добавляя отдельные продукты. Готовый формат позволяет включать напиток в день без изменения привычного распорядка.

• Форма выпуска: протеиновый коктейль

• Количество: 4 коктейля

• Объём одного коктейля: 325 мл

• Рекомендации по возрасту: для всех возрастов

Ключевые преимущества

• Совмещение кофе и приёма пищи: вы получите напиток, который позволит вам заменить привычный кофе и отдельный перекус одним продуктом, что удобно при ограниченном времени утром или днём.

• Белок в кофейном формате: вы получите 15 г белка в одной порции, что позволяет учитывать напиток как часть рациона, а не только как кофейный напиток.

• Простота контроля углеводов: вы получите коктейль с 4 г чистых углеводов, который легко вписывается в день без пересмотра других приёмов пищи.

• Снижение сахара в кофейных напитках: вы получите всего 1 г сахара в порции, что удобно при выборе альтернативы классическим сладким латте и кофейным напиткам.

• Использование без подготовки: вы получите готовый напиток, который можно открыть и использовать сразу, без смешивания, подогрева или дополнительной посуды.

• Гибкость в течение дня: вы получите формат, который можно использовать утром, между делами или вместо лёгкого приёма пищи, не привязываясь к месту или времени.

Ингредиенты и их свойства

• Кофейная основа: это жидкий кофейный напиток, который включается в пищеварительные процессы сразу после употребления и участвует в общем энергетическом обмене организма.

• Протеиновая основа: это источник белка, который проходит этапы расщепления и используется организмом постепенно, что важно для распределения питательных веществ после приёма напитка.

Свойства: Iced Coffee Protein Shake, Atkins, ванильный латте, 4 коктейля, по 325 мл каждый

Исследования о пользе: Iced Coffee Protein Shake, Atkins, ванильный латте, 4 коктейля, по 325 мл каждый

Готовые кофейные протеиновые напитки рассматриваются в исследованиях как отдельная категория продуктов для повседневного рациона. В научных публикациях внимание уделяется формату жидкого белка, содержанию углеводов, гликемической нагрузке и удобству порционного использования. Эти параметры важны для анализа того, как такие напитки включаются в рацион при активном ритме дня и контроле углеводов.

Исследования 

• Жидкие источники белка в активном рационе: в публикациях анализировались белковые напитки в готовом формате, предназначенные для регулярного употребления. Установлено, что жидкие источники протеина широко используются в рационе людей с активным образом жизни за счёт простоты включения и понятного состава.
  Источник: Journal of Nutrition

• Низкая гликемическая нагрузка в напитках: исследования рассматривали напитки с пониженной гликемической нагрузкой в контексте рационов с контролем углеводов. Установлено, что такие продукты часто включаются в питание, где важно учитывать углеводы без сложного планирования приёмов пищи.
  Источник: Nutrition Research Reviews

Мнения экспертов

• Анна Леманн, специалист по питанию, Германия: сочетание кофе и белка в одном напитке рассматривается в практике как удобный вариант для утреннего перекуса, когда важно совместить привычный кофейный напиток и приём пищи.

• Марк Дюпон, консультант по низкоуглеводному образу питания, Франция: готовые кофейные протеиновые напитки часто выбирают люди с плотным графиком, поскольку такой формат упрощает включение белка и напитка в рацион без дополнительной подготовки.