Здесь и магний, и калий представлены в наиболее хорошо усваиваемом виде - цитрата. Магний - играет главную роль при обмене глюкозы, участвует в выработке энергии в клетках, в формировании белка. Жизненно необходим нервной системе для сокращения мышц, для формирования здоровых костей и зубов. Калий способствует поддержанию водного баланса в организме, может снизить риск инсульта.
Купила для профилактики йода дефицита. Пью курсом перед планированием беременности вместе с витаминными комплексами. Особых ощущений не возникло, да и не должно было. Но в качестве профилактики вполне себе приемлемый вариант, а учитывая что другие препараты от фирмы NOW оставляли только положительные впечатления, смею предположить что и с этим все хорошо.
Хелатная форма лучше всего усваивается организмом, поэтому пью по 1 таблетке 2 раза в день во время еды, очень полезно. Таблетки несмотря на свой внушительный размер, глотаются легко. Пропила банку, а заметила, что когда сплю на спине перестали беспокоить приступы удушья, прошла тахикардия.
Я вспомнил свой пароль