Мелатонин в леденцах, Melatonin Lozenges, Nature's Way, 2,5 мг, 90 леденцов

Мелатонин в виде леденцов, 2,5 мг, Sleep Tonight, Melatonin Lozenges, 2.5 mg

Мелатонин - гормон, благодаря которому человек способен различать суточные ритмы, то есть реагировать на смену ночи и дня. Так как 70% этого гормона вырабатывается ночью, то его можно смело назвать "гормоном сна". Во время сна, мелатонин восстанавливает силы, укрепляет и, можно сказать, ремонтирует наш организм. Люди, которые недополучают необходимое количество этого гормона (из-за ночной работы, ночного образа жизни, бессониц, увеличения светового дня, употребление табака, кофеина, алкоголя, антидепрессантов, возраст и т.д. Чтобы предотвратить потерю этого гормона следует придерживаться некоторых простых правил: ложиться вовремя спать (до 12 часов ночи), при этом выключая все источники света; употреблять в рацион такие продукты питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковку. Но, к сожалению, только употребление определенных продуктов не гарантирует полное насыщения организма этим гормоном, так как усвояемость из них мелатонина крайне низкая. Также в состав добавки входит витамин B6, который необходим для естественного производства мелатонина организмом. На сайте Biotus можно не только купить и ознакомиться с продукцией, но также получить полную информацию у наших консультантов.

Способ применения:

Взрослым принимать по 1 таблетке в день. Растворить во рту и проглотить. Лучше всего принимать перед сном.

Другие ингредиенты: 

Сорбитол, стеарат магния, натуральный ароматизатор.

Предупреждения: