Коэнзим Q10, CoQ10, Now Foods, 60 мг, 180 вегетарианских капсул

О продукте

Испытываете постоянную усталость, упадок сил к середине дня или замечаете дискомфорт в области грудной клетки при физических нагрузках? Задаетесь вопросом, почему привычные задачи забирают все больше ресурсов? Зачастую причиной таких состояний выступает скрытый дефицит коэнзима Q10 — жизненно важного элемента, запасы которого в организме неумолимо истощаются с возрастом, на фоне постоянных стрессов, нерегулярного питания или при приеме некоторых аптечных средств. NOW Foods CoQ10 60 мг создан специально для тех, кто ищет надежный способ восполнить этот недостаток и вернуть себе радость активной жизни. Коэнзим Q10 способствует правильной работе сердечно-сосудистой системы, активно участвует в выработке клеточной энергии и выступает мощным антиоксидантом, который ежедневно требуется для защиты клеток от окислительного стресса.

Коэнзим Q10 (также известный как убихинон) — это жирорастворимое витаминоподобное вещество. Оно присутствует в каждой клетке человеческого организма, однако наибольшая его концентрация наблюдается в органах с колоссальными энергетическими потребностями, таких как сердце, печень, почки и мозг. В природе он поступает в небольших количествах с красным мясом, жирной рыбой и шпинатом, но основной объем синтезируется непосредственно внутри тела. После тридцати лет естественный процесс создания этого вещества начинает спадать. Из-за этого может возникать дефицит, сопровождающийся беспричинной слабостью, падением выносливости и длительным восстановлением после спорта. Дополнительный прием в виде растительных капсул выступает отличным решением для восполнения запасов.

• Форма выпуска: 180 вегетарианских капсул.

• Рекомендованная суточная порция: 1-2 капсулы.

• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, подходит для вегетарианцев и веганов, кошерный продукт, не содержит ГМО, пшеницу, глютен, сою, молоко, яйца, рыбу, моллюски, орехи и кунжут.

Для чего принимать

• Энергетический баланс клеток — убихинон критически важен для синтеза молекул АТФ в митохондриях, которые выступают энергетическими станциями нашего тела. Это способствует стабильному уровню жизненных сил в течение всего дня и играет ключевую роль в защите от синдрома постоянной усталости.

• Работа сердечно-сосудистой системы — сердечная мышца работает без остановок и потребляет огромное количество энергии для постоянного сокращения. Достаточный уровень коэнзима Q10 способствует правильному функционированию миокарда, участвует в регуляции сосудистого тонуса и важен для общего долголетия.

• Антиоксидантная защита клеточных мембран — вещество активно участвует в нейтрализации свободных радикалов, которые образуются в результате плохой экологии или внутренних стрессов. Такой процесс защищает клетки от повреждений и способствует сохранению молодости организма изнутри.

• Спортивная выносливость и восстановление — при интенсивных нагрузках расход питательных веществ многократно возрастает. Присутствие убихинона способствует правильному метаболизму в мышцах, что делает тренировки более комфортными и продуктивными.

Инструкция по применению

Количество в день: 1-2 капсулы в сутки.

Когда принимать: принимать по 1 капсуле 1-2 раза в день во время еды. 

Лучше действует вместе с:

• Омега-3 жирными кислотами или L-карнитином - жиры способствуют усвоению убихинона, а карнитин работает в синергии для выработки клеточной энергии. 

Стоит избегать комбинаций с:

• Статинами в одно время без предварительной консультации - так как эти средства сильно истощают запасы Q10 в организме. Также важно избегать приема натощак, поскольку это сделает усвоение добавки менее полным. 

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. После вскрытия хранить в прохладном, сухом месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. В данном продукте возможны естественные вариации цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как понять, что организму нужен коэнзим Q10? 

О дефиците часто свидетельствуют такие признаки, как постоянная слабость, недостаток энергии для привычных дел и дискомфорт при физической активности. С возрастом естественный синтез этого вещества падает, поэтому людям старше тридцати лет стоит уделять особое внимание своему рациону. Дополнительно, дефицит может возникать у тех, кто ведет крайне активный образ жизни и тратит много ресурсов ежедневно.

Можно ли пить эту добавку вечером? 

Желательно принимать капсулу в первой половине дня или в обед. Поскольку вещество активно участвует в выработке энергии на клеточном уровне, вечерний прием может спровоцировать трудности с засыпанием у чувствительных людей. Прием за завтраком считается наиболее оптимальным выбором для большинства.

Чем убихинон отличается от убихинола? 

Убихинон — это базовая окисленная форма вещества, которая отлично усваивается и трансформируется внутри тела в активную фазу. Это классический и очень хорошо изученный вариант добавки, который подходит подавляющему большинству взрослых людей. Убихинол же является уже активной формой, которую чаще выбирают по конкретному предписанию специалиста.

Нужно ли делать перерывы в приеме? 

Специалисты обычно советуют принимать диетические добавки курсами, например, по два или три месяца, после чего делать перерыв на несколько недель. Это позволяет организму правильно усвоить все компоненты. Для индивидуального планирования курса всегда стоит обратиться к вашему квалифицированному врачу.

С какими продуктами питания лучше усваивается добавка? 

Для максимального усвоения капсулу стоит принимать вместе с пищей, богатой полезными жирами. Отлично подойдут блюда с добавлением оливкового масла, спелого авокадо, орехов или красной рыбы. Такой подход способствует правильному растворению вещества в желудочно-кишечном тракте и делает прием более ценным для организма.

Исследования о пользе

Роль коэнзима Q10 в здоровье сердечно-сосудистой системы. В обзоре рассматривалось значение этого вещества для миокарда и его участие в энергетическом метаболизме. Данные указывают на то, что достаточный уровень убихинона способствует правильной работе сердца.
Источник: PubMed Coenzyme Q10 cardiovascular health

Участие коэнзима Q10 в спортивной выносливости. Ученые анализировали связь между уровнем убихинона и работоспособностью во время интенсивных тренировок. Опубликованные материалы свидетельствуют, что дополнительный прием этого вещества способствует оптимальному восстановлению мышц и защищает ткани от окислительных процессов после спорта.
Источник: PubMed Coenzyme Q10 exercise performance recovery