Витамин D3, Vitamin D3, Biotus, 125 мкг (5000 МЕ), 120 капсул

О продукте

Часто чувствуешь упадок сил, когда за окном затяжная серая погода? Нехватка солнечного света — это не просто плохое настроение, а реальный дефицит «солнечного витамина», с которым сталкивается большинство людей при современном темпе жизни. Витамин D3 от Biotus (5000 МО) — это отличная поддержка, когда  организму нужна подзарядка. Он не только возвращает энергию и укрепляет иммунитет, но и заботится о прочности костей и здоровье зубов, позволяя кальцию усваиваться правильно.

Витамин D3 (холекальциферол) — это жизненно важный нутриент, который работает в организме скорее как гормон, чем как обычный витамин. Он регулирует усвоение кальция и фосфора, действует на работу более чем 2000 генов и необходим практически каждой клетке организма. Поскольку из пищи получить его в нужном количестве крайне сложно, дополнительный прием становится надежной базой для здоровья.

• Форма выпуска: 120 капсул
• Рекомендованная суточная порция: 1 капсула.
• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.

Для чего принимать

• Сильный иммунитет — витамин D3 способствует активации защитных сил организма, позволяя иммунным клеткам (Т- и В-лимфоцитам) своевременно распознавать и реагировать на внешние угрозы.

• Крепкие кости — нутриент необходим для правильного обмена кальция, что способствует сохранению оптимальной плотности костной ткани и снижает риск дискомфорта в опорно-двигательном аппарате.

• Здоровые зубы — регулярное поступление достаточного количества D3 сохраняет зубную эмаль прочной и способствует нормальному состоянию десен.

• Поддержка мышц и настроения — витамин участвует в работе мышечных волокон и способствует выработке серотонина, сохранению  бодрости духа и эмоционального равновесия.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 капсула в сутки

Когда принимать: взрослым по 1 капсуле 1 раз в сутки после или во время еды.

Лучше действует вместе с:

• Витамином K2 — они работают в синергии: D3 позволяет кальцию усвоиться, а K2 направляет его именно в кости и зубы, не давая оседать в сосудах.

• Магнием — этот минерал необходим для превращения витамина D в его активную форму в организме.

Стоит избегать комбинаций с:

• Большими дозами витамина Е, так как они могут конкурировать за усвоение в кишечнике.

Условия хранения: хранить в упаковке производителя, в сухом, защищенном от света месте при температуре от 0°C до 25°C и при относительной влажности воздуха не более 75%, в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: детям, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как скоро я почувствую результат от приема?

Витамин D3 обладает накопительным действием. Большинство людей отмечают улучшение общего самочувствия, прилив энергии и улучшение сна через 3–4 недели регулярного приема, однако восстановление уровня в костной ткани может занять больше времени.

Нужно ли принимать витамин D3 летом?

Это зависит от твоего образа жизни. Если ты проводишь большую часть дня в офисе, используешь солнцезащитные кремы или живешь в задымленном мегаполисе, синтез витамина может быть недостаточным даже в солнечные дни. Рекомендуется ориентироваться на результаты анализов.

Почему в капсулах используется оливковое масло?

Витамин D3 — жирорастворимый элемент. Использование качественного оливкового масла в качестве основы позволяет капсуле начать усваиваться сразу, даже если твой прием пищи содержал мало жиров.

Можно ли принимать 5000 МО постоянно?

Такая дозировка обычно назначается для коррекции выявленного дефицита. После достижения нормального уровня в крови (выше 30 нг/мл) врач может порекомендовать перейти на базовую дозу (1000–2000 МО).

Исследования о пользе

Действие витамина D на иммунную функцию. Обзорные исследования демонстрируют, что витамин D играет ключевую роль в модуляции врожденного и адаптивного иммунного ответа. Его достаточный уровень способствует поддержке здоровья дыхательных путей.
Источник: Source: NIH Office of Dietary Supplements

Витамин D и здоровье костной системы. Клинические данные подтверждают, что витамин D необходим для абсорбции кальция в кишечнике. Его дефицит напрямую связан со снижением плотности костей и повышенным риском дискомфорта в суставах.
Источник: Source: PubMed - Vitamin D and Bone Health

Связь витамина D и психоэмоционального состояния. Исследования указывают на наличие рецепторов витамина D в областях мозга, отвечающих за настроение. Поддержание его нормального уровня может способствовать улучшению качества жизни и эмоционального фона.
Источник: Source: Harvard Health - Vitamin D and Mood