Мелатонин, Melatonin Dots, Twinlab, 3 мг, 60 таблеток

Мелатонин - гормон, благодаря которому человек способен различать суточные ритмы, то есть реагировать на смену ночи и дня. Именно он отправляет в спячку животных, а людей на ночной отдых. Так как 70% этого гормона вырабатывается ночью, то его можно смело назвать "гормоном сна". Пока организм спит, мелатонин восстанавливает силы, укрепляет и, можно сказать, ремонтирует наш организм. Люди, которые недополучают необходимое количество этого гормона (из-за ночной работы, ночного образа жизни, бессонниц, увеличения светового дня, употребление табака, кофеина, алкоголя, антидепрессантов, возраст и т.д. Чтобы предотвратить потерю этого гормона следует придерживаться некоторых простых правил: ложиться вовремя спать (до 12 часов ночи), при этом выключая все источники света; употреблять в рацион такие продукты питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковь. Более подробно узнать об этом и других полезных продуктах вы можете на сайте Биотус.

Рекомендации по применению: принимайте по 1 таблетке за 30 минут до сна.

Другие ингредиенты: ксилит, маннит, мальтодекстрин, сорбит, стеарат магния, натуральные ароматизаторы, модифицированная целлюлоза, диоксид кремния.

Не содержит: искусственные красители и ароматизаторы.

Предупреждения: не использовать до 18 лет. Не используйте, если печать сломана или отсутствует. Не используйте, если вы работаете на оборудовании или управляете транспортным средством. Пациенты с депрессивными расстройствами, а также беременные или кормящие грудью - перед употреблением должны проконсультироваться с врачом. Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте.