Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Natrol, високої засвоюваності, 30 капсул (120 мг на капсулу)

Про продукт

Відчуваєте труднощі із засинанням, часті нічні пробудження або м'язові спазми? Причиною таких станів часто стає дефіцит магнію — ключового мінералу, запаси якого виснажуються під час стресу та високих навантажень. Магній гліцинат високої засвоюваності від Natrol - це добавка з м'якою формою мінералу, яка підтримає нервову систему і поверне відчуття внутрішнього балансу. Вона сприяє природному розслабленню тіла та підтримці емоційного стану, залишаючись при цьому максимально комфортною для шлунково-кишкового тракту.

Гліцинат магнію – сучасна хелатна форма, в якій молекула мінералу міцно з'єднана з амінокислотою гліцином. Така органічна сполука має винятковий ступінь біодоступності, проходячи через шлунково-кишковий тракт без руйнування та не викликаючи небажаних реакцій з боку травної системи, таких как дискомфорт або проносна дія. Продукт постачається у вигляді капсул зручного для ковтання розміру. Потрапляючи в організм, елемент розподіляється безпосередньо в тканини та клітини, де він задіяний у сотнях найважливіших біохімічних процесів, включаючи синтез білків і функціонування нервових волокон.

• Форма випуску: 30 капсул.

• Рекомендована добова порція: 2 капсули.

• Рекомендований вік: дорослим від 18 років.

• Сертифікація та особливості: стандарт якості GMP, не містить молока, яєць, риби, ракоподібних, деревних горіхів, арахісу, пшениці, сої та кунжуту, 100% без наркотиків.

Для чого приймати

• Якісний сон — сполука з гліцином благотворно впливає на механіми засинання, мінімізує надмірне збудження нервової системи, дозволяючи організму повноцінно відпочивати та відновлювати сили в нічний час.

• М'язове розслаблення — мінерал активно бере участь у процесах скорочення та розслаблення м'язових волокон на клітинному рівні, перешкоджаючи виникненню раптових нічних спазмів, скутості та судом у кінцівках.

• Стійкість до стресу — цей компонент необхідний для правильної регуляції нервової системи, беручи участь у збереженні внутрішнього спокою, холоднокровності та ментального балансу при високих розумових і емоційних навантаженнях.

• Клітинна енергія — елемент глибоко задіяний у процесах метаболізму та синтезу молекул АТФ, що критично важливо для збереження бадьорості, усунення денної сонливості та підтримки високої фізичної активності.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 2 капсули на добу.

Коли приймати: дорослим приймати по 2 капсули один раз на день, незалежно від прийому їжі.

Краще діє разом з:  

• Вітаміном B6 — він бере участь у транспортуванні мінералу через клітинні мембрани.

• Вітаміном D3 — це поєднання важливе для щільності кісткової тканини та зубів.

Варто уникати комбінацій з:

• Високими дозуваннями кальцію, заліза та цинку – оскільки ці великі мінеральні елементи конкурують за однакові канали всмоктування в тонкому кишечнику, що погіршує їхнє засвоєння.

Умови зберігання: зберігати у недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня . Зберігати у прохолодному, сухому місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: у разі виникнення побічних реакцій припиніть використання. Результати можуть відрізнятись залежно від індивідуальних особливостей.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чому обирають саме гліцинатну форму магнію?

Ця хелатна форма має максимальний рівень засвоєння людським організмом. На відміну від поширених бюджетних форм (оксиду або сульфату), вона не викликає вираженої проносної дії, повністю розчиняється та засвоюється в кишечнику завдяки стабільному зв'язку з важливою амінокислотою.

Чи можна приймати цю добаку у вечірній час перед сном?

Так, вечірні години вважаються найбільш підходящим часом для прийому цього продукту. Присутність амінокислоти гліцину у складі м'яко переналаштовує нервову систему на режим відпочинку, готує скелетні м'язи до розслаблення та налаштовує організм на глибокий, безперервний сон.

Чи сумісний прийом цього продукту з регулярним вживанням кави?

Кофеїн має виражену сечогінну властивість і прискорює виведення цінних мінералів. Фахівці рекомендують розділяти прийом капсул і вживання кавових напоїв часовим інтервалом мінімум у дві-три години, щоб елемент устиг повністю засвоїтися в травному тракті.

Як зрозуміти, що організму потрібне додаткове джерело цього мінералу?

До типових сигналів належать часта дратівливість, безпричинна тривожність, посмикування м'язів обличчя (наприклад, повіки), м'язові судоми вночі, труднощі з концентрацією уваги та висока стомлюваність навіть після відпочинку.

Дослідження про користь

Біодоступність дигліцинату магнію порівняно з оксидом магнію. Під час цього наукового випробування оцінювався ступінь всмоктування різних хімічних форм елемента. Результати зафіксували вищі показники засвоєння в органічної сполуки (хелату) без негативного впливу на органи травного тракту.
Джерело: PubMed Bioavailability of magnesium diglycinate vs magnesium oxide in patients with ileal resection

Додавання бісгліцинату магнію у здорових дорослих зі скаргами на погану якість сну. Клінічне випробування було спрямоване на оцінку зміни показників нічного відпочинку при прийомі цієї речовини. Учасники, які приймали цю форму, продемонстрували позитивні зміни в глибині та безперервності сну.
Джерело: PubMed Magnesium Bisglycinate Supplementation в Healthy Adults Reporting Poor Sleep: A Randomized, Placebo-Controlled Trial