Зародыши пшеницы, Wheat Germ, Bob's Red Mill, 907 грамм
Товар месяца! Стройность без тяжести. 
| Состав: | ||
| Порция: 2 столовых ложки (11 г) | ||
| Порций в упаковке: 41 | ||
| В одной порции | % от суточной потребности* | |
| Калории | 45 | |
| Калории от жиров | 10 | |
| Всего жиров | 1 г | 2% |
| Насыщенный жир | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 5 г | 2% |
| Пищевые волокна | 2 г | 8% |
| Сахар | 2 г | |
| Белок | 3 г | |
| Витамин А | 0% | |
| Витамин С | 0% | |
| Кальций | 0% | |
|
Железо Витамин Е Тиамин Фолат Фосфор Магний Цинк **Суточная потребность основана на диете в 2000 калорий. Суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от разных потребностей в калориях. |
4% 14% 11% 10% 7% 7% 7%
|
| Калории: | 2,000 | 2,500 | |
| Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
| Жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
| Холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
| Натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
| Пищевые волокна | 25 г | 30 г |
Зародыши пшеницы - это сердце ягоды пшеницы (целое зерно включает в себя: отруби, эндосперм и зародыш). Они содержат много волокон, важных витаминов, минералов и фитонутриентов. Это хороший источник фолиевой кислоты, витамина Е и тиамина. Зародыши пшеницы имеет приятный ореховый вкус и ими можно заменить до половины стакана муки при выпечке печенья, кексов или хлеба. Также можно использовать зародыши для приготовления подлив к: фруктовым пирогам, фруктовым салатам, йогуртам или в качестве питательной панировки для курицы или рыбы, в качестве наполнителя для фрикаделек и рулета. Добавив зародышей пшеницы в фруктовые коктейли, а также хлебобулочные изделия, можно увеличить питательную ценность продукта. Для получения более подробной консультации вы можете обратиться к менеджеру на сайт Biotus.
Bob's Red Mill, Natural Raw, Wheat Germ
Способ употребления:
Тосты из зародышей пшеницы. На лист для выпекания вылить жидкое тесто из зародышей пшеницы, поставить в разогретую духовку, выпекать в течение 5 -10 минут или до слегка золотистого цвета. Внимательно следить за зародышами пшеницы и перемешвать часто.
Зародыши пшеницы кексы: 1 чашка небеленая белая мука; 1/2 чашки зародышей пшеницы; 1/2 чашки кукурузной муки; 1 яйцо; 1/4 чашки сливочного масла или маргарина, растопленного; 2 столовых ложки сахара; 1 чайная ложка разрыхлителя; 1/2 чайной ложки соли; 1 чашка молока.
Смешать муку, зародыши пшеницы, кукурузную муку, сахар, разрыхлитель и соль. Смешать яйца, молоко и растопленное масло или маргарин; добавить все сразу в смесь муки. Перемешать все до образования теста. Смазать формы для кексов заполнить на 2/3. Выпекать при температуре 200 градусов в течение 20 минут или пока кексы не подрумянятся. Подавать теплыми.
Другие ингредиенты: 100% натуральное сырье зародышей пшеницы.
Добрый день, Надія! Профилактический курс приема магния цитрата - 40- 80 дней. При проблемах с желудком, принимать во время еды.
5
-
В зародышах пшеницы сконцентрирована огромная природная сила. Сырые зародыши пшеницы я добавляю в обычную овсяную кашу, как добавку, либо в блины, оладьи, сырники, любую выпечку, каши, творог, кефир, йогурт и обязательно в белковые коктейли. Очень полезно!Ответы 0