Фосфатидилсерин, Phosphatidyl Serine, NOW Foods, 100 мг, 120 вегетарианских капсул

О продукте

Часто ловишь себя на том, что забываешь имена коллег или не можешь сосредоточиться на рабочей задаче, постоянно перечитывая один и тот же абзац? При интенсивных умственных нагрузках, дедлайнах и стрессе наш мозг стремительно расходует фосфатидилсерин — ключевой строительный материал для мембран нервных клеток, который непосредственно отвечает за скорость передачи сигналов между нейронами. Восстановить его запасы только из повседневной пищи бывает сложно. NOW Phosphatidyl Serine способствует поддержке естественных нейронных связей и налаживанию межклеточной коммуникации. Прием добавки способствует поддержке остроты ума, позитивно действует на способность к обучению и память, позволяя оставаться продуктивным и сфокусированным в течение всего дня.

Фосфатидилсерин — это чрезвычайно важный фосфолипид, который является неотъемлемой частью клеточных мембран всего организма, но самая высокая его концентрация сосредоточена именно в тканях головного мозга. В природе он встречается в соевом лецитине, мясе и рыбе, однако современный рацион редко покрывает потребность организма в этом веществе. С возрастом или под воздействием хронического стресса естественная выработка фосфатидилсерина снижается, что может приводить к рассеянности и снижению когнитивных функций.

• Форма выпуска: 120 вегетарианских капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 1-3 капсулы.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: GMP, вегетарианский/веганский продукт, кошерный, не содержит пшеницы, глютена, молока, яиц, рыбы, моллюсков и орехов; содержит сою.

Для чего принимать

• Поддержка памяти и внимания — фосфатидилсерин является основным структурным компонентом нейронных мембран, где он способствует интенсивному и бесперебойному проведению электрических импульсов. Это способствует поддержке способности к запоминанию новой информации, улучшению концентрации на важных задачах и усвоению сложных данных.

• Стимуляция межклеточной коммуникации — фосфатидилсерин увеличивает активность нейромедиаторов (ацетилхолина и дофамина), которые отвечают за передачу сигналов между клетками мозга. Благодаря этому может ускоряться мышление, обостряться реакция и оптимизироваться общая когнитивная функция.

• Стабилизация эмоционального фона — достаточный уровень фосфолипидов в тканях мозга положительно действует на настроение и реакцию нервной системы на стрессовые факторы. Это способствует более спокойному, уравновешенному эмоциональному состоянию и снижению уровня кортизола даже во время напряженной работы.

• Поддержка структурной целостности клеток — кроме основного компонента, комплекс обогащен холином и инозитолом, которые работают в синергии. Они способствуют сохранению эластичности клеточных мембран, защищают клетки от окислительного стресса и способствуют их правильному функционированию.

Инструкция по применению

Количество в день: от 1 до 3 капсул в сутки.

Когда принимать: принимать по 1 капсуле от 1 до 3 раз в день, желательно во время еды. 

Лучше действует вместе с:

• Омега-3 (DHA/EPA) — синергично работают над поддержкой здоровья клеточных мембран и когнитивных функций.
• Гинкго Билоба — для дополнительной поддержки здорового кровообращения в мозге и улучшения памяти.

Стоит избегать комбинаций с:

• Антихолинергическими средствами — добавки с холином и фосфатидилсерином могут отражаться на механизме действия таких веществ (обязательна консультация врача перед совместным приемом).

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. В данном продукте возможны естественные вариации цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как скоро  я почувствую улучшение памяти от приема фосфатидилсерина?

Результат от приема фосфолипидов имеет накопительный характер. Обычно первые позитивные изменения в концентрации внимания и общей ясности ума можно заметить после 3–4 недель регулярного приема.

Вызывает ли эта добавка привыкание или сонливость?

Нет, фосфатидилсерин является природным компонентом нашего организма и не вызывает зависимости. Он не имеет седативного действия, поэтому не провоцирует дневную сонливость, а наоборот, поддержит активность и ясность мышления.

Почему в составе указана соя? Безопасно ли это?

Главным источником фосфатидилсерина в этом продукте является высококачественный соевый лецитин, что является стандартной и безопасной практикой в производстве добавок. Однако, если у вас есть подтвержденная аллергия на сою, то стоит обратить внимание на добавки, полученные из подсолнечного лецитина.

Можно ли принимать фосфатидилсерин студентам во время сессии?

Да, это отличная поддержка для нервной системы во время повышенных интеллектуальных нагрузок. Добавка позволит лучше фокусироваться, усваивать большие объемы новой информации и сохранять общую работоспособность мозга.

Для чего в состав добавлены холин и инозитол?

Холин и инозитол относятся к витаминоподобным веществам, которые также играют важную роль в здоровье нервной системы. Они работают в синергии с фосфатидилсерином, дополняя его действие и комплексно сохраняя клеточные мембраны.

Исследования о пользе

Роль фосфатидилсерина в возрастном нарушении памяти. Исследование установило, что ежедневный прием фосфатидилсерина может сохранять когнитивные функции, в частности способствовать улучшению памяти, внимания и способности к обучению у взрослых.
Источник: PubMed - Effects of phosphatidylserine in age-associated memory impairment

Действие фосфатидилсерина на эндокринную реакцию на стресс. Результаты демонстрируют, что прием добавок с фосфатидилсерином может способствовать улучшению реакции организма на стресс и поддержит эмоциональный баланс во время высоких умственных и физических нагрузок.
Источник: PubMed - The influence of phosphatidylserine on endocrine response to stress