L-теанин, L-Theanine, Now Foods, чистый порошок, 28 г

О продукте

Чувствуете постоянное напряжение и не можете расслабиться после трудного дня? Мысли путаются, а концентрация на рабочих задачах дается с огромным трудом? L-теанин от NOW Foods выступает естественным решением для таких состояний. Этот продукт дает возможность обрести спокойствие без чувства сонливости, создавая условия для ясного ума. Попадая в организм, данная аминокислота проникает через гематоэнцефалический барьер и напрямую взаимодействует с рецепторами головного мозга, регулируя активность нейронных связей.

L-теанин — это природная аминокислота, которая в основном содержится в листьях зеленого чая. В организме человека она выступает в роли строительного материала для нейромедиаторов, таких как ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) и серотонин. Дефицит этих веществ часто возникает на фоне постоянных стрессов, недосыпания и высоких интеллектуальных нагрузок.

• Форма выпуска: 28 грамм порошка.
  

• Рекомендованная суточная порция: 1/8 чайной ложки.
  

• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.
  

• Сертификация и особенности: без ГМО, подходит для веганов и вегетарианцев, GMP. Не содержит: пшеницу, глютен, сою, молоко, яйца, рыбу, ракообразные и ингредиенты из древесных орехов.
  

Для чего принимать

• Сохранение внутреннего спокойствия и баланса — L-теанин стимулирует выработку альфа-волн в головном мозге. Это создает состояние расслабленного бодрствования, при котором ум остается ясным, а физическое напряжение уходит.

• Защита нервной системы при высоких эмоциональных нагрузках — продукт выступает антагонистом глутамата, предотвращая перевозбуждение нервных клеток. Благодаря этому механизму организм легче борется с повседневным стрессом и сохраняет концентрацию внимания.

• Благоприятное действие на качество сна — участвуя в синтезе ГАМК и серотонина, данная добавка готовит нервную систему к отдыху. Это дает возможность организму легко переходить в фазу глубокого сна без использования искусственных снотворных препаратов.

• Забота о сосудистой системе — аминокислота стимулирует выработку оксида азота в клетках эндотелия. Такой процесс приводит к естественному расслаблению стенок кровеносных сосудов и сохранению их эластичности.

Инструкция по применению

Количество в день: 1/8 чайной ложки в сутки.

Когда принимать: принимайте по 1/8 чайной ложки в сутки, смешивая с водой или соком, желательно натощак.

Лучше действует вместе с:

• Кофеином — комбинация этих двух веществ создает состояние максимальной сфокусированности, при этом L-теанин сглаживает возможную нервозность от приема кофе.

• Магнием — совместный прием вечером дает возможность нервной системе в кратчайшие сроки прийти в состояние полного покоя перед сном.

• Мелатонином — отличная пара для вечернего приема, когда требуется комплексный подход к настройке циркадных ритмов.

Стоит избегать комбинаций с:

• Седативными препаратами — одновременный прием способен вызвать чрезмерную сонливость и вялость.

• Стимуляторами нервной системы (в высоких дозах) — они способны полностью нивелировать расслабляющее действие аминокислоты.

Условия хранения: после вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Продукт может естественным образом менять цвет. Данный продукт продается по весу, а не по объему. Силикагель нельзя употреблять в пищу.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат, но может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема любых диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Через какое время после приема ощущается результат?

Действие L-теанина в форме чистого порошка наступает довольно скоро, поскольку такая форма усваивается активнее капсул. Обычно первые признаки расслабления и прояснения ума становятся заметными уже через 30-40 минут после приема.

Можно ли принимать этот продукт перед тем, как сесть за руль?

Да, данная аминокислота не вызывает сонливости или заторможенности реакций. Она настраивает мозг на волну альфа-ритма, что сохраняет внимательность на высоком уровне.

В чем преимущество порошка NOW Foods перед таблетками или капсулами?

Порошковая форма дает возможность максимально точно дозировать продукт под ваши индивидуальные нужды. Кроме того, в составе полностью отсутствуют связующие вещества, оболочки и наполнители — вы получаете стопроцентно чистую аминокислоту.

Вызывает ли добавка привыкание при ежедневном использовании? 

Данное вещество имеет природное происхождение и не формирует физической зависимости. Вы можете использовать продукт как на постоянной основе, так и ситуативно, например, перед важным экзаменом или собеседованием.

Исследования о пользе

Снижение стресса при высоких нагрузках. Исследование подтвердило, что прием L-теанина ведет к расслаблению и снижению напряжения у людей. Реакции нервной системы на внешние раздражители становятся более сглаженными.
Источник: PubMed

Генерация альфа-волн и состояние релаксации. Участники эксперимента продемонстрировали увеличение активности альфа-волн в мозге после употребления аминокислоты. Это указывает на состояние глубокого расслабления при сохранении абсолютной ясности сознания.
Источник: PubMed