Витамины группы В, комплекс, Coenzyme B-Complex, NOW Foods, 60 вегетарианских капсул
Есть в наличии
Размер порции: 2 вегетарианские капсулы
Количество порций: 30
| Количество на порцию | % от суточной потребности* | |
| Витамин С (аскорбат магния) | 60 мг | 67% |
| Тиамин (витамин B-1) (тиамин гидрохлорид и кокарбоксилаза) | 50 мг | 4167% |
| Рибофлавин (рибофлавин и рибофлавин-5-фосфат натрия) | 50 мг | 3846% |
| Ниацин (витамин B-3) (инозитолгексаникотинат и тригидрат НАД) | 100 мг | 625% |
| Витамин B-6 (гидрохлорид пиридоксина и моногидрат P-5-P) | 50 мг | 2941% |
| Фолат [Quatrefolic ® (6S)-5-MTHF** глюкозаминовая соль] | 680 мкг DFE [400 мкг (6S)-5-MTHF**] |
170% |
| Витамин B-12 (метилкобаламин и дибенкозид) | 250 мкг | 10,417% |
| Биотин | 1000 мкг | 3333% |
| Пантотеновая кислота (витамин B-5) (пантотенат кальция) | 50 мг | 1000% |
| Холин (битартрат холина) | 25 мг | 5% |
| Безводный бетаин | 50 мг | † |
| Альфа-липоевая кислота | 50 мг | † |
| ПАБА (пара-аминобензойная кислота) | 25 мг | † |
| Инозитол (инозитолгексаникотинат, инозитолгексафосфат и инозитол) | 30 мг | † |
| Коэнзим Q10 (убихинон) | 10 мг | † |
| Пантетин | 10 мг | † |
†Суточная потребность не определена.
* Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий.
Другие ингредиенты: гипромеллоза (целлюлозная капсула), микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота (растительного происхождения), диоксид кремния, гипромеллоза (целлюлоза) и силикат кальция.
О продукте
Часто чувствуете постоянную усталость еще с утра, а сосредоточенность на рабочих задачах исчезает уже к обеду, будто внутренняя батарейка полностью села? Обычные витамины группы B, поступающие из пищи или стандартных добавок, требуют сложной трансформации в печени, прежде чем организм сможет их усвоить. Этот процесс существенно тормозит их действие в условиях хронического стресса или из-за генетических особенностей. Комплекс Co-Enzyme B-Complex от NOW Foods поставляет витамины группы B уже в активной, коферментной форме, которая почти сразу включается в биохимические процессы. Вместе с альфа-липоевой кислотой и коэнзимом Q10, эта добавка способствует стабильной выработке клеточной энергии, поддержке здоровья нервной системы и сохранению высокой концентрации в течение всего дня.
- Форма выпуска: 60 вегетарианских капсул.
- Рекомендуемая суточная порция: 2 капсулы.
- Рекомендуемый возраст: взрослым.
- Сертификация и особенности: вегетарианский/веганский продукт, кошерный, халяль, стандарт качества GMP. Не содержит пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.
Для чего принимать
-
Поддержка энергетического обмена — активные формы витаминов группы B (например, P-5-P и метилкобаламин) непосредственно участвуют в превращении пищи в энергию. Это позволяет снизить чувство истощенности и поддержит высокий уровень ежедневной активности.
-
Укрепление нервной системы — витамины B-комплекса критически важны для создания нейромедиаторов и поддержки миелиновых оболочек нервов. Они способствуют устойчивости к эмоциональным нагрузкам и позволяют организму легче адаптироваться к внешним раздражителям.
-
Антиоксидантная защита клеток — благодаря наличию альфа-липоевой кислоты и коэнзима Q10, комплекс позволяет нейтрализовать свободные радикалы. Это способствует защите клеток от оксидативного стресса и поддержке молодости организма изнутри.
-
Оптимизация метаболических процессов — фолат в запатентованной форме Quatrefolic и холин принимают активное участие в синтезе ДНК, метаболизме жиров и поддержке здоровья печени. Это способствует правильному функционированию сердечно-сосудистой системы и общему обмену веществ.
Инструкция по применению
Количество в день: 2 капсулы в сутки.
Когда принимать: принимайте по 2 капсулы в день во время еды.
Лучше действует вместе с:
-
Омега-3 — синергично поддержит когнитивные функции мозга и здоровье нервной системы.
-
Магнием — способствует физическому расслаблению и значительно увеличивает усвоение витамина B6.
-
Витамином D3 — для комплексной поддержки иммунной системы и общего тонуса организма.
Стоит избегать комбинаций с:
-
Антацидами (препараты, снижающими кислотность желудка) — они могут препятствовать полноценному усвоению витамина B12.
-
Крепким кофе и черным чаем — танины способны ухудшать всасывание витаминов, поэтому лучше делать перерыв минимум в 1-2 часа между их употреблением и приемом добавки.
Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.
Противопоказания и предостережения
- Предостережения: только для взрослых. Данный продукт содержит биотин, который может подействовать на результаты некоторых анализов крови. В данном продукте возможны естественные вариации цвета.
-
Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.
-
Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.
-
Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Чем коэнзимный B-комплекс отличается от обычного?
Коэнзимные формы витаминов группы B — это уже активные вещества. Обычные витамины организм должен преобразовать в коферменты с помощью печени, что требует энергии и времени. Активная форма обладает максимальной биодоступностью, что особенно полезно для людей с определенными генетическими особенностями.
Можно ли принимать этот комплекс вечером перед сном?
Поскольку витамины группы B, особенно в сочетании с коэнзимом Q10 и альфа-липоевой кислотой, активно способствуют выработке энергии, прием добавки вечером может мешать засыпанию. Рекомендуется принимать капсулы утром или днем.
Почему моча может стать ярко-желтой во время приема?
Это абсолютно нормальная реакция организма на выведение избытка витамина B2 (рибофлавина). Она безопасна и просто свидетельствует о том, что организм усвоил необходимое количество витамина, а остатки вывел естественным путем.
Зачем в составе альфа-липоевая кислота и CoQ10?
Эти два компонента добавлены для усиления энергетической функции комплекса. Они действуют как мощные антиоксиданты и непосредственно способствуют выработке клеточной энергии в митохондриях, что делает продукт отличным выбором для поддержки бодрости и тонуса.
О каких анализах крови идет речь в предостережении насчет биотина?
Высокие дозы биотина (витамина B7) могут действовать на точность результатов некоторых лабораторных исследований, в частности тестов на гормоны щитовидной железы и сердечные маркеры. Если планируете сдавать анализы, предупредите врача о приеме добавки и прекратите ее употребление за несколько дней до сдачи крови.
Исследования о пользе
Действие витаминов группы В на психологическое состояние и энергию. Исследование подтверждает, что регулярный прием комплекса витаминов B поддержит психоэмоциональное здоровье и снижает чувство усталости при высоких ежедневных нагрузках.
Источник: PubMed – Effects of high-dose B vitamin complex with vitamin C and minerals on subjective mood and performance in healthy males
Биодоступность активных форм фолатов. Обзор демонстрирует, что использование активных, метилированных форм (таких как 5-MTHF в форме Quatrefolic) способствует лучшему и более легкому усвоению по сравнению с обычной фолиевой кислотой.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements – Folate Fact Sheet for Health Professionals
Коэнзим Q10 и поддержка клеточного здоровья. Данные свидетельствуют, что CoQ10 является необходимым компонентом для митохондриального синтеза энергии и позволяет защищать клетки от воздействия свободных радикалов.
Источник: Mayo Clinic – Coenzyme Q10
5
-
Напряженный график программиста сильно выматывал меня, а мозг отказывался соображать. Эти витамины группы B вернули мне былую продуктивность и ясность мышления. Я прямо чувствую, как каждая клетка тела теперь правильно перерабатывает пищу. Энергия бьет ключом на протяжении всего долгого трудового дня.
-
Найкращий комплекс вітамінів групи В, який я коли-небудь приймала. Я приймаю по 2 таблетки на день і відчуваю додатковий приплив енергії, покращення стану волосся і шкіри. Краще приймати його у поєднанні з вітаміном С та цинком. Мені подобається цей бренд, і я знайома з багатьма його добавками.
Ответы 0 -
Ніколи не писали відгуки, але зараз напишу. Я думаю, що мій допис допоможе комусь зробити вибір на користь цієї біодобавки. Я приймаю добавку два тижні і з відповідальністю можу стверджувати, що мій рівень триводності знизився. Я не нервую і спокійно сплю.Ответы 0
-
Вибрав такий комплекс і не помолився. Щоправда, ефект не одразу. а за кілька днів. але відчув себе бадьорим, приймаю вже три тижні. бадьорість зберігається з ранку і до самого вечора, нервувати перестав, печінка не турбує, і що особливо подобається що жодної негативної реакції не булоОтветы 0
-
Покупала в начале весны. Принимаю по одной капсуле в день. С витаминным комплексом В стала не такой раздражительной и вспыльчивой. У меня настроение стало позитивным. Наладился сон, засыпаю рано и просыпаюсь отдохнувшей, с легкость. Моя нервная система значительно укрепилась.Ответы 0
-
В целом данный комплекс понравился. Улучшилось общее самочувствие, появилось очень много энергии. Думаю что буду пропивать курсами данный комплекс пару раз в год.Ответы 0
Держи свой ритм с брендом My Nutri Week!