Овсяные отруби, Oat Bran, Bob's Red Mill, безглютеновые, 510 г
Товар месяца! Стройность без тяжести. 
| Состав: | ||
| Порция: 1/3 стакана сухой смеси (40 г) | ||
| Порций в упаковке: 12 | ||
| В одной порции | % от суточной потребностим* | |
| Калории | 150 | |
| Калории от жиров | 25 | |
| Всего жиров | 3 г | 5% |
| Насыщенный жир | 0,5 г | 3% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 27 г | 9% |
|
Пищевые волокна Растворимые волокна Нерастворимые волокна |
6 г 2 г 4 г |
24%
|
| Сахар | 0 г | |
| Белок | 5 г | |
| Витамин А | 0% | |
| Витамин С | 0% | |
| Кальций | 2% | |
| Железо | 10% | |
| * Суточная потребность рассчитана на диету в 2000 калорий. Ваше дневное употребление может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
| Калории: | 2,000 | 2,500 | |
| Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
| Насыщенный жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
| Холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
| Натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
| Пищевые волокна | 25 г | 30г |
Овсяные безглютеновые отруби, Oat Bran, Gluten Free - это оболочка зерна, которая содержит почти 100% всей питательной ценности. Овсяные отруби не содержат глютен, что важно для тех кто вынужден соблюдать на протяжении всей жизни безглютеновую диету. Употребление в достаточного количества клетчатки - имеет важное значение для здоровья. Овсяные отруби является прекрасным источником растворимой клетчатки, которая предотвращает попадание холестерина в кровь. Отруби из цельного зерна - один из наилучших из имеющихся природных источников клетчатки. В сочетании с натуральными фруктовыми подсластителями, эта вкусный органический продукт в рамках диеты с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, является отличным методом здорового питания. Употребление трех грамм растворимых волокон из овсяных отрубей ежедневно, может снизить риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака. На сайте Biotus вы можете ознакомиться с продукцией, приобрести полезные для здоровья крупы и готовые продукты из них, а также получить полную информацию у наших консультантов.
Bob's Red Mill, Oat Bran, Gluten Free
Способ употребления:
2 стакана воды и 1/4 чайной ложки соли довести до кипения. (2 порции). Можно добавить молоко, мед, коричневый сахар, фрукты и орехи.
Приготовление в микроволновой печи: 2/3 чашки овсяных отрубей, 1 стакан воды и щепотка соли. Размешать как следует. В микроволновую печь поставить на 2 минуты, дать постоять в течение 2 минут. (1 порция). Можно добавить молоко, мед, коричневый сахар, фрукты и орехи.
Другие ингредиенты: органические овсяные отруби.
* Обратите внимание, что небольшой процент людей с целиакией не может терпеть даже чистейшие овса. Если вы не уверены, что овсяные отруби подходят для вашей диеты, пожалуйста, проконсультируйтесь сначала с вашим врачом.
5
-
Прекрасные отруби. Добавляю их практически в любое блюдо ( т.к. сижу на диете). Делаю печеньки, блинчики, омлет, котлетки, а каши с этими отрубями, просто обалденные. Попробуйте не разочаруетесь.Ответы 0