Пребиотическая клетчатка, Prebiotic Fiber with Fibersol-2, NOW Foods, 340 г

О продукте

Часто замечаете, что чувство голода возвращается уже через час после плотного обеда, а рука сама тянется за очередной сладкой и неполезной закуской? Или, возможно, вы сталкиваетесь с постоянным дискомфортом, тяжестью и нарушением регулярности в работе кишечника? Обычно это происходит из-за недостатка качественной растворимой клетчатки в ежедневном рационе — без нее углеводы усваиваются стремительно, провоцируя ложный голод, а полезным бактериям в ЖКТ просто нечем питаться. Пребиотическая клетчатка NOW Foods с Fibersol®-2 разработана в качестве дополнительного источника растворимых волокон для обогащения рациона. Продукт способствует более длительному сохранению чувства сытости после еды, поддержке нормального уровня глюкозы в крови и бережно питает полезную микрофлору кишечника, способствуя оптимальному функционированию желудочно-кишечного тракта.

Fibersol®-2 (устойчивый к пищеварению мальтодекстрин) - это уникальная форма безвкусной растворимой клетчатки, полученной из кукурузы, не содержащей ГМО. В отличие от грубой нерастворимой клетчатки, она легко и без остатка растворяется в воде, не образуя гелеобразных комочков, и очень мягко воздействует на желудок. Fibersol-2 действует как высокорезультативный пребиотик: он проходит через верхние отделы желудочно-кишечного тракта и становится ценной питательной средой для полезных бактерий, которые формируют здоровую микрофлору и отвечают за комфортное переваривание пищи.

• Форма выпуска: порошок, 340 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 2 столовые ложки без горки (12 г).
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: без ГМО, вегетарианский/веганский продукт, кошерный, стандарт качества GMP. Не содержит дрожжей, пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Управление чувством голода — растворимая клетчатка позволяет сохранять ощущение сытости более длительное время после обычного приема пищи. Это способствует снижению тяги к лишним перекусам и поддержке комфортного контроля аппетита в течение дня.

• Поддержка здоровой микрофлоры — действуя как пребиотик, пищевая клетчатка обильно питает полезные бифидо- и лактобактерии в желудочно-кишечном тракте. Это поддержит здоровую среду в кишечнике и способствует лучшему усвоению нутриентов из пищи.

• Регулярность и комфорт пищеварения — ежедневное употребление достаточного количества клетчатки способствует формированию правильного стула и мягкой работе кишечника. Она позволяет избежать неприятного ощущения вздутия и поддержит естественную регулярность.

• Поддержка нормального уровня глюкозы — пребиотическая клетчатка сдерживает усвоение углеводов из потребляемой еды. Благодаря этому механизму она окажет поддержку здорового, нормального уровня сахара в крови без резких скачков.

Инструкция по применению

Количество в день: 2 столовые ложки без горки (12 г) в сутки.

Когда принимать: ежедневно разбавляйте 2 столовые ложки без горки водой или другим напитком (240 мл) в качестве добавки к пище.

Лучше действует вместе с:

• Пробиотиками — клетчатка служит идеальной питательной средой (пребиотиком) для полезных бактерий, поэтому их совместный прием может способствовать максимальной поддержке микрофлоры.

• Пищеварительными ферментами — для комплексной поддержки комфортного переваривания плотной или тяжелой пищи.

Стоит избегать комбинаций с:

• Медицинские препараты — клетчатка действует как сорбент и может тормозить их всасывание, поэтому нужен интервал в 1–2 часа.

• Минеральные комплексы (железо, цинк) — растворимые волокна могут связываться с минералами в ЖКТ, снижая их полноценное усвоение организмом.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. В данном продукте возможны естественные вариации цвета. Данный товар продается по весу, а не по объему.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Меняет ли эта клетчатка вкус напитков?

Нет, Fibersol®-2 является абсолютно безвкусной растворимой клетчаткой. Она легко растворяется в воде, чае или соке, не меняя их вкуса, цвета или текстуры.

Когда лучше всего принимать пребиотическую клетчатку?

Для оптимального контроля чувства голода и поддержки уровня сахара лучше всего принимать добавку вместе с едой или растворять в напитке, который вы употребляете во время основного приема пищи.

Может ли продукт вызывать вздутие живота?

В отличие от некоторых других видов клетчатки (например, инулина), Fibersol®-2 гораздо мягче воздействует на желудочно-кишечный тракт и, как правило, хорошо переносится здоровыми взрослыми без газообразования. Однако, если ваш рацион ранее был беден клетчаткой, рекомендуется начинать с половины порции, чтобы организм мог комфортно адаптироваться.

Через какое время ощущается результат?

Чувство сытости может ощущаться уже в первые часы после приема вместе с едой. Нормализация регулярности стула и общее улучшение комфорта пищеварения обычно становятся заметными через несколько дней ежедневного использования.

Исследования о пользе

Действие устойчивого мальтодекстрина на чувство сытости и уровень глюкозы. Исследования свидетельствуют, что употребление устойчивого мальтодекстрина (Fibersol-2) вместе с пищей способствует поддержке нормального уровня глюкозы в крови после еды и может продлевать чувство сытости у здоровых взрослых людей.
Источник: PubMed - Effects of resistant maltodextrin on satiety and postprandial glucose

Пребиотические свойства растворимой клетчатки. В ходе клинических обзоров было отмечено, что данный тип растворимой клетчатки ферментируется в кишечнике, питая полезные микроорганизмы и сохраняя здоровую микрофлору желудочно-кишечного тракта без чрезмерного газообразования.
Источник: PubMed - Prebiotic effects of digestion-resistant maltodextrin gut microbiota