Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate, OstroVit, натуральний смак, 3000 мг, 500 г
Кількість в упаковці: 500 г
500 г
672 грн
В наявності (закінчується)
Тримай свій ритм з брендом My Nutri Week! 
Розмір порції: 3/4 мірної ложки (3 г)
Кількість порцій: 166
| Кількість на порцію (2.5 г) | % від добової потреби | |
| Креатин моногідрат | 3000 мг | * |
| - у тому числі Креатин | 2640 мг | * |
* Добова потреба не визначена.
Креатин моногідрат, Creatine Monohydrate, OstroVit – це харчова добавка, яка широко використовується у спорті, в період інтенсивних фізичних навантажень для стимулювання зростання м'язової тканини, підвищення сили та витривалості. Креатин моногідрат є найпростішою формою креатину, але й водночас найрезультативнішою, оскільки моногідрат багаторазово збільшує анаболічну, ергогенну та антикатаболічну дії креатину. Вживання креатину насичує м'язи енергією (вивільняючи АТФ), збільшує м'язову силу та витривалість, забезпечить найкраще зростання м'язів, дозволяючи збільшити інтенсивність тренування, брати більші ваги на більше повторень. Креатин затримує воду в м'язах, тим самим збільшуючи їхню гідратацію, роблячи м'язи більш повними, округлими і накачаними. Додавання креатину до раціону бере участь у ресинтезі глікогену, скорочує час відновлення після тренування, нейтралізує молочну кислоту, яка утворюється в організмі в результаті інтенсивних вправ і призводить до виснаження, болю та втоми м'язів. До реатину можна отримувати і разом з їжею, багатими джерелами є м'ясо, яйця або риба, але при важких фізичних навантаженнях і для отримання будь-якого результату його необхідно приймати як харчові добавки. Креатин з таурином мають більшу біодоступність, оскільки таурин сприяє транспортуванню поживних речовин у м'язи, максимально збільшуючи дію креатину.
На сайті Biotus можна не тільки купити та ознайомитись з продукцією, але також отримати повну інформацію у наших консультантів.
OstroVit, Creatine Monohydrate Powder, Natural, 500 g.
Спосіб застосування: розчиніть 3 г (3/4 мірної ложки в упаковці) порошку в 100-150 мл води або соку. У день тренування приймайте 2 порції на день: одну після пробудження та одну після тренування. На день без тренувань 1 порція на день після пробудження.
Інші інгредієнти: моногідрат креатину.
Попередження: не перевищуйте денну порцію споживання, що рекомендується. Дієтична добавка не повинна використовуватися як замінник різноманітного харчування. Рекомендується збалансоване харчування та здоровий спосіб життя. Не вживайте, якщо у вас алергія на якийсь із інгредієнтів продукту. Продукт не слід використовувати дітям, вагітним жінкам і матерям, що годують. Продукт не підходить для людей із захворюваннями нирок. Зберігати у недоступному для маленьких дітей місці.
5
-
спокойный и уверенный
Растворяется без комков, вкус нейтральный — удобно принимать ежедневно. Сила растёт плавно, без скачков. Нет задержки воды, пищеварение комфортное. Подходит тем, кто ценит чистый состав и стабильный эффект без лишнего. -
Чистый и надёжный — без вкуса, без добавок, идеально для тех, кто предпочитает минимализм. Порошок мелкий, хорошо растворяется, не даёт осадка. Уже через неделю ощущается прирост силы, особенно в базовых упражнениях. Большая упаковка — удобно и экономично для длительного курса. Отличный выбор для стабильного прогресса без лишнего.
-
Чистый креатин моногидрат без вкусовых добавок — для тех, кто ценит простоту и контроль над составом. Отлично растворяется, не пенится, легко комбинируется с соком или протеином. Принимаю перед тренировкой — сила и выносливость растут, эффект накапливается со 2-й недели. Большой объём — выгодно и удобно для длительного курса.
-
Классический креатин моногидрат без ароматизаторов — удобно дозировать, хорошо растворяется. Пью перед тренировкой, эффект стабильный: больше силы, меньше усталости. Подходит тем, кто предпочитает чистую формулу без добавок.
-
Креатин использовал первый раз. Начал именно с этого креатина от OstroVit, только со вкусом апельсина,
Принимал по инструкции:
- Ежедневно одна порция утром, сразу после завтрака.
- Вторая порция в дни тренировок, сразу после занятия.
Результат:
- Через 5-6 дней улучшилось состояние кожи (ушла сухость, стала мягче).
- На 6-й день была тренировка и в этот день отчетливо заметил прирост силы и выносливости. Повторы в упражнениях выросли от 5% до 16%.
- После полуторачасовой тренировки не было сильной усталости, было желание заниматься далее. В последний период до приема Creatine Monohydrate OstroVit, такая же тренировка давалась гораздо тяжелее.Відповіді 0 -
Creatine Monohydrate, OstroVit мені подобається, "сів" на нього пару-трійку років тому, міняти не збираюся, влаштовує повністю. Також, підходить для новачків, спробуйтеВідповіді 0
-
Принимаю креатин для усиления выносливости на тиенировксх. Его накопление в нужном обьеме происходит примерно через несколько недель от начала приема. Поэтому биодобавку пить буду месяц.
-
Дуже виражений ефект. Раніше такого не відчував. Зараз все повністю відповідає моїм вимогам і результати просто реально тішать.Відповіді 0