B-комплекс, B-complex, Biotus, 100 капсул

О продукте

Чувствуешь, что силы на исходе уже к обеду, а любая мелочь вызывает раздражение? В современном ритме жизни организм находится под постоянным давлением, что ведет к ускоренному истощению ресурсов. B-комплекс от Biotus — сбалансированная формула, созданная вернуть энергию, спокойствие и уверенность в каждом дне. Этот комплекс адаптирует организм к высоким нагрузкам, обеспечит стабильную работу нервной системы и увеличит жизненный тонус. Сочетание всех ключевых витаминов группы B и витамина C обеспечит комплексный подход к здоровью. Комплекс незаменим в периоды сезонного дефицита нутриентов, во время интенсивной работы или учебы, так как позволяет сохранять высокую концентрацию и бодрость.

• Форма выпуска: 100 капсул.
• Рекомендованная суточная порция: 1 капсула.
• Рекомендованный возраст: взрослым.

Для чего принимать

• Поддержка энергетического обмена — витамины группы B играют ключевую роль в превращении пищи в энергию. Это позволяет минимизировать чувство усталости и наполняет организм необходимым ресурсом для активного дня.

• Укрепление нервной системы и стрессоустойчивость — комплекс способствует нормальному функционированию нервных клеток и поддержке эмоционального баланса. Благодаря этому укрепляется способность организма противостоять ежедневным стрессам и эмоциональным нагрузкам.

• Забота о красоте кожи и волос — биотин и витамин C участвуют в процессах восстановления тканей и поддержке их здоровья. Это способствует уменьшению сухости кожи и укреплению структуры волос, что особенно важно после зимнего периода.

• Поддержка когнитивных функций — холин (B4) и инозитол (B8) в составе комплекса способствуют поддержке памяти и концентрации внимания. Они участвуют в передаче нервных импульсов, сохраняя нормальную работу головного мозга.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 капсула в сутки.

Когда принимать: взрослым по 1 капсуле в сутки во время приема пищи.

Лучше действует вместе с:

• Магнием — это сочетание считается золотым стандартом для поддержки нервной системы и борьбы с мышечными спазмами.

• Витамином D3 — для комплексной поддержки иммунитета и хорошего настроения.

Стоит избегать комбинаций с:

• Алкоголем – так как он значительно ускоряет выведение витаминов группы В из организма, сводя их пользу к минимуму.

• Напитками с высоким содержанием кофеина непосредственно во время приема – так как это может препятствовать полноценному усвоению компонентов.

Условия хранения: хранить в упаковке производителя, в сухом, защищенном от света месте, при температуре от 0℃ до 25℃ и при относительной влажности воздуха не более 75%, в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: детям, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Почему после приема комплекса цвет мочи становится ярко-желтым?

Это абсолютно нормальная и безопасная реакция организма. Такой цвет обусловлен наличием витамина B2 (рибофлавина), который имеет природный интенсивный желтый пигмент. Избыток витамина, который не усвоился, просто выводится почками.

Можно ли принимать этот комплекс натощак?

Рекомендуется принимать капсулу во время еды. Витамины группы B, особенно в сочетании с витамином C, могут вызвать дискомфорт в желудке или легкую тошноту, если принимать их на пустой желудок.

Как скоро я почувствую результат?

Обычно первые положительные изменения — повышение уровня энергии и поддержка эмоционального фона — заметны уже через 1–2 недели регулярного приема. 

Можно ли пить B-комплекс вечером?

Лучше избегать вечернего приема. Витамины группы B активизируют энергетический обмен, что у некоторых людей может вызвать трудности с засыпанием или излишнюю бодрость перед сном.

Исследования о пользе

Действие витаминов группы B на уровень стресса и настроение. Исследования продемонстрировали, что регулярное употребление комплекса витаминов группы B способствует снижению субъективного уровня стресса и поддержке эмоционального состояния у здоровых взрослых.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements - B-Complex / B Vitamins

Роль витаминов B в поддержке энергии и когнитивных функций. Научные обзоры подтверждают, что витамины группы B являются критически важными для метаболических процессов в мозге и выработки клеточной энергии (АТФ).
Источник: PubMed: B Vitamins and the Brain

Витамин C и его синергия с витаминами B. Витамин C действует как антиоксидант и защищает клетки от окислительного стресса, дополняет общее укрепляющее действие комплекса.
Источник: EFSA: Scientific Opinion on Vitamin C