Магний глицинат, Magnesium Glycinate, Natrol, высокой усвояемости, 30 капсул (120 мг на капсулу)

О продукте

Испытываете трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения или мышечные спазмы? Причиной таких состояний часто становится дефицит магния - ключевого минерала, запасы которого истощаются при стрессе и высоких нагрузках. Магний глицинат высокой усвояемости от Natrol  — это добавка с мягкой формой минерала, которая поддержит нервную систему и вернет ощущение внутреннего баланса. Она способствует естественному расслаблению тела и поддержке эмоционального состояния, оставаясь при этом максимально комфортной для желудочно-кишечного тракта.

Глицинат магния — современная хелатная форма, в которой молекула минерала прочно соединена с аминокислотой глицином. Такое органическое соединение обладает исключительной степенью биодоступности, проходя через желудочно-кишечный тракт без разрушения и не вызывая нежелательных реакций со стороны пищеварительной системы, таких как дискомфорт или слабительное действие. Продукт поставляется в виде капсул удобного размера для проглатывания. Попадая в организм, элемент распределяется непосредственно в ткани и клетки, где задействован в сотнях важнейших биохимических процессов, включая синтез белков и функционирование нервных волокон.

• Форма выпуска: 30 капсул. 

• Рекомендованная суточная порция: 2 капсулы.

• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, не содержит молока, яиц, рыбы, ракообразных, древесных орехов, арахиса, пшеницы, сои и кунжута, 100% без наркотиков. 

Для чего принимать

• Качественный сон —соединение с глицином благотворно воздействует на механизмы засыпания, минимизирует избыточное возбуждение нервной системы, позволяя организму полноценно отдыхать и восстанавливать силы в ночное время.

• Мышечное расслабление — минерал активно участвует в процессах сокращения и расслабления мышечных волокон на клеточном уровне, препятствуя возникновению внезапных ночных спазмов, зажатости и судорог в конечностях.

• Устойчивость к стрессу — данный компонент необходим для правильной регуляции нервной системы, участвуя в сохранении внутреннего спокойствия, хладнокровия и ментального баланса при высоких умственных и эмоциональных нагрузках.

• Клеточная энергия — элемент глубоко задействован в процессах метаболизма и синтеза молекул АТФ, что критически важно для сохранения бодрости, устранения дневной сонливости и сохранения высокой физической активности.

Инструкция по применению

Количество в день: 2 капсулы в сутки.

Когда принимать: взрослым принимать по 2 капсулы один раз в день, независимо от приема пищи.

Лучше действует вместе с: 

• Витамином B6 - он участвует в транспортировке минерала через клеточные мембраны.

• Витамином D3 - данное сочетание важно для плотности костной ткани и зубов.

Стоит избегать комбинаций с: 

• Высокими дозировками кальция, железа и цинка - так как эти крупные минеральные элементы конкурируют за одинаковые каналы всасывания в тонком кишечнике, что ухудшает их усвоение. 

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. Не использовать, если защитная пломба повреждена или отсутствует. Хранить в прохладном, сухом месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: при возникновении побочных реакций прекратите использование. Результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты. 

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Почему выбирают именно глицинатную форму магния? 

Данная хелатная форма обладает максимальным уровнем усвоения человеческим организмом. В отличие от распространенных бюджетных форм (оксида или сульфата), она не вызывает выраженного слабительного действия, полностью растворяется и усваивается в кишечнике благодаря стабильной связи с важной аминокислотой.

Можно ли принимать эту добавку в вечернее время перед сном? 

Да, вечерние часы считаются наиболее подходящим временем для приема этого продукта. Присутствие аминокислоты глицина в составе мягко перестраивает нервную систему на режим отдыха, подготавливает скелетные мышцы к расслаблению и настраивает организм на глубокий, непрерывный сон.

Совместим ли прием данного продукта с регулярным употреблением кофе? 

Кофеин обладает выраженным мочегонным свойством и ускоряет выведение ценных минералов. Специалисты рекомендуют разделять прием капсул и употребление кофейных напитков временным интервалом минимум в два-три часа, чтобы элемент успел полностью усвоиться в пищеварительном тракте.

Как понять, что организму требуется дополнительный источник этого минерала? 

К типичным сигналам относятся частая раздражительность, беспричинная тревожность, подергивание мышц лица (например, века), мышечные судороги по ночам, трудности с концентрацией внимания и высокая утомляемость даже после отдыха.

Исследования о пользе

Биодоступность диглицината магния в сравнении с оксидом магния. В ходе данного научного испытания оценивалась степень всасывания различных химических форм элемента. Результаты зафиксировали более высокие показатели усвоения у органического соединения (хелата) без негативного воздействия на органы пищеварительного тракта.
Источник: PubMed Bioavailability of magnesium diglycinate vs magnesium oxide in patients with ileal resection

Добавление бисглицината магния у здоровых взрослых с жалобами на плохое качество сна. Клиническое испытание было направлено на оценку изменения показателей ночного отдыха при приеме данного вещества. Участники, принимавшие эту форму, продемонстрировали позитивные изменения в глубине и непрерывности сна.
Источник: PubMed Magnesium Bisglycinate Supplementation in Healthy Adults Reporting Poor Sleep: A Randomized, Placebo-Controlled Trial