Калий глюконат, Potassium Gluconate, Now Foods, 99 мг, 250 таблеток

О продукте

Часто сталкиваетесь с внезапными мышечными судорогами по ночам или ощущаете дискомфорт от отеков и скопления лишней жидкости? Дефицит калия выступает частой причиной подобных состояний, особенно при активном образе жизни, стрессах или несбалансированном питании. Современный ритм жизни часто лишает нас возможности получать все необходимые нутриенты из пищи. Глюконат калия от Now Foods создан для восполнения этого важного электролита, который жизненно важен для правильного функционирования каждой клетки. Добавка способствует правильному водно-солевому обмену, участвует в передаче нервных импульсов и играет ключевую роль в сокращении мышц.

Калий — это макроэлемент, который в природе в больших количествах содержится в свежих овощах, бананах, картофеле и листовой зелени. Он необходим для регуляции кислотно-щелочного баланса и сохранения стабильного уровня жидкости внутри клеток. Недостаток часто возникает при обильном потоотделении во время спортивных тренировок, посещении сауны или при избытке натрия в повседневном рационе. Восполнение этого минерала имеет значение для предотвращения мышечного дискомфорта и сохранения жизненного тонуса на протяжении всего дня.

• Форма выпуска: 250 таблеток.

• Рекомендованная суточная порция: от 1 до 5 таблеток.

• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, подходит для вегетарианцев и веганов, кошерный продукт, халяль, не содержит ГМО, пшеницу, глютен, сою, молоко, яйца, рыбу, моллюски, орехи и кунжут.

Для чего принимать

• Баланс электролитов и водный обмен — минерал способствует правильному распределению жидкости в клетках и тканях, участвует в регуляции уровня pH и предотвращает задержку лишней воды в организме.

• Работа мышечной системы — калий необходим для своевременного сокращения и расслабления мускулатуры. Достаточный уровень этого макроэлемента имеет значение для предотвращения внезапных спазмов и судорог, особенно после интенсивных физических нагрузок.

• Функционирование нервной системы — электролиты играют ключевую роль в передаче электрических сигналов между нервными окончаниями. Это способствует стабильной реакции нервной системы на внешние раздражители.

• Сердечно-сосудистая система — макроэлемент способствует правильному сердечному ритму и участвует в процессах контроля артериального давления, так как противодействует избытку натрия в кровотоке.

Инструкция по применению

Количество в день: от 1 до 5 таблеток в сутки.

Когда принимать: принимайте по 1 таблетке от 1 до 5 раз в день, разделяя приемы на несколько порций. Принимайте во время еды, запивая не менее 240 мл воды или другого напитка.

Лучше действует вместе с:

• Магнием — эти минералы работают в синергии и способствуют правильному внутриклеточному обмену веществ.

Стоит избегать комбинаций с:

• Калийсберегающими диуретиками — одновременный прием способен привести к избытку электролитов в крови.

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. После вскрытия хранить в прохладном, сухом месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства (особенно те, которые могут действовать на функцию почек или уровень калия в крови) или имеете какое-либо заболевание (особенно заболевание сердца/почек или диабет). В данном продукте возможны естественные вариации цвета. 

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Почему стоит выбрать именно форму глюконата? 

Глюконат калия представляет собой органическую форму минерала, связанную с глюконовой кислотой. Она отличается высокой биодоступностью и хорошо усваивается пищеварительной системой. В отличие от некоторых других форм, она не вызывает раздражения слизистой оболочки желудка и отлично переносится большинством людей.

Как понять, что организму нужен этот электролит? 

Сигналом о дефиците часто выступают мышечные спазмы, покалывание в конечностях, склонность к скоплению лишней жидкости и постоянное чувство жажды. Также потребность в макроэлементе возрастает при обильном потоотделении во время физических нагрузок, в жаркую погоду или при соблюдении низкоуглеводных диет.

С какими продуктами питания минералы усваиваются хуже? 

Чрезмерное потребление поваренной соли (натрия), крепкого кофе и алкоголя ускоряет выведение ценных веществ из организма через почки. Желательно соблюдать баланс в рационе, употреблять больше свежей зелени и пить достаточно чистой воды для максимальной пользы от приема добавки.

Чем эта добавка отличается от обычных витаминно-минеральных комплексов? 

В составе данного продукта присутствует изолированный макроэлемент в строгой дозировке. Это целенаправленно восполняет конкретный дефицит без риска переизбытка других витаминов, которые часто присутствуют в комплексных решениях.

Исследования о пользе

Роль калия в регуляции артериального давления и здоровье сердца. Обзор научных данных подтверждает, что достаточное потребление этого электролита способствует правильной работе сердечно-сосудистой системы и участвует в выведении избытка натрия, что критически важно для предотвращения сердечных патологий.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements - Potassium

Значение электролитов для мышечной функции и выносливости. Исследования демонстрируют, что адекватный уровень внутриклеточного минерала необходим для предотвращения судорог и спазмов у людей с активным образом жизни, а также у спортсменов во время тренировочного процесса.
Источник: PubMed - Potassium and Muscle Function

Взаимосвязь минералов и плотности костной ткани. Данные демонстрируют, что диеты с высоким содержанием этого макроэлемента способствуют сохранению кальция в костях, так как нейтрализуют кислотную нагрузку от белковой пищи.
Источник: EFSA - Dietary Reference Values for potassium