B-комплекс, B-complex, Biotus, 100 капсул

Про продукт

Відчуваєш, що сили закінчуються вже до обіду, а будь-яка дрібниця викликає роздратування? У сучасному ритмі життя організм перебуває під постійним тиском, що призводить до прискореного виснаження ресурсів. B-комплекс від Biotus — збалансована формула, створена повернути енергію, спокій та впевненість у кожному дні. Цей комплекс адаптує організм до високих навантажень, забезпечить стабільну роботу нервової системи та підвищить життєвий тонус. Поєднання всіх ключових вітамінів групи B та вітаміну C забезпечить комплексний підхід до здоров’я. Комплекс є незамінним у періоди сезонного дефіциту нутрієнтів, під час інтенсивної роботи чи навчання, оскільки дозволяє зберігати високу концентрацію та бадьорість.

• Форма випуску: 100 капсул.
• Рекомендована добова порція: 1 капсула.
• Рекомендований вік: дорослим.

Для чого приймати

• Підтримка енергетичного обміну — вітаміни групи B відіграють ключову роль у перетворенні їжі на енергію. Це дозволяє мінімізувати відчуття втоми та наповнює організм необхідним ресурсом для активного дня.

• Зміцнення нервової системи та стресостійкість — комплекс сприяє нормальному функціонуванню нервових клітин та підтримці емоційного балансу. Завдяки цьому зміцнюється здатність організму протистояти щоденним стресам та емоційним навантаженням.

• Турбота про красу шкіри та волосся — біотин і вітамін C беруть участь у процесах відновлення тканин та підтримці їхнього здоров'я. Це сприяє зменшенню сухості шкіри та зміцненню структури волосся, що особливо важливо після зимового періоду.

• Підтримка когнітивних функцій — холін (B4) та інозитол (B8) у складі комплексу сприяють підтримці пам'яті та концентрації уваги. Вони беруть участь у передачі нервових імпульсів, зберігаючи нормальну роботу головного мозку.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 капсула на добу.

Коли приймати: дорослим по 1 капсулі на добу під час прийому їжі.

Краще діє разом з:

• Магнієм - це поєднання вважається золотим стандартом для підтримки нервової системи та боротьби з м'язовими спазмами.

• Вітаміном D3 – для комплексної підтримки імунітету та гарного настрою.

Варто уникати комбінацій з:

• Алкоголем – оскільки він значно прискорює виведення вітамінів групи В з організму, зводячи їх користь до мінімуму.

• Напоями з високим вмістом кофеїну безпосередньо під час прийому – оскільки це може перешкоджати повноцінному засвоєнню компонентів.

Умови зберігання: зберігати в упаковці виробника, у сухому, захищеному від світла місці, за температури від 0℃ до 25℃ та при відносній вологості повітря не більше 75%, у недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чому після прийому комплексу колір сечі стає яскраво-жовтим? 

Це абсолютно нормальна та безпечна реакція організму. Такий колір обумовлений наявністю вітаміну B2 (рибофлавіну), який має природний інтенсивний жовтий пігмент. Надлишок вітаміну, який не засвоївся, просто виводиться нирками.

Чи можна приймати цей комплекс натщесерце? 

Рекомендується приймати капсулу під час їжі. Вітаміни групи B, особливо в поєднанні з вітаміном C, можуть викликати дискомфорт у шлунку або легку нудоту, якщо приймати їх на порожній шлунок.

Як швидко я відчую результат? 

Зазвичай перші позитивні зміни — підвищення рівня енергії та підтримка емоційного фону — помітні вже через 1–2 тижні регулярного прийому.

Чи можна пити B-комплекс увечері? 

Краще уникати вечірнього прийому. Вітаміни групи B активізують енергетичний обмін, що у деяких людей може викликати труднощі із засинанням або зайву бадьорість перед сном.

Дослідження про користь

Дія вітамінів групи B на рівень стресу та настрій. Дослідження продемонстрували, що регулярне вживання комплексу вітамінів групи B сприяє зниженню суб'єктивного рівня стресу та підтримці емоційного стану у здорових дорослих.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - B-Complex / B Vitamins

Роль вітамінів B у підтримці енергії та когнітивних функцій. Наукові огляди підтверджують, що вітаміни групи B є критично важливими для метаболічних процесів у мозку та вироблення клітинної енергії (АТФ).
Джерело: PubMed: B Vitamins and the Brain

Вітамін C та його синергія з вітамінами B. Вітамін C діє як антиоксидант та захищає клітини від окислювального стресу, доповнює загальну зміцнюючу дію комплексу.
Джерело: EFSA: Scientific Opinion on Vitamin C