Креатин моногидрат, Creatine Monohydrate, OstroVit, порошок, вкус апельсина, 500 г
Держи свой ритм с брендом My Nutri Week! 
Размер порции: 3/4 мерной ложки (3 г)
Количество порций: 166
| Количество на порцию | % от суточной потребности | |
| Моногидрат креатина | 2600 мг | * |
| - в том числе Креатин | 2288 мг | * |
* Суточная потребность не определена
Креатин моногидрат, Creatine Monohydrate, OstroVit - это пищевая добавка, которая широко используется в спорте, в период интенсивных физических нагрузок для стимулирования роста мышечной ткани, повышения силы и выносливости. Креатин моногидрат является самой простой формой креатина, но и в то же время самой результативной, так как моногидрат многократно увеличивает анаболическое, эргогенное и антикатаболическое действия креатина. Употребление креатина насыщает мышцы энергией (высвобождая АТФ), увеличивает мышечную силу и выносливость, обеспечит лучший рост мышц, позволяя увеличить интенсивность тренировки, брать большие веса на больше повторений. Креатин задерживает воду в мышцах, тем самым увеличивая их гидратацию, делая мышцы более полными, округлыми и накачанными. Добавление креатина к рациону участвует в ресинтезе гликогена, сокращает время восстановления после тренировки, нейтрализует молочную кислоту, которая образуется в организме в результате интенсивных упражнений и приводит к истощению, боли и усталости мышц. Креатин можно получать и вместе с пищей, богатыми источниками являются мясо, яйца или рыба, но при тяжелых физических нагрузках и для получения какого-либо результат его необходимо принимать в качестве пищевых добавок. Креатин с таурином обладают больше биодоступностью, так как таурин способствует транспортировке питательных веществ в мышцы, максимально увеличивая действие креатина.
На сайте Biotus можно не только купить и ознакомиться с продукцией, но также получить полную информацию у наших консультантов.
OstroVit, Creatine Monohydrate Powder, Lemon Flavor, 500 g.
Способ применения: растворите 2,5 г (1/2 мерной ложки в упаковке) порошка в 100–150 мл воды или сока. В день тренировки принимайте 2 порции в день: одну после пробуждения и одну после тренировки. В день без тренировок 1 порция в день после пробуждения.
Другие ингредиенты: креатина моногидрат, регулятор кислотности – лимонная кислота, ароматизатор, таурин, подсластители: сукралоза, ацесульфам К; пиридоксина гидрохлорид (витамин В6).
Содержит: подсластители.
Предупреждения: не превышайте рекомендуемую дневную порцию потребления. Диетическая добавка не должна использоваться в качестве заменителя разнообразного питания. Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Не употребляйте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов продукта. Продукт не следует использовать детям, беременным женщинам и кормящим матерям. Продукт не подходит для людей с заболеваниями почек. Хранить в недоступном для маленьких детей месте.
4.9
-
Foarte mulțumită
-
Помітив покращення витривалості під час тренувань і швидше відновлення м’язів після інтенсивних навантажень. Також спостерігається значне збільшення сили, що особливо помітно при виконанні базових вправ.
Ціна адекватна, упаковка герметична та зручна у використанні. Загалом рекомендую цей креатин усім, хто хоче підвищити ефективність своїх тренувань.Ответы 0 -
Після регулярного прийому помітив покращення витривалості на тренуваннях і трохи швидше відновлення між підходами. Силові показники поступово підросли, особливо у базових вправах. Шлунок реагує нормально, якщо дотримуватися рекомендованого дозування і пити достатньо води.
Упаковка зручна, об’єму вистачає надовго, витрата економна. Загалом залишився задоволений: хороший варіант для тих, хто тренується і хоче підтримати прогрес без зайвих добавок.Ответы 0 -
Приєднуюсь із задоволенням до хороших відгуків. Мені креатин теж допомагає довше почуватися бодрим протягом дня, плідніше працювати і довше перебувати на ногах. Чудова добавка.Ответы 0
-
Креатин дуже якісний препарат для покращення загального стану. Відчув прилив егнергії з цим препаратом і спостерігаю користь з кожною дозою.Ответы 0
-
Креатин уже не перший рік у моєму раціоні. Можу впевнено сказати, що допомагає при важкій фізичній роботі. Ночами не болять і не тягнуть ноги, не болять м'язи рук. І є відчуття поліпшення в емоційному стані. Рекомендую, реально гарна добавка. Людям які ведуть активний спосіб життя потужна підтримка всього організму.Ответы 0
-
Вкус — яркий, как апельсиновый напиток, без химозы и приторности. Смешивается легко, пьётся приятно, особенно после тренировки. Креатин работает стабильно: сила растёт, мышцы восстанавливаются быстрее, усталость снижается. Пищеварение спокойное, нет вздутия или задержки воды. Подходит тем, кто хочет результат с удовольствием — эффективно и вкусно.
-
Ароматный и эффективный — этот креатин приятно пить, особенно в формате предтренировочного напитка. Апельсиновый вкус яркий, без химозности, хорошо растворяется, не даёт осадка. Уже через неделю ощущается прирост силы и выносливости. Упаковка большая, хватает надолго — отличный выбор для тех, кто хочет сочетать результат и удовольствие.
-
Ароматизированный креатин — вкус приятный, не химозный, удобно пить даже просто с водой. Растворяется быстро, без комков. Эффект чувствуется: больше силы, меньше усталости, особенно при регулярных тренировках. Хороший вариант для тех, кто хочет сочетание вкуса и результата.
-
Пробовала несколько видов креатина — BioTech, Progress и OstroVit с апельсином. Все хорошо растворяются, без осадка. Creapure от Progress — ощущается чище, без побочек, удобно дозировать. OstroVit — приятный вкус, не приторный, пью с удовольствием после тренировки. Энергия и сила на тренировках заметно выше, особенно на второй неделе. Удобно, что есть варианты и без вкуса, и с ароматом — можно чередовать.