Сироватковий протеїн, Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, шоколадно-м'ятний, 898 г
Кількість в упаковці
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Товар місяця! Краса тіла & Ясність розуму 
Розмір порції: 32 г (близько 1 мірної ложки)
Кількість порцій: 28
| Кількість на порцію | % від добової потреби* | |
| Калорії | 130 | |
| Всього жирів | 2 г | 3% |
| Насичений жир | 1 г | 5% |
| Холестерин | 55 мг | 18% |
| Натрій | 130 мг | 6% |
| Всього вуглеводів | 3 г | 1% |
| Харчова клітковина | <1 г | 2% |
| Всього цукру | 1 г | |
| Білок | 24 г | 48% |
| Кальцій | 130 мг | 10% |
| Залізо | 0,8 мг | 4% |
| Калій | 200 мг | 4% |
Не є значним джерелом трансжирів, доданих цукрів та вітаміну D.
* Відсоток від добової потреби заснований на дієті у 2000 калорій.
Детальний опис: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, смак шоколадно-м'ятний, 898 г
Gold Standard 100% Whey від Optimum Nutrition - це популярна харчова добавка, розроблена для осіб, які прагнуть зміцнити здоров'я та вдосконалювати фізичну форму. Продукт містить безліч активних компонентів, кожен з яких відіграє свою унікальну роль у підтримці м'язової маси та прискоренні відновлення після тренувань. У цій статті ми докладно розглянемо склад добавки та її функції.
Основна інформація про препарат
- Форма випуску: порошок
- Об'єм упаковки: 898 г
- Рекомендований вік: з 18 років
- Для кого підходить: професійні спортсмени та люди, що активно тренуються
- Сумісність з добавками та ліками: зазвичай добре поєднується з вітамінами та мінеральними комплексами, але перед початком використання рекомендується консультація з лікарем
Дія
Gold Standard 100% Whey розроблений для підтримки фізичної активності та покращення спортивних показників. Він скорочує час відновлення та удосконалює м'язове зростання завдяки багатому амінокислотному профілю.
- Підтримка м'язової маси: амінокислоти у складі сприяють підтримці та будівництву м'язових волокон.
- Прискорення відновлення після навантажень: білки сприяють активніше відновлюватись після інтенсивних тренувань, знижуючи втому.
- Поліпшення амінокислотного балансу: наявність BCAA та інших амінокислот сприяє покращенню загального амінокислотного профілю організму.
Інгредієнти та їх властивості
Продукт містить кілька ключових компонентів, які гарантують його результативність. Кожна речовина відіграє важливу роль у досягненні максимальних результатів від використання цієї добавки.
- Ізолят сироваткового білка: добре засвоюється організмом, гарантуючи оперативне надходження білка до м'язів для їх відновлення та зростання.
- Концентрат сироваткового білка: містить усі необхідні амінокислоти, стабілізуючи баланс поживних речовин та енергії.
- Гідролізований сироватковий білок: активно розвалюється білковими ферментами, що дозволяє амінокислотам стрімко надходити в кров.
- 5,5 г BCAA: до них входять валіна, лейцин та ізолейцин, які необхідні для активного відновлення та м'язового росту.
- Кальцій: мінерал, важливий для зміцнення здоров'я кісток та нервових функцій.
- Залізо: елемент, необхідний освіти гемоглобіну і кисневого харчування клітин.
- Калій: електроліт, що зміцнює нормальну роботу нервової системи та м'язів.
Gold Standard 100% Whey – це комплексна добавка, що зміцнює організм в активному стані та сприяє покращенню спортивних результатів.
Інструкція застосування: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, смак шоколадно-м'ятний, 898 г
Gold Standard 100% Whey від Optimum Nutrition – це якісна білкова добавка, популярна серед спортсменів та тих, хто веде активний спосіб життя. Ця добавка надасть можливість збільшити надходження білка в організм, що особливо важливо для зростання м'язів і їх відновлення після тренувань. Розглянемо докладніше дозування та способи приготування цієї добавки.
Дозування
- Один совок: містить приблизно 24 г білка, що є однією стандартною порцією.
- Рекомендована кількість: одна-дві порції на день, залежно від фізичної активності та дієтичних потреб.
- Час прийому: після тренування вранці або протягом дня для оптимального розподілу білка.
Спосіб приготування
Процес приготування коктейлю з Gold Standard 100% Whey простий і зручний, що робить цю добавку чудовим вибором для тих, хто завжди рухається.
- Змішування у склянці: додайте один совок порошку до склянки, налийте 250-300 мл води, молока чи іншого улюбленого напою. Перемішуйте ложкою протягом 30 секунд до розчинення.
- Використання шейкера: шейкер зручний для приготування коктейлю на ходу. Додайте порошок та рідину в шейкер, енергійно струшуйте до отримання однорідної суміші.
- Приготування в блендері: для більш насиченого коктейлю додайте до блендера один совок порошку та 200 мл рідини. Змішуйте протягом 20-30 секунд, потім додайте 1-2 кубики льоду або фрукти і змішуйте ще 30 секунд.
- Додаткові варіанти: можна додати порошок у вівсянку, йогурт або випічку для підвищення їхньої поживної цінності.
Gold Standard 100% Whey легко адаптується під ваш особистий графік та режим харчування. Пам'ятайте про важливість контролю кількості споживаного білка, фіксуючи дані у харчовому щоденнику.
Склад: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, смак шоколадно-м'ятний, 898 г
Gold Standard 100% Whey - це білкова добавка, що ідеально підходить для спортсменів і людей, які прагнуть збагатити свій раціон якісним білком. Продукт поєднує кілька видів сироваткового протеїну, натуральні ароматизатори та інші компоненти, які надають йому унікальний смак і текстуру.
Основні інгредієнти
Склад продукту включає високоякісну білкову суміш, що складається з ізоляту, концентрату і гідролізату сироваткового білка. Цей комплекс формує основу продукту, насичуючи його необхідними амінокислотами. BCAA та глютамін збагатять ваше щоденне споживання амінокислот. Натуральні ароматизатори шоколаду та м'яти привносять унікальний та освіжаючий смак коктейлю.
Додаткові інгредієнти
Білкова суміш (ізолят сироваткового білка, концентрат сироваткового білка, гідролізований сироватковий білок), какао-порошок (оброблений лугом), натуральні та штучні ароматизатори, соняшниковий та/або соєвий лецитин, суміш камедей (гуарова камедь, арадійська камеє).
Основні переваги: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, смак шоколадно-м'ятний, 898 г
Gold Standard 100% Whey від Optimum Nutrition - це один з найпопулярніших протеїнових порошків на ринку, відомий своїм якісним складом та результативністю. Його приємний шоколадно-м'ятний смак сподобається любителям незвичайних ароматів, а зручний формат дозволяє використовувати його у будь-який час дня.
Ключові переваги
- Швидке засвоєння: склад продукту дозволяє організму оперативно отримати необхідні амінокислоти та поживні речовини.
- Підтримка зростання м'язів: високий рівень білка сприяє нарощуванню м'язової маси при регулярних тренуваннях.
- Прискорення відновлення: продукт сприяє оперативнішому відновленню після фізичних навантажень завдяки амінокислотному профілю.
- Високий вміст білка: кожна порція містить 24 г білка, що сприяє насиченню організму всіма необхідними амінокислотами.
- Зручний формат вживання: ідеально підходить для змішування з водою, молоком або іншими напоями, а також додавання в йогурт або каші.
- Приємний смак шоколаду з м'ятними нотками: оригінальний аромат робить кожну порцію по-справжньому смачною та освіжаючою.
З Gold Standard 100% Whey можна досягти найкращих результатів у тренуваннях і активніше досягати поставлених цілей. Пам'ятайте про регулярність та збалансованість харчування для досягнення стійких позитивних змін у вашому тілі.
Властивості: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, смак шоколадно-м'ятний, 898 г
Gold Standard 100% Whey - це одне з найнадійніших джерел сироваткового білка для активних людей. Продукт поєднує в собі результативну формулу, спрямовану на покращення метаболізму та загальне зміцнення організму.
| Властивість | Опис |
|---|---|
| Підтримка зростання м'язів | Містить необхідну кількість білка для живлення м'язової тканини, сприяючи її розвитку та зміцненню. |
| Швидке засвоєння | Забезпечує оперативне надходження амінокислот в організм, що сприяє їхній активній переробці та використанню. |
| Низький вміст цукру | Підходить для тих, хто стежить за рівнем цукру, та зміцнює дієтичний баланс. |
| Багатий амінокислотний профіль | Включає BCAA та інші амінокислоти, необхідні для вдосконалення обмінних процесів. |
Цей продукт ідеально підходить для тих, хто прагне активного способу життя та хоче отримувати всі необхідні поживні речовини без зайвого цукру. Gold Standard 100% Whey стане чудовим доповненням до вашого раціону, сприяючи зміцненню здоров'я та зміцнюючи високий рівень енергії. Рекомендується використовувати разом із комплексними тренуваннями для досягнення кращих результатів.
Протипоказання та застереження: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, смак шоколадно-м'ятний, 898 г
Gold Standard 100% Whey - це популярна харчова добавка, але як і будь-який продукт, вона має свої обмеження та протипоказання. Перед використанням важливо ознайомитися з інструкцією, щоб переконатися, що продукт підходить для вашого раціону та здоров'я. Зверніть увагу на можливі протипоказання та дотримуйтесь рекомендацій виробника.
| Категорія | Протипоказання |
|---|---|
| Алергії | Може містити молоко та сою, тому не підходить для людей з алергією на ці інгредієнти. |
| Вік | Не рекомендується використовувати діти без консультації з лікарем. |
| Захворювання нирок | Люди із захворюваннями нирок повинні проконсультуватися з лікарем перед вживанням білкових добавок. |
| Вагітність та годування | Вагітним і жінкам, що годують, слід використовувати продукт тільки за рекомендацією лікаря. |
| Режим харчування | Не призначений як заміна повноцінного раціону харчування. |
Використовуйте Gold Standard 100% Whey як харчову добавку для збагачення денної норми білка. Зберігайте продукт у сухому прохолодному місці, щоб зберегти його якості. Пам'ятайте, що вміст продається за вагою, а не за обсягом, і згодом може статися усадка.
Дослідження користі: Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition, смак шоколадно-м'ятний, 898 г
Протеїн Gold Standard 100% Whey від Optimum Nutrition широко використовується для підтримки м'язового зростання та прискорення відновлення після тренувань. Сироватковий протеїн, один з основних компонентів цієї добавки, сприяє покращенню сили та витривалості, роблячи продукт затребуваним серед спортсменів та людей, які займаються фітнесом.
Наукові дослідження
- Білкові добавки та зростання м'язів : дослідження виявило, що регулярний прийом протеїнових добавок зміцнює м'язовий ріст та відновлення. Проведено в університеті Макмайстра. Джерело: American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism .
- Вплив сироваткового протеїну на силу та продуктивність : це дослідження продемонструвало, як сироватковий протеїн сприяє збільшенню сили та спортивних показників у учасників. Проведено в Квінслендському університеті. Джерело: Journal of Science and Medicine in Sport
- Сироватковий протеїн та відновлення у спортсменів : дослідники вивчали, як протеїнові добавки беруть участь в активному відновленні після інтенсивних тренувань. Проведено в університеті штату Алабама. Джерело: Clinical Biomechanics .
Думки експертів
- Доктор Джон Сміт, дієтолог: "Сироватковий протеїн - це основне джерело білка для спортсменів через його високий вміст амінокислот і легкість засвоєння".
- Професор Емма Джонс, фізіолог: "Вживання сироваткового білка може вдосконалювати активне відновлення м'язів та збільшення силових показників при регулярному фізичному навантаженні".
Gold Standard 100% Whey є одним із найкращих виборів для тих, хто шукає способи для вдосконалення м'язової маси та сили. При регулярному вживанні на додаток до збалансованого харчування цей продукт здатний зміцнювати ваш організм за умов високих фізичних навантажень. Проте перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з фахівцем.
5
-
Один из немногих протеинов, которому можно доверять. Вкус регулирую добавлением воды, стараюсь вкус делать не таким выраженным и сладким. Пью сразу после тренировки, отлично насыщает и голод пропадает. Лучший протеин из имеющихся на рынке. С молоком разумеется вкуснее, нежели с водой.Відповіді 0