Протеиновый коктейль, High Protein Shake, Atkins, молочный шоколад, 4 коктейля, по 325 мл

High Protein Shake, Atkins, молочный шоколад — это готовый протеиновый напиток с насыщенным вкусом шоколада, разработанный для рациона с высоким содержанием белка и контролируемым количеством углеводов. В формуле сочетаются 30 г протеина длительного усвоения, 7 г пребиотической клетчатки и 23 витамина и микроэлемента. Такой состав подходит людям, которые совмещают физическую активность с продуманным питанием и учитывают количество сахара в ежедневном меню.

• Форма выпуска: коктейль

• Количество: 4 бутылки по 325 мл

• Рекомендуемый возраст: для всех возрастов

Ключевые преимущества

• Сохранение сухой мышечной массы: 30 г протеина в каждой порции участвуют в формировании мышечных волокон после физической нагрузки. Протеин длительного усвоения постепенно поступает в организм. Это актуально при регулярных тренировках и активном образе жизни.

• Контроль углеводной нагрузки: всего 2 г чистых углеводов в порции позволяют учитывать напиток в низкоуглеводном рационе. Расчёт проводится с учётом клетчатки. Такой формат удобен для тех, кто следит за соотношением макронутриентов.

• Сниженное содержание сахара: 1 г сахара в одной порции даёт возможность ограничивать сладкие источники в ежедневном меню. Напиток сохраняет вкус молочного шоколада без избыточной сладости. Это сочетает вкусовые ожидания и продуманный состав.

• Нутритивная насыщенность: 23 витамина и микроэлемента входят в состав как дополнение к белковой основе. Они задействованы в энергетическом обмене и ежедневных физиологических процессах. Один напиток объединяет несколько значимых компонентов рациона.

• Комфорт для пищеварения: 7 г пребиотической клетчатки являются источником пищевых волокон. Они входят в структуру сбалансированного питания. Сочетание клетчатки и протеина делает формат перекуса более насыщенным.

• Готовый формат употребления: напиток не требует приготовления или смешивания. Каждая бутылка содержит точную порцию. Это удобно для офиса, дороги или после тренировки.

Ингредиенты и их свойства

• Изолят молочного протеина: основной источник белка в составе. Содержит аминокислоты, необходимые для формирования мышечных волокон и процессов восстановления после физической нагрузки. Высокая концентрация протеина делает напиток значимой частью рациона при активном образе жизни.

• Растворимая кукурузная клетчатка с пребиотиками: источник пищевых волокон. Используется микрофлорой кишечника как питательная среда. Дополняет белковую основу напитка и входит в структуру сбалансированного питания.

Свойства: High Protein Shake, Atkins, молочный шоколад, 4 коктейля, по 325 мл 

Белковая основа, клетчатка и микронутриенты объединены в одной формуле, что позволяет включать напиток в сбалансированный рацион. Компоненты дополняют друг друга и формируют комплексный питательный профиль.

Исследования о пользе: High Protein Shake, Atkins, молочный шоколад, 4 коктейля, по 325 мл 

Протеиновые напитки с клетчаткой и витаминно-минеральными комплексами рассматриваются в научных публикациях в контексте спортивного и функционального питания. В работах анализируется роль белка в рационе физически активных людей, значение пищевых волокон для чувства сытости и вклад микронутриентов в ежедневные физиологические процессы. Также оценивается соотношение белка и углеводов в низкоуглеводных стратегиях питания.

Исследования о пользе

• Белок и сохранение мышечной массы при физической активности: в ряде научных работ сравнивали группы людей, получавших разное количество белка в рационе на фоне тренировок. Было установлено, что достаточное потребление белка связано с сохранением сухой мышечной массы и более выраженными восстановительными процессами после нагрузки. Отмечается важность распределения белка в течение дня и его включения в удобные форматы питания.
  Источник: Journal of the International Society of Sports Nutrition

• Сочетание белка и клетчатки в контроле рациона: исследования, посвящённые пищевым волокнам и белку, анализировали действие таких продуктов на чувство сытости и общее потребление энергии в течение дня. Установлено, что комбинация протеина и растворимой клетчатки ассоциируется с более продолжительным ощущением насыщения и более предсказуемым распределением калорий в рационе.
  Источник: Nutrition Reviews

Мнения экспертов

• Елена Кравчук, нутрициолог, Украина: отмечает, что белковые напитки с добавлением клетчатки и минимальным содержанием сахара могут быть удобным элементом рациона для людей, которые учитывают соотношение белка и углеводов. 

• David Miller, специалист по спортивному питанию, США: подчёркивает, что достаточное количество белка в течение дня важно при регулярных тренировках. Он обращает внимание на то, что напитки с высоким содержанием протеина и ограниченным количеством сахара могут использоваться как часть структурированного плана питания после физической нагрузки.