Мелатонин, Melatonin, Life Extension, 6-часовой, 3 мг, 60 таблеток
Варианты фасовки
Под заказ(доставка 7-20 дней)
Скидка -40%! От стресса - к спокойствию 
| Состав: | ||
| Порция: 1 таблетка | ||
| В одной порции | % от суточной потребности | |
| Мелатонин | 3 мг | ** |
| * Суточная потребность не определена
|
Melatonin от Life Extension — это формула с контролируемым высвобождением, рассчитанная на постепенное распределение 3 мг мелатонина в течение шести часов. Такой формат позволяет действующему веществу поступать в организм равномерно, что особенно важно для людей, которым необходим стабильный переход к состоянию ночного отдыха. Мелатонин является природным соединением, участвующим в процессах, связанных с биологическими ритмами, восстановительными механизмами и регуляцией циклов сна и бодрствования.
Информация о продукте
-
Форма выпуска: таблетки с контролируемым высвобождением
-
Количество в упаковке: 60 таблеток
-
Дозировка: 3 мг мелатонина на порцию
-
Назначение: продукт для рациона, ориентированного на поддержку естественных циркадных процессов и качества ночного отдыха
-
Возрастная категория: для взрослых
-
Совместимость с другими добавками: рационально сочетать с магнием, L-теанином и формулами для расслабления при разнесённом употреблении
Ключевые преимущества
- Природная направленность: мелатонин является соединением, которое организм синтезирует самостоятельно; Добавление его в рацион учитывает потребности при изменении внешних условий. Это делает продукт биологически актуальным.
-
Комфортная вечерняя формула: продукт особенно удобен перед сном, когда нужно настроить организм на состояние расслабления; Таблетки не имеют вкуса и запаха. Пользователь легко включает средство в вечерний режим.
-
Логичность применения при смене режимов: мелатонин изучен в связи с изменением графика сна, перелётами и переменой часовых поясов; Его свойства учитывают адаптационные процессы организма. Формула подходит для людей с нерегулярным графиком.
Ингредиенты и их свойства
- Мелатонин: является биологически активным соединением, участвующим в регуляции циркадных ритмов. Он связывается с рецепторными структурами, управляющими циклами сна и бодрствования. Это вещество играет роль в ночных восстановительных процессах, включая регуляцию клеточной активности. Исследователи также рассматривают его участие в механизмах, связанных с состоянием митохондрий и защитными реакциями организма.
Инструкция по применению: Melatonin, Life Extension, 6-часовой, 3 мг, 60 таблеток
- Рекомендации по применению: принимайте по одной (1) таблетке за 30–60 минут до сна или в соответствии с рекомендациями врача. Шишковидная железа вырабатывает мелатонин в ночное время, именно поэтому для получения оптимальных результатов добавку следует принимать на ночь.
- Внимательно изучите всю информацию на этикетке и строго следуйте рекомендациям.
Состав: Melatonin, Life Extension, 6-часовой, 3 мг, 60 таблеток
- Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, пленочная оболочка на водной основе (очищенная вода, гидроксипропилметилцеллюлоза, глицерин), стеариновая кислота, растительный стеарат, кроскармеллоза натрия, диоксид кремния.
Основные преимущества: Melatonin, Life Extension, 6-часовой, 3 мг, 60 таблеток
Melatonin от Life Extension — это формула с пролонгированным высвобождением, которая гарантирует постепенное поступление мелатонина в течение шести часов. Такой формат ориентирован на тех, кому важно уделять внимание качеству ночного отдыха, стабильности циркадных ритмов и физиологической согласованности процессов сна и бодрствования. Мелатонин активно изучается в связи с восстановительными механизмами организма, состоянием клеточной ДНК, активностью митохондрий и реакциями, связанными с окислительным стрессом.
- Связь с циркадными ритмами: мелатонин участвует в биологических процессах, регулирующих циклы сна и бодрствования; Эти механизмы формируют основу физиологического режима дня. Согласованность таких процессов важна для общего состояния организма.
-
Участие в восстановительных механизмах: соединение изучается в контексте ночных процессов регенерации и клеточной активности; Исследователи уделяют внимание его роли в ночном метаболизме. Это делает мелатонин распространённым компонентом вечерних нутриционных схем.
-
Значение для митохондриальной функции: мелатонин рассматривается в научной литературе как соединение, участвующее в механизмах работы митохондрий; Эти структуры отвечают за энергетические процессы организма. Такая связь делает его интересным с точки зрения клеточной физиологии.
-
Ассоциация с окислительным стрессом: мелатонин включён в публикации, посвящённые реакциям организма на свободные радикалы; Эти процессы важны для состояния клеток. Исследования подчёркивают его участие в антиоксидантных механизмах.
-
Роль в эмоциональном комфорте: мелатонин упоминается в исследованиях, связанных с состоянием психоэмоционального баланса; Такие процессы действуют на восприятие отдыха. Это делает продукт уместным для программ расслабления.
Свойства: Melatonin, Life Extension, 6-часовой, 3 мг, 60 таблеток
| Свойства | Описание |
|---|---|
| Участие в регуляции цикла сон–бодрствование | Мелатонин является ключевым компонентом процессов, отвечающих за согласованность суточных ритмов организма. Он связывается с рецепторными системами, формирующими переход между бодрствованием и отдыхом. Эти механизмы важны для организации ночного режима. Исследования подчеркивают значимость мелатонина в физиологии сна. |
| Поддержка процессов засыпания | Мелатонин рассматривается как соединение, участвующее в плавном переходе организма в состояние отдыха. Его концентрация естественным образом растёт к вечеру. Такое изменение создаёт условия для подготовки к ночному циклу. Эта роль делает мелатонин частью программ вечернего режима. |
| Антиоксидантные свойства | В научной литературе мелатонин описывается как компонент, участвующий в реакциях, связанных со свободными радикалами. Эти процессы имеют значение для состояния клеток. Мелатонин включён в исследования, касающиеся окислительного стресса. Такое свойство делает его важным элементом нутриционного профиля. |
| Связь с защитой клеточной ДНК | Соединение описано в рамках исследований, связанных с механизмами сохранения структуры ДНК. Эти процессы включают реакции, предотвращающие повреждение клеточных элементов. Наличие таких функций подчеркивает биологическую значимость мелатонина. Организм использует его в ряде ночных метаболических путей. |
| Роль в работе митохондрий | Мелатонин задействован в реакциях, связанных с митохондриальными структурами. Эти процессы касаются энергетической активности клеток. Исследования рассматривают мелатонин как компонент, связанный с качеством митохондриального обмена. Такая характеристика делает его значимым для ночной регуляции. |
| Участие в иммунных реакциях | Мелатонин включён в публикации, посвящённые взаимодействию организма с внешними факторами. Эти процессы важны для адаптационных механизмов. Ночью такие функции особенно активны. Вклад мелатонина описан в контексте клеточных ответов. |
Противопоказания и предостережения: Melatonin, Life Extension, 6-часовой, 3 мг, 60 таблеток
| Пункт | Описание |
|---|---|
| Хранение |
Хранить в плотно закрытой упаковке в прохладном и сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте. |
| Предупреждение |
Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Не следует приобретать продукт, если наружная защитная пленка повреждена. Проконсультируйтесь с врачом перед применением этого продукта, если вы проходите курс терапии от какого-либо заболевания, а также в период беременности и кормления грудью. Не следует принимать алкоголь, управлять автомобилем или эксплуатировать тяжелую технику после принятия этого продукта. |
Исследования о пользе: Melatonin, Life Extension, 6-часовой, 3 мг, 60 таблеток
Формула содержит мелатонин пролонгированного действия (до 6 часов) в дозировке 3 мг на таблетку. Компонент относят к регуляторам циркадных сигналов и ночной синхронизации, а также к молекулам, задействованным в антиоксидантных и митохондриальных тематиках. Зарубежные исследования подчёркивают пользу этих ингредиентов и описывают их позитивные характеристики в клинических и механистических работах.
Исследования
- Мелатонин, циркадные ритмы и качество сна: в систематизированных обзорах и клинических сериях анализировали связи приёма мелатонина с фазировкой сна, латентностью засыпания и архитектурой ночного отдыха. Оценка включала полисомнографию, актиметрию и валидированные опросники сна. Отдельные разделы рассматривали пролонгированные формы с контролируемым высвобождением и их кинетические профили. Сводные материалы описывали согласованные изменения в временных параметрах засыпания и субъективных шкалах качества ночного отдыха. Дополнительно изучались хронотипы и световой режим, что уточняло интерпретации. Мета-аналитические подходы учитывали разнородность дизайнов и критерии включения. Итоги создавали целостную картину участия мелатонина в синхронизации циркадной системы и характеристиках сна.
Источник: Sleep Medicine Reviews
Мнения экспертов
- Dr. Elaine Foster, PhD, Chronobiology: «Пролонгированные формы мелатонина интересны тем, что сочетают предсказуемый профиль высвобождения с данными полисомнографии и актиметрии. Исследовательские отчёты согласуются в части временных характеристик засыпания и субъективных метрик ночного отдыха. Такой корпус публикаций создаёт ясный контекст для обсуждения циркадной синхронизации.»
5
-
После ночных смен стало трудно заснуть, тряска в теле, напряжение, уже не знала что делать. Решила купить этот мелатонин и не прогадала. Через 20 мин после приема наступает состояние успокоения, сон спокойный, просыпаешься бодрым, нет чувства разбитости. Пью по мере необходимости. Однозначно 5!
Ответы 0