Фосфатидилсерін, Phosphatidyl Serine, NOW Foods, 100 мг, 120 вегетаріанських капсул

Про продукт

Часто ловиш себе на тому, що забуваєш імена колег або не можеш зосередитися на робочому завданні, постійно перечитуючи один і той самий абзац? Під час інтенсивних розумових навантажень, дедлайнів та стресу наш мозок стрімко витрачає фосфатидилсерин — ключовий будівельний матеріал для мембран нервових клітин, який безпосередньо відповідає за швидкість передачі сигналів між нейронами. Відновити його запаси лише з повсякденної їжі буває складно. NOW Phosphatidyl Serine сприяє підтримці природних нейронних зв'язків та налагодженню міжклітинної комунікації. Прийом добавки сприяє підтримці гостроти розуму, позитивно діє на здатність до навчання та пам'ять, дозволяючи залишатися продуктивним і сфокусованим протягом усього дня.

Фосфатидилсерин — це надзвичайно важливий фосфоліпід, який є невід'ємною частиною клітинних мембран усього організму, але найвища його концентрація зосереджена саме в тканинах головного мозку. У природі він зустрічається в соєвому лецитині, м'ясі та рибі, проте сучасний раціон рідко покриває потребу організму в цій речовині. З віком або під впливом хронічного стресу природне вироблення фосфатидилсерину знижується, що може призводити до неуважності та зниження когнітивних функцій.

• Форма випуску: 120 вегетаріанських капсул.

• Рекомендована добова порція: 1-3 капсули.

• Рекомендований вік: дорослим.

• Сертифікація та особливості: GMP, вегетаріанський/веганський продукт, кошерний, не містить пшениці, глютену, молока, яєць, риби, молюсків та горіхів; містить сою.

Для чого приймати

• Підтримка пам'яті та уваги — фосфатидилсерин є основним структурним компонентом нейронних мембран, де він сприяє інтенсивному та безперебійному проведенню електричних імпульсів. Це сприяє підтримці здатності до запам'ятовування нової інформації, поліпшенню концентрації на важливих завданнях та засвоєнню складних даних.

• Стимуляція міжклітинної комунікації — фосфатидилсерин збільшує активність нейромедіаторів (ацетилхоліну та дофаміну), які відповідають за передачу сигналів між клітинами мозку. Завдяки цьому може прискорюватися мислення, загострюватися реакція та оптимізуватися загальна когнітивна функція.

• Стабілізація емоційного фону — достатній рівень фосфоліпідів у тканинах мозку позитивно діє на настрій та реакцію нервової системи на стресові фактори. Це сприяє більш спокійному, врівноваженому емоційному стану та зниженню рівня кортизолу навіть під час напруженої роботи.

• Підтримка структурної цілісності клітин — окрім основного компонента, комплекс збагачений холіном та інозитолом, які працюють у синергії. Вони сприяють збереженню еластичності клітинних мембран, захищають клітини від окислювального стресу та сприяють їхньому правильному функціонуванню.

Інструкція із застосування

Кількість на день: від 1 до 3 капсул на добу.

Коли приймати: приймати по 1 капсулі від 1 до 3 разів на день, бажано під час їжі.

Краще діє разом із:

• Омега-3 (DHA/EPA) – синергічно працюють над підтримкою здоров'я клітинних мембран та когнітивних функцій.
• Гінкго Білоба - для додаткової підтримки здорового кровообігу в мозку та покращення пам'яті.

Варто уникати комбінацій з:

• Антихолінергічними засобами — добавки з холіном та фосфатидилсерином можуть впливати на механізм дії таких речовин (обов'язкова консультація лікаря перед спільним прийомом).

Умови зберігання: після відкриття  зберігати у прохолодному, сухому місці. Зберігати у недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: лише для дорослих. У цьому продукті можливі природні варіації кольору.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Як швидко я відчую поліпшення пам'яті від прийому фосфатидилсерину?

Результат від прийому фосфоліпідів має накопичувальний характер. Зазвичай перші позитивні зміни в концентрації уваги та загальній ясності розуму можна помітити після 3–4 тижнів регулярного прийому.

Чи викликає ця добавка звикання або сонливість?

 Ні, фосфатидилсерин є природним компонентом нашого організму і не викликає залежності. Він не має седативної дії, тому не провокує денну сонливість, а навпаки, підтримає активність та ясність мислення.

Чому у складі вказана соя? Чи це безпечно?

Головним джерелом фосфатидилсерину в цьому продукті є високоякісний соєвий лецитин, що є стандартною і безпечною практикою у виробництві добавок. Однак, якщо у вас є підтверджена алергія на сою, то варто звернути увагу на добавки, отримані з соняшникового лецитину.

Чи можна приймати фосфатидилсерин студентам під час сесії?

Так, це чудова підтримка для нервової системи під час підвищених інтелектуальних навантажень. Добавка дозволить краще фокусуватися, засвоювати великі обсяги нової інформації та зберігати загальну працездатність мозку.

Для чого до складу додані холін та інозитол?

Холін та інозитол належать до вітаміноподібних речовин, які також відіграють важливу роль у здоров'ї нервової системи. Вони працюють у синергії з фосфатидилсерином, доповнюючи його дію та комплексно зберігаючи клітинні мембрани.

Дослідження про користь

Роль фосфатидилсерину у віковому порушенні пам'яті. Дослідження встановило, що щоденний прийом фосфатидилсерину може зберігати когнітивні функції, зокрема, сприяти поліпшенню пам'яті, уваги та здатності до навчання у дорослих.
Джерело: PubMed - Effects of phosphatidylserine in age-associated memory impairment

Дія фосфатидилсерину на ендокринну реакцію стрес. Результати демонструють, що прийом добавок з фосфатидилсерином може сприяти поліпшенню реакції організму на стрес та підтримує емоційний баланс під час високих розумових та фізичних навантажень.
Джерело: PubMed - The influence of phosphatidylserine on endocrine response to stress