Подорожник, шелуха семян, Psyllium Husks, The Vitamin Shoppe, 300 капсул (720 мг на капсулу)
Варианты фасовки
Под заказ(доставка 7-20 дней)
| Размер порции: 1 капсула | ||
| Порций в упаковке: 300 | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной потребности | |
| Подорожник (Подорожник яйцевидный) (шелуха семян) |
720 мг | * |
| * Суточная потребность не определена. |
Psyllium Husks, The Vitamin Shoppe, 300 капсул — это натуральная добавка, содержащая растворимую клетчатку из шелухи семян подорожника яйцевидного (Plantago ovata). При контакте с жидкостью волокна увеличиваются в объёме и формируют вязкую субстанцию, которая мягко продвигается по пищеварительному тракту. Такая клетчатка может быть полезна при диете с низким содержанием волокон, а также при изменении режима питания. Формат из 300 капсул подходит для длительного курса без необходимости частого пополнения запаса.
Информация о продукте
-
Форма выпуска: капсулы
-
Количество в упаковке: 300 штук
-
Дозировка: 720 мг в одной капсуле
-
Назначение: для рациона с пониженным содержанием клетчатки
-
Возрастная категория: взрослые
-
Совместимость: сочетается с пробиотиками, ферментами, магнием
Ключевые преимущества
-
Натуральный источник клетчатки: основан на шелухе семян подорожника без добавления синтетических компонентов
-
Мягкое механическое действие: структура клетчатки способствует естественному продвижению содержимого кишечника
-
Расширенный объём упаковки: 300 капсул рассчитаны на длительное использование
-
Низкое содержание калорий: продукт не действует на энергетическую ценность рациона
Ингредиенты и их свойства
- Шелуха семян подорожника (Psyllium Husks): является натуральным источником растворимой клетчатки, полученной из растения Plantago ovata. Эти волокна впитывают воду и увеличиваются в объеме, образуя вязкую массу, которая способствует мягкому продвижению пищевых масс. Клетчатка действует как балластное вещество и может быть полезна при низком потреблении растительной пищи.
Инструкция по применению: Psyllium Husks, The Vitamin Shoppe, 300 капсул (720 мг на капсулу)
- Рекомендации по применению: принимайте по одной (1) капсуле два раза в день, запивая не менее 240 мл воды на капсулу.
Состав: Psyllium Husks, The Vitamin Shoppe, 300 капсул (720 мг на капсулу)
- Другие ингредиенты: желатин, рисовая мука, диоксид кремния, стеарат магния.
- Не содержит: глютена, соли.
Основные преимущества: Psyllium Husks, The Vitamin Shoppe, 300 капсул (720 мг на капсулу)
Psyllium Husks, The Vitamin Shoppe, 300 капсул (720 мг) — это добавка на основе натуральной шелухи семян подорожника, которая служит источником растворимой клетчатки. Волокна подорожника впитывают воду, увеличиваются в объеме и образуют мягкий гель, способствуя продвижению содержимого по пищеварительному тракту. Продукт предназначен для включения в рацион с пониженным содержанием волокон и может использоваться как часть пищевых программ, рассчитанных на комфортное и щадящее воздействие на ЖКТ.
-
Натуральное происхождение: клетчатка получена из шелухи семян подорожника без химической обработки. Это делает продукт подходящим для натурального и сбалансированного рациона.
-
Гелеобразующая структура: при взаимодействии с жидкостью волокна формируют вязкую массу. Такая структура способствует мягкому продвижению пищевых масс по кишечнику.
-
Подходит для диеты с низким содержанием клетчатки: продукт может использоваться в рационе, бедном растительной пищей. Это актуально при переходе на ограниченное питание.
-
Нейтральное воздействие: клетчатка не содержит раздражающих веществ и не вступает в химические реакции в ЖКТ. Это делает ее удобной для регулярного применения.
-
Комфортное включение в программы питания: продукт может использоваться в рамках программ по контролю веса или пищевых детокс-протоколов. Его состав не конфликтует с другими нутриентами.
- Мягкое механическое действие: клетчатка физически увеличивается в объеме и работает без агрессивного вмешательства. Это важно при соблюдении деликатного режима.
-
Совместимость с другими добавками: можно комбинировать с пробиотиками, ферментами и витаминами группы B. Продукт не содержит веществ, ограничивающих усвоение.
Свойства: Psyllium Husks, The Vitamin Shoppe, 300 капсул (720 мг на капсулу)
| Свойства | Описание |
|---|---|
| Растворимая клетчатка | Продукт содержит натуральные волокна подорожника, обладающие высокой гигроскопичностью. При соединении с жидкостью они увеличиваются в объеме и создают гелеобразную массу. Такая структура гарантирует мягкое физическое заполнение кишечника. |
| Механическое воздействие на ЖКТ | Увеличиваясь в объеме, клетчатка растягивает стенки кишечника. Это способствует естественному движению пищевых масс по тракту. Воздействие происходит без раздражающих компонентов. |
| Регулярность рациона | Добавка может быть полезна при нерегулярном или ограниченном потреблении растительной пищи. Она компенсирует нехватку волокон в повседневной диете. Состав подобран с учетом длительного применения. |
| Снижение чувства голода | Волокна подорожника создают ощущение наполненности за счет увеличения в объеме. Это может быть актуально при контроле пищевого поведения. Такой подход применяется в программах коррекции рациона. |
| Комфортное включение в диету | Продукт не имеет вкуса и запаха, не вызывает раздражения ЖКТ. Капсульная форма делает прием удобным даже при чувствительности к волокнистым продуктам. |
| Простота дозирования | Капсулы позволяют точно рассчитывать необходимое количество клетчатки. Это удобно при формировании индивидуального плана питания. Формат исключает необходимость приготовления. |
| Низкая калорийность | Волокна не содержат сахара и практически не действуют на общую энергетическую ценность рациона. Это важно при контроле калорийности или соблюдении ограничений. |
| Поддержка пищевого комфорта | Волокна подорожника действуют мягко и не раздражают слизистую. Такой подход особенно важен для людей с чувствительной пищеварительной системой. |
Противопоказания и предостережения: Psyllium Husks, The Vitamin Shoppe, 300 капсул (720 мг на капсулу)
| Пункт | Описание |
|---|---|
| Предупреждение |
Шелуху подорожника следует запивать как минимум полным стаканом жидкости. Прием шелухи семян подорожника без стакана жидкости может вызвать удушье. Не принимайте этот продукт, если у вас есть трудности с глотанием. |
| Хранение |
Хранить в сухом и прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте. Продукт имеет защиту от вскрытия. Не следует использовать данный продукт, если внешняя защитная пленка повреждена или отсутствует. |
Исследования о пользе: Psyllium Husks, The Vitamin Shoppe, 300 капсул (720 мг на капсулу)
Psyllium Husks от The Vitamin Shoppe представляют собой добавку, содержащую шелуху семян подорожника, который является источником диетического волокна. Эти волокна известны своей способностью корректировать регулярность работы кишечника и изменять общее состояние пищеварительной системы. Исследования демонстрируют полезные свойства ингредиентов этой добавки для кишечного здоровья и общего самочувствия.
Исследования
- Действие подорожника на симптомы СРК: в обзоре Alimentary Pharmacology & Therapeutics подчеркивается применение подорожника для облегчения симптомов синдрома раздраженного кишечника. Исследования уточняют, что употребление подорожника может помочь людям, страдающим таким заболеванием, ощущать меньше дискомфорта и снижать проявления связанных симптомов.
Источник: Alimentary Pharmacology & Therapeutics - Подорожник и баланс микрофлоры: журнал Nutrients освещает полезные свойства подорожника в качестве безопасного волокнистого компонента для поддержки микрофлоры кишечника. Ученые делают акцент на важности таких добавок для людей с чувствительным пищеварением, обращая внимание на положительные изменения, которые могут возникнуть при включении подорожника в рацион.
Источник: Nutrients
Мнения экспертов
- Доктор Кэролин Уильямс, PhD, Registered Dietitian: "Прием псиллиума не вызывает раздражения, а напротив, может способствовать улучшению консистенции стула, что делает его подходящим вариантом для людей с щадящими требованиями к диете."
- Доктор Марк Томпсон, гастроэнтеролог: "Шелуха подорожника — это естественный и безопасный способ поддержки здорового пищеварительного тракта. Она может быть полезной частью любого сбалансированного питания, особенно в комплексных планах по поддержке работы кишечника."
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита
Я вспомнил свой пароль