Магний оксид, Magnesium Oxide, Now Foods, чистый порошок, 227 г

О продукте

Чувствуешь постоянную усталость даже после полноценного сна, а стресс стал твоим ежедневным спутником? Часто причиной такого состояния является нехватка базовых макроэлементов в рационе, ведь современный ритм жизни и эмоциональные нагрузки истощают запасы организма. Магний от NOW Foods — это удобный способ для поддержки нервной системы и заметного увеличения общей энергичности. Он мягко сбалансирует эмоциональный фон, позволит отрегулировать естественные процессы торможения в головном мозге и активирует восстановление сил.

Магний — это жизненно важный минерал, который выступает кофактором для почти 300 ферментов в организме. Он принимает непосредственное участие в синтезе белков, преобразовании глюкозы в энергию и передаче нервных импульсов. К сожалению, из-за обеднения почв и рациона, богатого рафинированными продуктами, многие люди недополучают это вещество с пищей, что делает дополнительную поддержку чрезвычайно актуальной.

• Форма выпуска: порошок, 227 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 1/4 чайной ложки.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: без ГМО, вегетарианский/веганский, кошерный, гарантия качества GMP, не содержит пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка нервной системы — магний играет ключевую роль в нормальной передаче нервных импульсов. Это способствует поддержке эмоциональной стабильности и может увеличить устойчивость организма к ежедневным стрессам.

• Способствует выработке энергии — минерал принимает активное участие в клеточном метаболизме и процессе преобразования пищи в энергию. Это поддержит общий тонус и может способствовать уменьшению чувства повседневной усталости.

• Поддержка мышечной функции — этот макроэлемент необходим для правильного сокращения и расслабления мышечных волокон. Достаточный уровень магния способствует комфортному самочувствию организма, особенно после физической активности.

• Здоровье костной ткани — магний взаимодействует с паращитовидной железой, позволяя регулировать правильный баланс кальция в организме. Это поддержит нормальную минерализацию и прочность костей и зубов.

Инструкция по применению

Количество в день: 1/4 чайной ложки в сутки.

Когда принимать: разведите 1/4 чайной ложки порошка без горки в как минимум 170 мл холодной воды или прозрачной жидкости. Принимайте один раз в день во время еды. Чистый порошок оксида магния может увеличивать температуру жидкостей при контакте; поэтому рекомендуемую порцию необходимо развести как минимум в 170 мл холодной жидкости, чтобы нейтрализовать эту реакцию перед употреблением.

Лучше действует вместе с:

• Витамином D3 и K2 — магний необходим для преобразования витамина D в его активную форму, а вместе они синергично оптимизируют правильный обмен кальция.

• Витамином B6 — способствует лучшему усвоению магния клетками и создает комбинацию для поддержки нервной системы.

Стоит избегать комбинаций с:

• Кальцием и железом в больших дозах — эти минералы могут конкурировать с магнием за усвоение в желудочно-кишечном тракте. Рекомендуется разделять их прием с интервалом в 2–3 часа.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: этот продукт необходимо растворить как минимум в 170 мл холодной воды или прозрачной жидкости перед употреблением. Не вдыхайте порошок и избегайте контакта с кожей, глазами и одеждой. Только для взрослых. Этот товар продается по весу, а не по объему. В данном продукте возможны естественные изменения цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Для чего нужен оксид магния в форме порошка?

Форма чистого порошка позволяет очень легко контролировать порцию и отлично подходит тем, кому трудно глотать большие капсулы или таблетки. Кроме того, порошок экономичен в использовании и хорошо подходит для поддержки ежедневного уровня этого минерала.

Почему нужно разводить порошок именно в холодной воде?

Чистый оксид магния при контакте с жидкостью имеет свойство выделять тепло и может немного увеличивать ее температуру. Использование как минимум 170 мл именно холодной воды или сока полностью нейтрализует эту естественную реакцию перед употреблением.

Когда лучше принимать этот магний: утром или вечером?

Вы можете выбрать любое удобное время, главное — принимать добавку во время еды. Многие отдают предпочтение вечернему приему, поскольку минерал способствует расслаблению мышц и нервной системы, что может положительно действовать на качество сна. 

Как скоро можно почувствовать пользу от приема?

Это очень индивидуально и зависит от начального уровня минерала в вашем организме. Обычно первые положительные изменения, такие как поддержка энергии и эмоционального баланса, могут быть заметны через 2–4 недели регулярного использования.

Можно ли принимать этот магний на постоянной основе?

Магний ежедневно расходуется нашим организмом, особенно во время стресса или физических нагрузок. Однако, возможность и целесообразность длительного или постоянного приема лучше всего обсудить с вашим врачом на основе ваших индивидуальных потребностей.

Исследования о пользе

Роль магния в поддержке функций нервной системы. Научные данные свидетельствуют, что магний критически важен для передачи нервных импульсов и может способствовать улучшению эмоционального фона, особенно в периоды повышенного стресса.
Источник: PubMed 

Действие магния на выработку энергии и здоровье костей. Исследования и обзоры подтверждают непосредственное участие магния в выработке АТФ (основной энергетической молекулы) и его необходимость для регуляции кальциевого обмена и поддержки костной ткани.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements