L-глютамин, L-Glutamine, Now Foods, Sports, двойной силы, 1000 мг, 120 вегетарианских капсул

О продукте

Регулярно выкладываешься на тренировках, но мышцы восстанавливаются слишком долго, или же после сильного эмоционального стресса появляется постоянный дискомфорт в животе? Во время интенсивных физических нагрузок или нервных потрясений организм стремительно сжигает запасы глютамина, и его собственного производства уже не хватает для поддержки мышечной ткани и целостности слизистой оболочки кишечника. Аминокислота L-глутамин от NOW Sports — это мощная поддержка организма в периоды повышенной потребности. Она способствует интенсивному восстановлению мышц после тренировок, поддержке кишечного барьера и играет ключевую роль в питании клеток иммунной системы.

L-глутамин — это условно незаменимая аминокислота, которая является самой распространенной в мышечной ткани и крови человека. Она действует как основной транспортер азота в организме, что критически важно для поддержки здорового азотистого баланса. Кроме того, глутамин выступает главным источником энергии для интенсивно делящихся клеток — в частности, клеток иммунной системы и желудочно-кишечного тракта. Хотя организм способен вырабатывать ее самостоятельно, во время стресса, заболеваний или тяжелых тренировок уровень глутамина резко падает, из-за чего возникает потребность в получении его из дополнительных источников.

• Форма выпуска: 120 вегетарианских капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 1 капсула.
• Рекомендуемый возраст: взрослым от 18 лет.
• Сертификация и особенности: проверено на отсутствие стероидов, веганский, кошерный, сертификат халяль, без ГМО, изготовлено по стандартам GMP. Не содержит пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка мышечного восстановления — аминокислота активно участвует в синтезе белка и позволяет минимизировать распад мышечной ткани после тяжелых физических нагрузок. Это способствует более скорому возвращению к тренировочному ритму.

• Защита желудочно-кишечного тракта — глутамин является основным источником энергии для клеток слизистой оболочки кишечника. Благодаря этому он поддержит плотность кишечного барьера, что сохраняет нормальное пищеварение.

• Укрепление иммунитета — в периоды физиологического стресса клетки иммунной системы требуют значительного количества ресурса для нормального функционирования. Эта добавка поставляет необходимое «топливо» для поддержки защитных сил организма.

• Регуляция азотистого баланса — аминокислота выступает надежным транспортером азота между тканями. Это создает благоприятную среду для клеточного обновления и поддержки общего тонуса организма.

Инструкция по применению

Количество в день: от 1 до 3 капсул в сутки.

Когда принимать: принимать по 1 капсуле от 1 до 3 раз в день, желательно между приемами пищи.

Лучше действует вместе с:

• BCAA (аминокислоты с разветвленной цепью) — синергично работают для глубокой поддержки мышц во время и после тренировок.

• Пробиотиками — создают комплексный подход для поддержки здоровой микрофлоры и крепкого барьера кишечника.

Стоит избегать комбинаций с:

• Горячей едой или напитками — высокая температура может разрушать свободную форму аминокислоты, снижая уровень ее усвоения.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом, темном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. В данном изделии возможны естественные вариации цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Чем отличается L-глутамин двойной концентрации от обычного?

Эта добавка от NOW Sports содержит 1000 мг свободной формы аминокислоты в одной капсуле, тогда как стандартные варианты обычно предлагают 500 мг. Это удобнее для спортсменов или людей с повышенными потребностями, поскольку позволяет принимать меньше капсул в день.

Когда лучше всего принимать глутамин — до или после тренировки?

Для наилучшего усвоения производитель рекомендует принимать добавку между приемами пищи. Многие спортсмены предпочитают принимать одну порцию сразу после тренировки для поддержки мышц, а другую — незадолго до сна.

Можно ли принимать L-глутамин, если я не занимаюсь спортом профессионально?

Да, эта аминокислота полезна не только для мышц. Ее часто используют для поддержки нормальной работы желудочно-кишечного тракта и иммунной системы в периоды сильного стресса, переутомления или несбалансированного питания.

Безопасен ли этот продукт для веганов?

Да. Капсулы изготовлены из гипромеллозы (растительной целлюлозы), и сам продукт имеет официальную сертификацию Vegan, поэтому он идеально подходит для людей, придерживающихся исключительно растительной диеты.

Исследования о пользе

Роль глутамина в поддержке целостности кишечного барьера. Исследования демонстрируют, что глутамин является необходимым элементом для поддержки нормального функционирования слизистой оболочки кишечника и может способствовать предотвращению ее повышенной проницаемости.
Источник: PubMed – Glutamine and the regulation of intestinal permeability

Действие глутамина на иммунную систему. Обзоры подтверждают, что уровень глутамина может снижаться во время сильных стрессов, а его своевременное восполнение способствует поддержке нормальной функции иммунных клеток и общей сопротивляемости организма.
Источник: PubMed - Glutamine as an Immunomodulatory Amino Acid