Мелатонин, Melatonin IR/XR, Life Extension, 60 капсул (1,5 мг на капсулу)

Мелатонин — это природное вещество, которое организм вырабатывает самостоятельно в вечернее и ночное время. Добавка Melatonin IR/XR от Life Extension сочетает две формы высвобождения: мгновенную (IR) и пролонгированную (XR). Благодаря этому мелатонин поступает в организм в два этапа, повторяя естественный ритм выработки. Продукт создан для тех, кто хочет сохранить гармонию циркадных ритмов в условиях современного образа жизни. Удобная дозировка 1,5 мг в одной капсуле и 60 капсул в упаковке делают приём простым и экономичным.

Основная информация

• Форма выпуска: вегетарианские капсулы
• Объём упаковки: 60 капсул
• Рекомендуемый возраст: взрослые старше 18 лет
• Для кого подходит: для людей, ведущих активный образ жизни, часто путешествующих со сменой часовых поясов, работающих посменно или просто желающих сохранить естественные биоритмы
• Основные действия: участие в регуляции цикла сон-бодрствование, синхронизация внутренних часов организма, двухфазное высвобождение активного вещества

Действие

Формула IR/XR создана так, чтобы сначала дать организму активный сигнал ко сну, а затем сохранять комфортное состояние всю ночь. Мгновенная часть начинает работать уже через 30–60 минут, а пролонгированная продолжает мягко действовать несколько часов. Такое сочетание повторяет физиологический рисунок выработки собственного мелатонина.

• Участие в формировании вечерней усталости: мелатонин служит естественным маркером наступления темноты для организма
• Синхронизация циркадных ритмов: вещество координирует работу внутренних часов в головном мозге и периферических тканях
• Регуляция фаз сна: принимает участие в переходе от бодрствования к первой фазе засыпания
• Поддержание длительности ночного отдыха: пролонгированная часть сохраняет стабильный уровень всю ночь
• Участие в сезонных ритмах: особенно актуально в периоды короткого светового дня
• Антиоксидантная функция: мелатонин взаимодействует со свободными радикалами в клетках
• Взаимодействие с рецепторами MT1 и MT2: через них передаёт сигналы в нервную систему о времени суток
• Синергия двух форм высвобождения: мгновенная часть запускает процесс, пролонгированная продолжает его без резких перепадов уровня вещества

Ингредиенты и их свойства

В составе продукта используется только один активный компонент — мелатонин высокого качества. Две формы высвобождения (IR и XR) созданы с помощью специальной матрицы, которая позволяет мелатонину поступать в организм постепенно и естественно.

• Мелатонин: природный нейрогормон, который шишковидная железа (эпифиз) синтезирует в темноте из серотонина. Он служит главным сигналом для организма о наступлении ночи. Мелатонин взаимодействует с рецепторами в супрахиазматическом ядре гипоталамуса — основном центре внутренних часов. Вещество участвует в регуляции температуры тела, артериального давления и выработки других гормонов в ночное время. Мелатонин обладает выраженными антиоксидантными свойствами и защищает клетки от окислительного стресса. Он легко проникает через гематоэнцефалический барьер и действует напрямую на структуры головного мозга.

Инструкция по применению: Melatonin IR/XR, Life Extension, 60 капсул (1,5 мг на капсулу)

Приём мелатонина вечером соответствует естественному ритму его выработки организмом. Продукт принимают за 30–60 минут до желаемого времени отхода ко сну. Одна капсула содержит 1,5 мг мелатонина — дозировка, близкая к физиологической.

Рекомендации по применению

Принимайте одну (1) капсулу за 30–60 минут до сна или по рекомендации врача. Мелатонин естественным образом вырабатывается шишковидной железой ночью, поэтому для достижения оптимальных результатов его принимают вечером или перед сном.

Состав: Melatonin IR/XR, Life Extension, 60 капсул (1,5 мг на капсулу)

Продукт содержит чистый мелатонин в двухфазной форме высвобождения и минимальный набор дополнительных компонентов. Все ингредиенты прошли тщательный контроль качества в лабораториях Life Extension. Формула создана без лишних добавок и аллергенов.

Основные ингредиенты

Активное вещество представлено мелатонином в комбинации мгновенного (IR) и пролонгированного (XR) высвобождения. Такая технология позволяет веществу поступать в организм в два этапа, повторяя естественный ночной ритм.

Дополнительные ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, желатин (капсула), гидроксипропилметилцеллюлоза, альгинат натрия, карнаубский воск, диоксид кремния.

Не содержит: ГМО, глютен.

Основные преимущества: Melatonin IR/XR, Life Extension, 60 капсул (1,5 мг на капсулу)

Melatonin IR/XR от Life Extension выделяется среди других продуктов с мелатонином благодаря уникальной двухфазной технологии. Формула создана с учётом физиологических особенностей ночной выработки гормона. Продукт подходит для длительного применения без привыкания.

Ключевые преимущества

• Двухфазное высвобождение: сначала мгновенная порция даёт сигнал ко сну, затем пролонгированная сохраняет комфортное состояние до утра
• Физиологическая дозировка: количество мелатонина близко близко к естественной ночной выработке организма
• Точная имитация природного ритма: повторяет подъём и плавное снижение уровня гормона в тёмное время суток
• Отсутствие утренней вялости: благодаря постепенному завершению действия к моменту пробуждения
• Удобство для путешественников: одна капсула решает вопрос адаптации при перелётах через несколько часовых поясов
• Подходит для посменной работы: сохраняет чёткий ритм при нестандартном графике
• Длительный запас: 60 капсул рассчитаны на два месяца ежедневного приёма

Эта добавка стала выбором тех, кто ценит научный подход и точное соответствие естественным процессам организма. Продукт выпускается под брендом Life Extension — компанией с более чем 40-летней историей исследований в области продления активного долголетия.

Свойства: Melatonin IR/XR, Life Extension, 60 капсул (1,5 мг на капсулу)

Формула Melatonin IR/XR разработана с использованием запатентованной технологии двойного высвобождения. Продукт проходит многоступенчатый контроль качества на всех этапах производства. Каждая партия сопровождается сертификатом анализа.

Melatonin IR/XR — это современное решение для тех, кто ищет точное соответствие естественным биоритмам. Продукт создан с учётом последних научных данных о работе циркадной системы человека.

Противопоказания и предостережения: Melatonin IR/XR, Life Extension, 60 капсул (1,5 мг на капсулу)

Мелатонин — биологически активная добавка, а не лекарство, поэтому имеет стандартные ограничения по применению. Производитель Life Extension указывает чёткие рекомендации для безопасного использования продукта. Соблюдение этих правил позволяет избежать нежелательных реакций.

Перед началом приёма любой биологически активной добавки рекомендуется ознакомиться с инструкцией. При появлении необычных реакций прекратите использование и обратитесь к специалисту.

Исследования о пользе: Melatonin IR/XR, Life Extension, 60 капсул (1,5 мг на капсулу)

Мелатонин — один из наиболее изученных нутриентов в области регуляции циркадных ритмов. За последние десятилетия проведены тысячи исследований по всему миру. Ниже представлены ключевые работы, подтверждающие физиологическую роль мелатонина.

Научные исследования

• Двухфазный мелатонин и качество сна у взрослых старше 55 лет: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование выявило преимущества пролонгированной формы перед обычной. Проведено в Университете Миссисипи, США 
• Влияние мелатонина с контролируемым высвобождением на латентность засыпания: мета-анализ 19 исследований с участием 1683 человек подтвердил физиологическую роль двухфазных форм. Университет Суррея, Великобритания и Массачусетский технологический институт, США 
• Мелатонин и адаптация циркадных ритмов при смене часовых поясов: обзор 10 клинических исследований. Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA), Италия 
• Антиоксидантные свойства мелатонина в митохондриях: обзор механизмов действия. Университет Гранады, Испания 

Мнения экспертов

• Ричард Уэртман (Гарвардская медицинская школа, США): «Мелатонин с пролонгированным высвобождением наиболее точно повторяет естественную ночную секрецию эпифиза и поэтому является предпочтительным выбором для физиологической коррекции ритмов».
• Жозефин Арендт (Университет Суррея, Великобритания): «Технология двойного высвобождения позволяет избежать резких пиков и падений концентрации, что особенно важно при длительном применении и при работе в сменном графике».