Сывороточный протеин, Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, шоколадно-мятный, 898 г
Количество в упаковке
Под заказ(доставка 7-20 дней)
Размер порции: 32 г (около 1 мерной ложки)
Количество порций: 28
| Количество на порцию | % от суточной потребности* | |
| Калории | 130 | |
| Всего жиров | 2 г | 3% |
| Насыщенный жир | 1 г | 5% |
| Холестерин | 55 мг | 18% |
| Натрий | 130 мг | 6% |
| Всего углеводов | 3 г | 1% |
| Пищевая клетчатка | <1 г | 2% |
| Всего сахара | 1 г | |
| Белок | 24 г | 48% |
| Кальций | 130 мг | 10% |
| Железо | 0,8 мг | 4% |
| Калий | 200 мг | 4% |
Не является значимым источником трансжиров, добавленных сахаров и витамина D.
* Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий.
Подробное описание: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, вкус шоколадно-мятный, 898 г
Gold Standard 100% Whey от Optimum Nutrition - это популярная пищевая добавка, разработанная для лиц, стремящихся укрепить здоровье и совершенствовать физическую форму. Продукт содержит множество активных компонентов, каждый из которых играет свою уникальную роль в поддержке мышечной массы и ускорении восстановления после тренировок. В данной статье мы подробно рассмотрим состав добавки и ее функции.
Основная информация о препарате
- Форма выпуска: порошок
- Объем упаковки: 898 г
- Рекомендуемый возраст: с 18 лет
- Для кого подходит: профессиональные спортсмены и активно тренирующиеся люди
- Совместимость с добавками и лекарствами: обычно хорошо сочетается с витаминами и минеральными комплексами, но перед началом использования рекомендуется консультация с врачом
Действие
Gold Standard 100% Whey разработан для поддержки физической активности и улучшения спортивных показателей. Он сокращает время восстановления и совершенствует мышечный рост благодаря богатому аминокислотному профилю.
- Поддержка мышечной массы: аминокислоты в составе способствуют поддержке и строительству мышечных волокон.
- Ускорение восстановления после нагрузок: белки благоприятствуют активнее восстанавливаться после интенсивных тренировок, снижая усталость.
- Улучшение аминокислотного баланса: наличие BCAA и других аминокислот способствует улучшению общего аминокислотного профиля организма.
Ингредиенты и их свойства
Продукт содержит несколько ключевых компонентов, которые гарантируют его результативность. Каждое из веществ играет важную роль в достижении максимальных результатов от использования данной добавки.
- Изолят сывороточного белка: хорошо усваивается организмом, гарантируя оперативное поступление белка в мышцы для их восстановления и роста.
- Концентрат сывороточного белка: содержит все необходимые аминокислоты, стабилизируя баланс питательных веществ и энергии.
- Гидролизованный сывороточный белок: активно разваливается белковыми ферментами, что позволяет аминокислотам стремительно поступать в кровь.
- 5,5 г BCAA: них входят валина, лейцин и изолейцин, которые необходимы для активного восстановления и мышечного роста.
- Кальций: минерал, важный для укрепления здоровья костей и нервных функций.
- Железо: элемент, необходимый для образования гемоглобина и кислородного питания клеток.
- Калий: электролит, укрепляющий нормальную работу нервной системы и мышц.
Gold Standard 100% Whey – это комплексная добавка, укрепляющая организм в активном состоянии и способствующая улучшению спортивных результатов.
Инструкция по применению: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, вкус шоколадно-мятный, 898 г
Gold Standard 100% Whey от Optimum Nutrition — это качественная белковая добавка, популярная среди спортсменов и тех, кто ведет активный образ жизни. Эта добавка предоставит вам возможность увеличить поступление белка в организм, что особенно важно для роста мышц и их восстановления после тренировок. Рассмотрим подробнее дозировку и способы приготовления этой добавки.
Дозировка
- Один совок: содержит приблизительно 24 грамма белка, что является одной стандартной порцией.
- Рекомендуемое количество: одна-две порции в день, в зависимости от физической активности и диетических потребностей.
- Время приема: после тренировки, утром или в течение дня для оптимального распределения белка.
Способ приготовления
Процесс приготовления коктейля из Gold Standard 100% Whey прост и удобен, что делает эту добавку отличным выбором для тех, кто всегда в движении.
- Смешивание в стакане: добавьте один совок порошка в стакан, налейте 250-300 мл воды, молока или другого любимого напитка. Перемешивайте ложкой в течение 30 секунд до полного растворения.
- Использование шейкера: шейкер удобен для приготовления коктейля на ходу. Добавьте порошок и жидкость в шейкер, энергично встряхивайте до получения однородной смеси.
- Приготовление в блендере: для более насыщенного коктейля добавьте в блендер один совок порошка и 200 мл жидкости. Смешивайте в течение 20-30 секунд, затем добавьте 1-2 кубика льда или фрукты и смешивайте ещё 30 секунд.
- Дополнительные варианты: можно добавить порошок в овсянку, йогурт или выпечку для повышения их питательной ценности.
Gold Standard 100% Whey легко адаптируется под ваш личный график и режим питания. Помните о важности контроля за количеством потребляемого белка, фиксируя данные в пищевом дневнике.
Состав: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, вкус шоколадно-мятный, 898 г
Gold Standard 100% Whey – это белковая добавка, идеально подходящая для спортсменов и людей, стремящихся обогатить свой рацион качественным белком. Продукт сочетает в себе несколько видов сывороточного протеина, натуральные ароматизаторы и другие компоненты, которые придают ему уникальный вкус и текстуру.
Основные ингредиенты
Состав продукта включает в себя высококачественную белковую смесь, состоящую из изолята, концентрата и гидролизата сывороточного белка. Этот комплекс формирует основу всего продукта, насыщая его необходимыми аминокислотами. BCAA и глютамин обогатят ваше ежедневное потребление аминокислот. Натуральные ароматизаторы шоколада и мяты привносят уникальный и освежающий вкус коктейлю.
Дополнительные ингредиенты
Белковая смесь (изолят сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, гидролизованный сывороточный белок), какао-порошок (обработанный щелочью), натуральные и искусственные ароматизаторы, подсолнечный и/или соевый лецитин, смесь камедей (гуаровая камедь, аравийская камедь, ксантановая камедь), соль, сукралоза.
Основные преимущества: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, вкус шоколадно-мятный, 898 г
Gold Standard 100% Whey от Optimum Nutrition — это один из самых популярных протеиновых порошков на рынке, известный своим качественным составом и результативностью. Его приятный шоколадно-мятный вкус понравится любителям необычных ароматов, а удобный формат позволяет использовать его в любое время дня.
Ключевые преимущества
- Быстрое усвоение: состав продукта позволяет организму оперативно получить необходимые аминокислоты и питательные вещества.
- Поддержка роста мышц: высокий уровень белка благоприятствует наращиванию мышечной массы при регулярных тренировках.
- Ускорение восстановления: продукт способствует более оперативному восстановлению после физических нагрузок благодаря аминокислотному профилю.
- Высокое содержание белка: каждая порция содержит 24 г белка, что способствует насыщению организма всеми необходимыми аминокислотами.
- Удобный формат употребления: идеально подходит для смешивания с водой, молоком или другими напитками, а также для добавления в йогурт или каши.
- Приятный вкус шоколада с мятными нотками: оригинальный аромат делает каждую порцию по-настоящему вкусной и освежающей.
С Gold Standard 100% Whey можно добиться наилучших результатов в тренировках и активнее достигать поставленных целей. Помните о регулярности и сбалансированности питания для достижения устойчивых положительных изменений в вашем теле.
Свойства: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, вкус шоколадно-мятный, 898 г
Gold Standard 100% Whey — это один из самых надежных источников сывороточного белка для активных людей. Продукт сочетает в себе результативную формулу, направленную на улучшение метаболизма и общее укрепление организма.
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Поддержка роста мышц | Содержит необходимое количество белка для питания мышечной ткани, способствуя ее развитию и укреплению. |
| Быстрое усвоение | Обеспечивает оперативное поступление аминокислот в организм, что способствует их активной переработке и использованию. |
| Низкое содержание сахара | Подходит для тех, кто следит за уровнем сахара, и укрепляет диетический баланс. |
| Богатый аминокислотный профиль | Включает в себя BCAA и другие аминокислоты, необходимые для совершенствования обменных процессов. |
Этот продукт идеально подходит для тех, кто стремится к активному образу жизни и хочет получать все необходимые питательные вещества без лишнего сахара. Gold Standard 100% Whey станет отличным дополнением к вашему рациону, способствуя укреплению здоровья и укрепляя высокий уровень энергии. Рекомендуется использовать вместе с комплексными тренировками для достижения лучших результатов.
Противопоказания и предостережения: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, вкус шоколадно-мятный, 898 г
Gold Standard 100% Whey — это популярная пищевая добавка, но как и любой продукт, она имеет свои ограничения и противопоказания. Перед использованием важно ознакомиться с инструкцией, чтобы убедиться, что продукт подходит для вашего рациона и здоровья. Обратите внимание на возможные противопоказания и следуйте рекомендациям производителя.
| Категория | Противопоказания |
|---|---|
| Аллергии | Может содержать молоко и сою, поэтому не подходит для людей с аллергией на эти ингредиенты. |
| Возраст | Не рекомендуется для использования детьми без консультации с врачом. |
| Заболевания почек | Люди с заболеваниями почек должны проконсультироваться с врачом перед употреблением белковых добавок. |
| Беременность и кормление | Беременным и кормящим женщинам следует использовать продукт только по рекомендации врача. |
| Режим питания | Не предназначен как замена полноценному рациону питания. |
Используйте Gold Standard 100% Whey как пищевую добавку для обогащения вашей дневной нормы белка. Храните продукт в сухом, прохладном месте, чтобы сохранить его качества. Помните, что содержимое продается по весу, а не по объему, и со временем может произойти усадка.
Исследования о пользе: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, вкус шоколадно-мятный, 898 г
Протеин Gold Standard 100% Whey от Optimum Nutrition широко используется для поддержки мышечного роста и ускорения восстановления после тренировок. Сывороточный протеин, один из основных компонентов этой добавки, способствует улучшению силы и выносливости, делая продукт востребованным среди спортсменов и людей, занимающихся фитнесом.
Научные исследования
- Белковые добавки и рост мышц: исследование выявило, что регулярный прием протеиновых добавок укрепляет мышечный рост и восстановление. Проведено в университете Макмастера. Источник: American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism.
- Влияние сывороточного протеина на силу и производительность: это исследование продемонстрировало, как сывороточный протеин способствует увеличению силы и спортивных показателей у участников. Проведено в университете Квинсленда. Источник: Journal of Science and Medicine in Sport
- Сывороточный протеин и восстановление у спортсменов: исследователи изучали, как протеиновые добавки участвуют в активном восстановлении после интенсивных тренировок. Проведено в университете штата Алабама. Источник: Clinical Biomechanics.
Мнения экспертов
- Доктор Джон Смит, диетолог: "Сывороточный протеин — это основной источник белка для спортсменов из-за его высокого содержания аминокислот и легкости усвоения".
- Профессор Эмма Джонс, физиолог: "Употребление сывороточного белка может совершенствовать активное восстановление мышц и увеличение силовых показателей при регулярной физической нагрузке".
Gold Standard 100% Whey является одним из лучших выборов для тех, кто ищет способы для совершенствования мышечной массы и силы. При регулярном употреблении в дополнение к сбалансированному питанию этот продукт способен укреплять ваш организм в условиях высоких физических нагрузок. Тем не менее, перед началом приема рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
5
-
Один из немногих протеинов, которому можно доверять. Вкус регулирую добавлением воды, стараюсь вкус делать не таким выраженным и сладким. Пью сразу после тренировки, отлично насыщает и голод пропадает. Лучший протеин из имеющихся на рынке. С молоком разумеется вкуснее, нежели с водой.Ответы 0
Товар месяца! Красота тела & Ясность ума