Крупа из мягкой белой пшеницы, Bob's Red Mill, 907г
Товар месяца! Стройность без тяжести. 
| Порция: 1/4 чашки (48 г) | ||
| Порций в упаковке: 18 | ||
| В одной порции | %от суточной потребности* | |
| Калории | 160 | |
| Калории от жиров | 10 | |
| Всего жиров | 1 г | 1% |
| Насыщенный жир | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 33 г | 11% |
| Пищевые волокна | 6 г | 23% |
| Сахар | 0 г | |
| Белок | 7г | |
| Витамин А | 0% | |
| Витамин С | 0% | |
| Кальций | 2% | |
|
Железо **Суточная потребность основана на диете в 2000 калорий. Суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от разных потребностей в калориях. |
10%
|
| Калории: | 2,000 | 2,500 | |
| Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
| Жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
| Холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
| Натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
| Пищевые волокна | 25 г | 30 г |
Крупа из мягкой белой пшеницы изготовлена из премиум класса белой пшеницы. Из нее можно сделать сытный горячий завтрак из зерновых или дополнение к выпечке, салатам и супам. Целые зерна пшеницы очень питательны и содержат 6 грамм белка, более 20 процентов ежедневного потребления пищевых волокон и 8 процентов железа. Продукты из цельного зерна от биотус имеют важное значение для вашего здоровья. Целое зерно включает в себя: отруби, эндосперм и зародыш. Оно содержит много волокон, важных витаминов, минералов и фитонутриентов.
Способ употребления: для каши: 1 3/4 стакана воды; 1/2 чашки зерен белой мягкой пшеницы; 1/4 чайной ложки морской соли. Зерна помыть перед использованием.
В кастрюле смешать все ингредиенты. Охладить или сразу подавать.
Другие ингредиенты: цельное зерно мягкой белой пшеницы.
Калорий на грамм: Жир 9 · Углеводы 4 · Белки 4
Я вспомнил свой пароль