Мелатонин, Melatonin, Puritan's Pride, 10 мг, 30 капсул
Варианты фасовки
Под заказ(доставка 7-20 дней)
Скидка -40%! От стресса - к спокойствию 
| Состав: | ||
| Порция: 1 капсула | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| В одной порции | % от суточной потребности | |
| Мелатонин | 10 мг | |
| Суточная потребность не определена. |
Melatonin от Puritan's Pride — это пищевая добавка, разработанная для лучшего контроля сна и поддержки циркадных ритмов. Мелатонин является гормоном, который вырабатывается в организме во время темноты и отвечает за регулирование цикла сна и бодрствования. Дефицит мелатонина может быть вызван многими факторами, такими как ночная работа или стресс. Продукт предлагает возможность первичного знакомства с добавкой благодаря пробной версии из 30 капсул и содержит витамин B6 для поддержки естественного синтеза мелатонина.
Информация о продукте
- Форма выпуска: капсулы
- Количество в упаковке: 30 капсул
- Дозировка: 10 мг
- Назначение: поддержка цикла сна
- Возрастная категория: взрослые
- Совместимость с другими добавками: рекомендовано совмещать с комплексами витаминов и минералов
Ключевые преимущества
- Удобная форма капсул: простота употребления делает их легкими в использовании для повседневного формата.
- Безопасность состава: продукт не содержит глютена, лактозы и искусственных добавок, что снижает риск побочных реакций.
- Пробная версия: 30 капсул предоставляют возможность оценить воздействие прежде чем принять решение о долгосрочном применении.
- Включение витамина B6: стабилизирует внутренние процессы, важные для выработки мелатонина в организме.
- Полезен для путешествий: придает ценную поддержку тем, кто часто пересекает часовые пояса.
Ингредиенты и их свойства
- Мелатонин: ключевой компонент, отвечающий за регуляцию циклов сна в организме. Он способствует организму в адаптации к природным ритмам, что особенно полезно для людей, испытывающих трудности с засыпанием или устойчивостью к смене часовых поясов. Это естественное соединение многие считают полезным для оптимизации расписания сна.
- Витамин B6: важный коэнзим в метаболизме белков и жиров, который также участвует в синтезе нейротрансмиттеров. Он играет значительную роль в поддержке нормального функционирования нервной системы. В контексте добавок с мелатонином, витамин B6 может активировать синтез собственного мелатонина в организме.
Инструкция по применению: Melatonin, Puritan's Pride, 10 мг, 30 капсул (пробная версия)
- Способ применения: взрослым принимать по одной (1) капсуле перед сном, так как мелатонин может вызывать сонливость.
Состав: Melatonin, Puritan's Pride, 10 мг, 30 капсул (пробная версия)
- Другие ингредиенты: растительная целлюлоза, желатин, диоксид кремния, растительный стеарат магния.
- Дополнительная информация: не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей, консервантов, сахара, крахмала, молока, лактозы, сои, глютена, пшеницы, дрожжей, рыбы. Не содержит натрия.
Основные преимущества: Melatonin, Puritan's Pride, 10 мг, 30 капсул (пробная версия)
Melatonin от Puritan's Pride — это пищевая добавка, содержащая мелатонин и витамин B6, разработанная для улучшения качества сна и поддержки циркадных ритмов. Мелатонин — это гормон, который вырабатывается в организме в ночное время и играет ключевую роль в регулировании цикла сна и бодрствования. Его использование может быть полезно людям, испытывающим трудности с засыпанием из-за смены часовых поясов, ночной работы или стресса. Кроме того, витамин B6 в составе капсул способствует природной выработке мелатонина. Пробная упаковка из 30 капсул позволит оценить действие добавки.
- Регуляция сна: мелатонин участвует в поддержке регулярного цикла сна и бодрствования.
- Качество ночного отдыха: продукт способствует более целостному и спокойному сну.
- Поддержка циркадных ритмов: добавка полезна при изменениях распорядка дня и для восстановления после перелетов.
- Релаксация: мелатонин может способствовать успокоению и расслаблению перед сном.
- Поддержка людей с ночной работой: добавка может быть полезна тем, кто вынужден бодрствовать ночью.
- Витамин B6: способствует усвоению мелатонина, стабилизируя его работу в организме.
- Безопасность применения: капсулы не вызывают привыкания и могут быть использованы временно.
Свойства: Melatonin, Puritan's Pride, 10 мг, 30 капсул (пробная версия)
| Свойства | Описание |
|---|---|
| Регуляция биологических ритмов | Мелатонин отвечает за цикл сна и бодрствования. Это важно для людей, которые имеют неустойчивый график сна. Правильные биологические ритмы положительно сказываются на общем самочувствии. |
| Седативное действие | Мелатонин имеет мягкое седативное действие, способствуя более спокойному состоянию. Это снижает уровень тревожности перед сном. Таким образом, сон становится более глубоким и восстанавливающим. |
| Снижение тревожности | Регулярное применение мелатонина может способствовать снижению тревожности перед сном. Это позволяет человеку легче расслабиться и подготовиться ко сну. Такое состояние способствует лучшему ночному отдыху. |
| Качество фаз сна | Мелатонин может положительно действовать на различные фазы сна. Это особенно важно для полноценного ночного восстановления. Глубокий сон способствует лучшему восстановлению организма. |
| Расслабление перед сном | Прием мелатонина способствует расслаблению перед сном. Это готовит организм ко сну и изменяет общее качество отдыха ночью. Спокойное состояние перед сном снижает вероятность ночных пробуждений. |
| Восстановление нервной системы | Ночные фазы сна способствуют восстановлению нервной системы. Мелатонин может способствовать этому процессу. Сбалансированная нервная система позволяет чувствовать бодрость и активность в течение дня. |
| Поддержка когнитивной функции | Мелатонин может придавать положительное действие на когнитивные функции. Правильный режим сна способствует улучшению памяти и внимания. Уменьшается вероятность рассеянности и забывчивости. |
| Естественная составляющая | Как гормон естественного происхождения, мелатонин безопасен для использования. Он подходит для большинства взрослых без риска возникновения зависимости. Это делает добавку универсальной для краткосрочного применения. |
| Пробная версия | Пробная упаковка из 30 капсул дает возможность протестировать продукт. Это позволяет оценить ваше восприятие добавки перед покупкой в большем объеме. Такое предложение дает больше уверенности потребителю. |
| Поддержание баланса сна | Мелатонин способствует созданию благоприятных условий для здорового сна. Это может благотворно сказываться на эмоциональном и физическом состоянии человека. Правильное распределение фаз сна способствует бодрому пробуждению. |
Противопоказания и предостережения: Melatonin, Puritan's Pride, 10 мг, 30 капсул (пробная версия)
| Пункт | Описание |
|---|---|
| Предупреждение |
Не предназначено для применения беременными или кормящими женщинами. Если вы принимаете какие-либо лекарства или страдаете от хронических заболеваний — проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Прекратите прием и обратитесь к врачу при возникновении побочных реакций. Не управляйте автомобилем, не работайте с механизмами и не употребляйте алкоголь при приеме этого средства. Ограничьте использование до двух месяцев с последующим перерывом в одну неделю. Не предназначено для лиц младше 18 лет. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре. Не использовать, если защитная пломба под крышкой повреждена или отсутствует. |
Исследования о пользе: Melatonin, Puritan's Pride, 10 мг, 30 капсул (пробная версия)
Melatonin от Puritan's Pride — это добавка, содержащая мелатонин и витамин B6, направленная на поддержку здорового сна. Мелатонин регулирует цикл сна и бодрствования, а витамин B6 способствует естественному синтезу мелатонина в организме. Исследования подтверждают полезные свойства этих компонентов и их вклад в улучшение сна.
Исследования
- Латентность сна и его качество при нарушении циркадного ритма: исследование изучало действие мелатонина на людей с нарушениями циркадного ритма. Результаты продемонстрировали положительные изменения в латентности сна и улучшении его качества у участников. Прием мелатонина способствовал более регулярному и полноценному сну, что сделало его важным инструментом для людей с подобными расстройствами. Участники исследования отметили улучшение общего самочувствия после применения мелатонина.
- Источник: Sleep Medicine Reviews.
Мнения экспертов
- Доктор Ричард Уайзман, University of Hertfordshire: «Мелатонин — это ценное средство в арсенале для регулирования сна, особенно если использовать его по инструкции. Он способствует организму в адаптации к изменениям в ритмах сна».
5
-
Крім основного призначення - поліпшити сон-мелатонін ще й по інших напрямках корисний нашому організму.
Напишу коротко, що я знаю, точніше що я читала про цей гормон в різний час. Мелатонін покращує імунітет, уповільнює старіння, зменшує рівень стресу і тривожності, знижує частоту нападів головного болю, навіть має протипухлинний ефект. Ще Мелатонін здорово виручає при подорожахОтветы 0